Neviens mūs neuzmundrina #FitnessFriday tā, kā Deizija Ridlija. The Zvaigžņu kari: Spēks mostas aktrise mūs motivē kopā ar viņu Instagram treniņu video kopš viņa pirmo reizi pievienojās sociālo mediju platformai dažus mēnešus atpakaļ, parādot jaunas kustības katrā ziņā. Un tas ir apzināts Ridlija pūliņš, lai izvairītos no vienas un tās pašas vingrinājumu rutīnas atkārtošanas, viņa teica. Stilā pagājušās nedēļas Zvaigžņu karu pasākumā “Force4Fashion” Ņujorkā. "Tas mainās katru reizi, kad esmu sporta zālē," sacīja Ridlijs. "Tāpēc es turpinu filmēt videoklipus, jo tas vienmēr ir kaut kas atšķirīgs."

Kad runa ir par viņas pastāvīgi mainīgo rutīnu plānošanu, 23 gadus vecajai meitenei ir kāda palīdzība. "Mans treneris ir neticams, un es domāju, ka tāpēc man tas joprojām patīk," viņa teica. Taču, ja viņas rīcībā ir tik daudz lielisku treniņu, ir grūti izvēlēties tikai vienu īsu fragmentu, ko katru nedēļu kopīgot ar saviem sekotājiem. "Dažreiz es domāju:" Ak, šis treniņš bija lielisks, tāpēc ir grūti izvēlēties nelielu tā daļu," sacīja Ridlijs. Mums par laimi, viņas #FitnessFriday videoklipiem nav redzams gals. "Es turpināšu tos darīt!" teica Ridlijs. Ritiniet uz leju, lai redzētu dažus no viņas līdz šim labākajiem treniņu ierakstiem.

click fraud protection