Kad viņa sāk gatavoties savam jaunajam albumam, Selēna Gomeza prasīja kādu laiku, lai atkāptos no reklāmas biznesa un sazinātos ar saviem faniem, stāstotWSJ žurnāls ka pēc gadiem ilgas intensīvas terapijas un pašrefleksijas viņa ir atklājusi, ka garīgās veselības medikamenti ir noderīgi, un atzīmē, ka lietošana ir "pilnīgi mainījusi" viņas dzīvi.
Gomesa vienmēr ir bijusi atklāta par savām cīņām ar garīgo veselību, līdz pat gadu pārtraukumam no sociālajiem medijiem, lai koncentrētos uz sevi. Viņa ir runājusi par terapiju un pat iesaistījusies garīgās veselības labdarības organizācijās un pat saņēmusi balvu no Maklīna slimnīcas par tēmas izcelšanu no ēnas un nonākšanu publiskajā diskursā. Savā jaunākajā intervijā viņa paskaidroja, ka darbs pie sevis lika viņai justies vēl spēcīgākai, jo viņai bija stingrāka satvēra par to, kas notiek viņas prātā un ķermenī.
Kredīts: Taylor Hill / Getty Images
SAISTĪTI: Lūk, kas jums jāzina, ja vēlaties satikties ar Selēnu Gomesu
"Man bija zems pašvērtējums, un pie tā es nepārtraukti strādāju. Bet es jūtos tik pilnvarots, jo esmu ieguvis tik daudz zināšanu par to, kas notiek garīgi," sacīja Gomess. "Mani maksimumi bija patiešām augsti, un mani zemākie rādītāji mani izvilka vairākas nedēļas."
Viņa piebilda, ka ar profesionālu palīdzību viņa juta atvieglojumu un arī medikamenti ir ļoti palīdzējuši.
SAISTĪTI: Selēna Gomesa piedzīvoja "negadījumu", skatoties Ed Šīrana uzstāšanos
"Es atklāju, ka ciešu no garīgās veselības problēmām. Un, godīgi sakot, tas bija tāds atvieglojums," viņa turpināja. "Es sapratu, ka ir veids, kā saņemt palīdzību un atrast cilvēkus, kuriem uzticaties. Es saņēmu pareizos medikamentus, un mana dzīve ir pilnībā mainījusies.
Gomesa ir tikai jaunākā slavenība, kas cer mainīt sarunu par garīgo veselību un medikamentiem. Nesenā sarunā ar Opru Lady Gaga arī paskaidroja, ka viņai palīdzēja arī medikamenti.
"Es zinu, ka tas ir pretrunīgs daudzos veidos, bet medicīna man patiešām palīdzēja," viņa teica.
Gomesa bijušajam Džastinam Bīberam arī ir par to runāja, stāstot saviem Instagram sekotājiem: "Ir daudz cīnījies. Vienkārši jūtos ļoti atvienots un dīvains. Es vienmēr atlecu, tāpēc neuztraucos, tikai gribēju sazināties un lūgt, lai jūsu puiši lūdz par mani."