No lietām, kas man nāk dabiski un viegli, miegs nav viena no tām. Nepārprotiet mani nepareizi, es mīlu miegu tikpat ļoti kā nākamais cilvēks, taču tas noteikti ir kaut kas, ar ko esmu cīnījies. Kā noraizējusies dvēsele mani patiešām ilgu laiku izvairījās no miega. Kopš tā laika man ir kļuvis labāk aizmigt naktī, bet palikt aizmigt? Tā joprojām bija problēma. Bieži esmu ieradies darbā pārguris, jo vienas nakts atpūtas laikā esmu pamodies trīs vai četras reizes. Un es biju samierinājusies ar faktu, ka tas vienkārši nemainīsies.
Esmu arī izmēģinājis gandrīz visu, lai palīdzētu man aizmigt. Meditācija? Pārbaudiet. Medikamenti? Veiciet dubultu pārbaudi. Nosauciet to, es vismaz esmu to izmēģinājis. Tātad acīmredzami vairāk nekā dažas lavandas miega miglas ir rotējušas uz mana naktsskapīša. Tomēr neviens nav iestrēdzis, līdz es satiku miega miglu, kuru burtiski biju apņēmies pierādīt, ka tā ir nepareiza. Nopietni.
Neticamam zīmolam This Works, kas ražo produktus, kas atbilst to nosaukumiem, ir jauna miega migla ar nosaukumu This Works Sleep Plus (46 USD; net-a-porter.com).
SAISTĪTI: Beidzot ir ieradusies jūsu sapņu ilgi valkājamā skropstu tuša
Atšķirībā no jūsu tradicionālās lina miglas, kas ir paredzēta, lai atvieglotu aizmigšanu, šī versija jums palīdzēs palikt aizmidzis. Es domāju, es nemelošu... Tas izklausījās pēc mārketinga muļķības. Kā migla man palīdzēs aizmigt? Migla, kas ir lavandas, kumelīšu un vetiverijas maisījums, nevis ambien aerosolā. Lieki piebilst, ka biju ļoti skeptisks. Bet šeit es esmu pēc desmit dienām, izsmidzinu to uz veļas pirms gulētiešanas. Un katru nakti es guļu visu savu snaudu un uzreiz pamostos, kad atskan modinātājs.
Pirmajā naktī, kad lietoju miglu saskaņā ar This Works Deep Sleep Soak, es gulēju tik dziļi, ka, godīgi sakot, domāju, vai esmu tikai medicīniski izsmelta. Nākamajā naktī es gulēju no brīža, kad aizvēru acis, līdz brīdim, kad atskanēja modinātāja skaņas — patiesībā nedaudz iepriekš, jo es, protams, pamodos tieši ap to brīdi, kad katru dienu liku modinātāju. Tam bija jābūt burvībai. Kā gan citādi kaut kas varētu būt tik efektīvs?
SAISTĪTI: Īpaši glaimojoša rožaina lūpu krāsa, ko vēlēsities katrā maisiņā
Šis noslēpumainais kumelīšu, lavandas un vetiverijas maisījums (trīskāršā koncentrācijā salīdzinājumā ar parasto miglu) man nešķita tik ļoti. atšķiras no citiem tirgū esošajiem produktiem, taču, veicot padziļinātu izpēti, izrādās, ka pastāv nopietna zinātne. iesaistīti.
Būtībā The Works ir atradis veidu, kā mikroiekapsulēt smaržas molekulas, lai tās neizgaist pēc tam, kad esat aizmiguši. Tā vietā katru reizi, kad pārvietojaties, molekulas tiek atbrīvotas no kapsulām, tāpēc jums ir nepārtraukta relaksējošu, nomierinošu smaržu plūsma, kas jūs iemidzina miegā, uzturot miegu.
Padomājiet par to kā par maņu autiņu, kas jūs nēsā no gulētiešanas līdz brīdim, kad atskan modinātājs. Un tas ir arī klīniski pierādīts.
SAISTĪTI: Apsveriet šo Duo par savu ārkārtas Glam komplektu
Šis produkts ir pārbaudīts a klīniskais pētījums ar 200 cilvēkiem ar miega traucējumiem, no kuriem puse agrāk lietoja miega zāles. Pārbaudes perioda beigās 89 procenti bijušo miega medikamentu lietotāju teica, ka viņi miega zāļu vietā izmantos Sleep Plus. Simts procenti pārbaudīto cilvēku teica, ka kopumā ir mazāk nemierīgi, 97 procenti teica, ka dienas laikā jūtas vairāk nomodā, un 100 procenti teica, ka viņi ieteiktu Sleep Plus draugam.
Ja tas nav labs attaisnojums, lai mēģinātu, es nezinu, kas ir. Es biju skeptisks, bet es guļu labāk nekā ļoti ilgu laiku, kas kaut ko saka.