Nekas neliecina par vasaru tāpat kā bagātīga svīšana rekordaugstos tempos. Lai palīdzētu jums pārvarēt svelmaino karstumu, esam izveidojuši ceļvedi par izdzīvošanu bez svīšanas, kurā ir sniegtas atbildes, izpētītas un atrisinātas visas problēmas, ar kurām jūs varētu saskarties šovasar. Laipni lūgti mūsu Sviedru sērija.

Autors Andrea Čenga

Atjaunināts 2015. gada 29. jūlijā plkst. 15:30

Katru mūsu piedāvāto produktu ir neatkarīgi atlasījusi un pārskatījusi mūsu redakcijas komanda. Ja veicat pirkumu, izmantojot iekļautās saites, mēs varam nopelnīt komisijas naudu.

Vasaras karstuma un mitruma apstākļos svīšana ir izplatīta problēma, kas skar mūs visus (izņemot slavenību komplektu, acīmredzot) no galvas līdz kājām. Burtiski, kāju pirksti. Svīšanas tēma pati par sevi ir nepatīkama tēma, taču iemet kājas maisījumā, un tā ātri kļūst par tabu līniju (domāts vārdu spēle). Nu, mēs šķērsojam šo līniju.

Dr Emīlija Splichala, podologs un cilvēku kustību speciālists, saka, ka visradošākais un izmaksu ziņā efektīvākais veids, kā risināt problēmu, ir mērcēt kājas uzvārītā melnajā tējā (protams, atdzesētā).

"Tējas miecskābe izraisa sviedru dziedzeru saraušanos, tāpēc jūs tik daudz nesvīdat," saka Splichal, kurš iesaka 15 minūtes mērcēties katru vakaru piecas līdz septiņas dienas. "Atkarībā no svīšanas pakāpes šis risinājums var aizkavēt visu atlikušo vasaru."

SAISTĪTI: Kāds ir veselīgākais jūsu pēdu augstums?

Bet tiem, kam ir klīniska hiperhidroze (tulkojumā: pārmērīga svīšana), Splichal saka, ka padušu recepšu dezodoranti darbojas tikpat labi. "Vienkārši ritiniet tos," viņa saka. "Bet ir produkti, kas īpaši vērsti uz pēdu specifisku svīšanu, piemēram, Pedi-Dri (7 USD; amazon.com). Un, ja problēma joprojām pastāv, ārkārtējs pasākums būtu Botox.

Lai novērstu slīdēšanu un slīdēšanu, Splichal iesaka apkaisīt bērnu pulveri, lai absorbētu sviedru. Un tā kā regulāri sarkanā paklāja apmeklētāji nav atbrīvoti no svīšanas kājām, mēs esam lūguši Holivudas stilistus izvērtēt savus neslīdēšanas trikus. Heilija Atkina izsauc slaidās Dr. Scholl zolītes ($ 7; aptieka.com), kas palīdz nodrošināt saķeri un novērš pēdu slīdēšanu uz priekšu. Pumpām ar slēgtiem pirkstiem, stilists Reičela Virkusa iesaka "valkāt plānas zeķes, kas vienkārši paslīd pāri pirkstiem un ap papēžiem".

Nosvīdušas zoles, atrisinātas.

SAISTĪTI: Holivudas stilisti atklāj sviedru trikus, kas darbojas uz sarkanā paklāja