Papildus miega trūkumam un sprauslām sprauslām matu izkrišana ir vēl viena nepatīkama realitāte, kas nāk līdzi jaunā māmiņa līdz 50% sieviešu, saskaņā ar Amerikas Grūtniecības asociācija. Diemžēl tas ir neizbēgami: tā ir jūsu ķermeņa daļa un mati, kas atgriežas pirmsdzemdību stāvoklī, tāpēc pat slavenības nav imūnas. (Tiek ziņots, ka Megana Mārkla ar to tika galā pēc pirmās grūtniecības.)
Atgādinot, ka pat modeles nodarbojas ar grūtniecības zīmīgajām blakusparādībām, Ešlija Grehema nesen Instagram kopīgoja, ka arī viņa saskaras ar pēcdzemdību matu izkrišana — oficiāli pazīstams kā telogēna effluvium — izjokojot mazuļu matiņus, kas sākuši augt, un salīdzinot viņas izskatu ar Bonda ļaundari.
Ātra atsvaidzināšana: iemesls, kāpēc daudzas sievietes pamana pārmērīgu matu izkrišanu divus līdz trīs mēnešus pēc dzemdībām, ir hormonu līmeņa paaugstināšanās grūtniecības laikā, skaidroDebra Džalimana, M.D., dermatoloģijas docents Ikānas Medicīnas skolā Sinaja kalnā. Būtībā grūtniecība izraisa pauzi izkrišanas procesā, kas citādi dabiski notiek katru dienu, tāpēc daudzas sievietes grūtniecības laikā piedzīvo biezākus, pilnīgākus matus.
Tomēr, tiklīdz esat piedzimis mazulis un hormonu līmenis normalizējas, mati, kurus nekad neesat izkrituši grūtniecības laikā, izkritīs. Tas parasti izraisa plašu matu izkrišanu, kas ietekmē visu galvas ādu. (FWIW, Greiems agrāk ir dalījies ar to Kérastase Initialiste uzlabots galvas ādas un matu serums ir vienīgais, kas palīdzēja, kad viņas mati izkrita kaudzēm.)
Tāpēc, lai gan pēcdzemdību matu izkrišana — un tam sekojošā mazuļa matu fāze — var nebūt tas jaukākais izskats, ziniet, ka tie ir vienkārši jūsu mati, kas veic dabiskos ataugšanas ciklus pēc bērna piedzimšanas. Labas ziņas: eksperti saka, ka jūsu matiem parasti jāatgriežas parastajā stāvoklī pirms bērna piedzimšanas sešus līdz 12 mēnešus pēc dzemdībām. Tikmēr varat izmantot želeju, lai noturētu mazuļa matiņus, vai arī izņemiet lapu no Grehema grāmatas un paļaujieties uz humoru. Mūsdienās mēs visi varētu labi pasmieties, vai ne?