Ieraugot melnus punktus uz deguna, vispirms ir jāsatver uzticama poru sloksne un jāļauj tai darboties. Tomēr dažreiz daži spītīgi plankumi paliek aiz muguras, un, lai gan jūs zināt labāk, jūs mēģināt tos izcelt ar pirkstu, lai tikai pasliktinātu situāciju.

"Ja izvēlaties melngalvju, zona ap matu folikulu un tauku dziedzeri var iekaist," saka Dr. Melanie Palm, MD, MBA, medicīnas direktore. Art of Skin MD Solana Beach Kalifornijā. Iekaisums, ko izraisa ādas šūnu un baktēriju sajaukums, var izraisīt apsārtumu, jutīgumu un cistiskus bojājumus. “Iekaisums šajā zonā var izraisīt sāpes, neizskatīgas aknes cistas un sliktākajā gadījumā rētas. Jūs būtībā nevēlaties uzkurināt labi uzvedoša melngalvja uguni un padarīt to iekaisušu un daudz sliktāku,” skaidro Dr. Palm.

SAISTĪTI: Melngalvju un baltgalvju atšķirība un to ārstēšana

Ja nespējat nepiespiest pirkstu pie melnajiem punktiem, vislabāk ir tos attīrīt iekaisušas vietas ar krēmu vai mazgāšanas līdzekli, kas satur salicilskābi, piemēram, SkinCeuticals LHA tīrīšanas līdzekli Gels (40 USD;

dermstore.com). "Kā beta hidroksi skābe, salicilskābe iekļūst matu folikulā un tauku dziedzerī, kur sākas melni punkti," saka Dr. Palm. "Tas palīdz noņemt sebumu un gružus, kas ietver melngalvju, un palīdz dziedēt pēc iekaisuma krāsas maiņa un iekaisums, kas rodas melngalvju noņemšanas rezultātā. Un, protams, turiet rokas prom no savām izlausties.

Vēl viena iespēja, kas drīzumā būs pieejama jūsu aptiekā, ir Differin Gel, pirmais recepšu stipruma adapalēna gēls, kas šogad būs pieejams bezrecepšu veidā. "Šis ir recepšu stiprums retinoīds tajā pašā klasē kā Retin-A. Šī A vitamīna atvasinājumu grupa palīdz normalizēt ādas matu folikulu izkrišanu un ārstēšanu visu veidu pūtītes – melni punktiņi, baltie punktiņi, iekaisīgas pūtītes, cistas un pēciekaisuma pigmentācija. Lietojot šo krēmu vietās, kur ir nosliece uz melniem punktiem, laika gaitā tie tiek novērsti,” saka Dr Palm.

Papildus pietūkušu melno punktu ārstēšanai (kas var ilgt no dažām dienām līdz nedēļām, lai pilnībā izārstētu) ar krēmu vai mazgāšanas līdzekli, Dr. Palm iesaka izvairīties no eļļas bāzes produktu un tādu produktu lietošanas, kas nav marķēti kā “nekomedogēni”, lai novērstu jaunus plankumus. Formēšana. Un, lai gan noplūkti melni punkti parasti neatstāj rētas, piemēram, cistiskās pūtītes un baltās pūtītes, tas nenozīmē, ka tas nevar notikt. “Melnie punkti pēc definīcijas un neiekaisīgi, un tiem nevajadzētu radīt rētas. Tomēr ilgstoši melni punkti var palielināties, laika gaitā radot paplašinātas poras,” viņa skaidro. “Ir svarīgi laicīgi ārstēt iekaisumu. Salicilskābes pīlingi un retinola vai retinoīdu krēma lietošana ir visnoderīgākie līdzekļi, lai uzlabotu iespējamās rētas un novērstu krāsas izmaiņas.