Vai jūtaties tā, it kā būtu pavadījis pirmās vasaras nedēļas, valkājot pastāvīgu sviedru, sauļošanās un netīrumu masku? Iespējams, ir pienācis laiks pastiprināt savu attīrīšanas spēli, saka Ņujorkas dermatologe Heidija Valdorfa. Tas ir tāpēc, ka maigais, krēmīgais sejas mazgāšanas līdzeklis, kas jums der vēsākos mēnešos, var nebūt pietiekami enerģisks, lai noņemiet vasaras netīrumus, kas, atstājot pūšanu, var izraisīt aizsprostotas poras un pūtītes iekaisuma veidā, saka Dr. Valdorfs.
Viņas iecienītākā tīrīšanas kombinācija? Mehāniska sejas tīrīšanas suka, piemēram, Clarisonic ($ 99-$ 265; sephora.com), ko lieto kopā ar tīrīšanas līdzekli uz salicilskābes vai glikolskābes bāzes. (Abas sastāvdaļas darbojas kā ķīmiski pīlingi, kas attīra ādu, neatdalot tās dabiskās eļļas.) Duets ir ideāli piemērots nogulumu griešanai, jo birstes beršanas darbība fiziski noņem netīrumus un produktu atlikumu. Lai gan vislabāk ir eksperimentēt, lai noskaidrotu, kas ir piemērots jūsu ādai, sāciet, izmantojot pārī vienu reizi dienā. Ja esat jutīgs, atstājiet to tā. Mazāk jutīgi tipi var izmantot kombināciju gan no rīta, gan vakarā.
Mazgāšanas laikā ārsts Valdorfs liek pacientiem paļauties uz sejas salvetēm, piemēram, vienkāršām sejas tīrīšanas salvetēm (4/25 USD salvetes; target.com) — ja viņi jūt, ka svīst. Viņa saka, ka, novēršot svīšanu, pirms tā pilnībā iekļūst poras, samazinās sviedru izraisītu izsitumu iespējamība. Ņem to, dusmīgā vasaras seja.