Bērnībā es biju patiešām resna. Piemēram, “kundze, jūsu slimīgi aptaukošanās dēls līdz 13 gadu vecumam cietīs no sirdslēkmes, ja jūs neslēpsiet Oreos mājās, kad šī ārsta vizīte būs beigusies”. Kad mani vecāki mani reģistrēja futbola programmā, lai palīdzētu man zaudēt svaru, es apguvu mākslu izlikties par briesmīgu vieglatlētikā, lai paliktu uz soliņa. Bet, kā 2020. gads mums ir iemācījis, cilvēki un apstākļi var strauji mainīties, un man kaut kā izdevās kļūt par pieaugušo, kas vairākas reizes nedēļā trenējas un veselīgā, nesagraujošā veidā uzrauga “manu kaloriju patēriņu” (paldies, terapija!).
Tātad marta beigās, kad sporta zāles un fitnesa studijas visā valstī uz laiku tika slēgtas, jo vīruss, es meklēju mājas treniņu rutīnu, kas a) nemaksāja ne santīma un b) neprasa vairāk par stundu mana laika. Ko es atklāju? Īzaks Kalpito’s ikdienas Torch’d sesijas, kurām kopš tā laika esmu drudžaini sekojis. Ja viņa treniņi būtu reliģija, es brīvprātīgi pieteiktos kā māceklis un katru svētdienu labprāt dziedātu korim (vai es varētu ieteikt Madonnas dziesmu “Like a Prayer”, lai meses sāktu?).
Torch’d ir 45 minūšu nepārtraukts “deju kondicionēšanas” treniņš, kas balstās uz ķermeņa pretestību (tāpat kā jūsu ekstremitātēm, kā arī nedaudz gaismas svari) un mērķtiecīga atkārtošana (kā, veicot vienu un to pašu kustību tik daudz reižu, kad apsverat iespēju zvanīt 9-1-1), lai veidotu muskuļus un sadedzinātu. tauki. Uztveriet treniņu kā krustojumu starp sekojošiem: trāpīgi nosauktā 1982. gada VHS kasete Džeinas Fondas oriģinālais treniņš; Dua Lipa”Ķeramies fiziski” treniņu video; jebkura Pilates, Barre vai jogas stila boutique fitnesa nodarbība. Kalpito treniņa temps ir līdzīgs SoulCycle (viņš ir bijušais instruktors) vai SLT. Bala potīte un brīvie svari tiek mudināti, bet es tos neizmantoju.
Un tas ir pieejams bez maksas katru dienu vietnē Instagram Live (viņš vislabāk pazīstams kā @IsaacBoots) plkst. 11:00 pēc ET. Pēdējos divus mēnešus esmu uzmācīgi sazinājies ar dažiem zvaigžņu klientiem, ar kuriem viņš parasti rīko atsevišķas privātas sesijas: Kellija Ripa, Christy Turlington-Burns, Vanessa Hudgens, Jessica Chastain (un viņas vecmāmiņa) un Lisa Rinna, cita starpā, kas pievienojas no savām mājām. Rinna un Hadženss ir uzstājušies tiešraidē kopā ar Kalpito, lai reklamētu viņa ziedojumu saiti No Kid Hungry līdzekļu vākšanas, viņa pūles palīdzēt ar Covid-19 palīdzību, izmantojot viņu pašu plūsmas. Ar viņu palīdzību un Kalpito neatlaidību viņš ir izaudzināts vairāk nekā 200 000 USD no faniem, kuriem ir pietiekami daudz privilēģiju atdot (“Es jutos bezpalīdzīgs, it kā man kaut kas jādara, lai palīdzētu citiem,” viņš saka).
Kalpito, kurš attīstīja klasi, dejojot iekšā Vestsaidas stāsts Brodvejā, man saka, ka treniņš ir "neietekmējošs, tomēr ļoti iedarbīgs, mīļā". Vai tagad es esmu vienīgais, kam frāze “dziļi ietekmīga” šķiet nedaudz nerātna? Piedod man, ja mans prāts ir notekcaurulē. Tomēr Calpito klases valdzinājums ir ne tikai tas, ka regulāra to lietošana var palīdzēt jums atbrīvoties no dažām mārciņas (ja tas ir mērķis, kas jūs interesē) vai pacel savu dibenu dažas collas augstāk (es varu apliecināt, ka tas!). Tas ir tāds, ka katru reizi, kad to lietoju, es nevaru beigt smieties par savu tikko iecirtīgo dupsi, pateicoties viņa asajai seksuālajai mājienai, kas papildināta ar uzmundrinājuma vārdiem.
Jau pirmajā reizē, kad izmēģināju Torch’d, es biju neizpratnē par to, uz ko pieteicos, un pārsteigts par to, cik smagi ir pacelt kāju ar tām pašām apļveida kustībām ilgāk par 60 sekundēm. Taču mani galvenokārt novērsa viņa bagātīgās personības iezīmes. Iesācēji var sagaidīt, ka Kalpito jūs nosauks par mazuli, jo viņš iešļakstās no stikla ūdens karafes. Viņš vilinoši svīs mazā, mazā krekliņā (jūs varat iegādāties savu tīmekļa vietne par 45 ASV dolāriem), ko valkā ar maziem šortiem vai rotaļīgām, rakstainām zeķbiksēm Terēza. Jā, jūs pamanīsit viņa izspiedumu, un jā, viņš par to runās. Mūzika būs nevainojami geju (Madonna, Kim Petras, Cher), pateicoties tās kuratorei, draugam, kuru viņš sauc par "DJ Steph". Viņš bieži runās franču valodā un eleganti sveiciniet pastāvīgos apmeklētājus, piemēram, Liziju (uzņēmēja un filantrope Lizija Tiša) un Emanuelu (rotu dizainers Emanuels Tarpins), stāstot stāstus par tādiem dārgiem draugiem kā Feja Dunaway. Kādā brīdī viņš jums liks veikt “The Rinna” — diezgan seksīgu kāju kustību, ko iedvesmojusi pati īstā mājsaimniece, kura piedalās katru dienu. Pievērsiet uzmanību arī viņa suņa Deivisa izskatam.
Un visā garumā viņš izrunās aizraujošas frāzes, kas var likt jums nosarkt vai izspļaut "ūdens šļakatām". Tālāk ir sniegts viņa krāsainās valodas paraugs: "Pātagu labi, mazulīt"; "Atstājiet manu banānu no tā"; "Apvelciet augšdaļu... kalambūrs paredzēts”; "Man ir liels kas?"; “pulss, pulss, pulss”; "Esmu izslāpis"; "Flirtu var uztvert nepareizi, vai jūs saprotat?"; "Es zinu, kā savilkt jūsu vēderu un to dupsi. Tā ir mana pieredze... un citas lietas, ko es nevaru pieminēt."
"Es vienmēr cenšos atrast vieglprātību un humora izjūtu par Torch’d, jo tieši tāds es esmu," saka Kalpito. jokojot, ka viņš nevarēja "šīs kuces" (viņu augsta līmeņa draugus) piedabūt trenēties kā parasti karantīna. Kā apmācīts džeza un baleta dejotājs Kalpito atvēl laiku arī privātām sesijām ar tādiem klientiem kā Ripa, kurš piecas reizes nedēļā saņem Torch’d. "Mēs pavadām visu laiku, klausoties Madonnu un smagi strādājot. Es pat nesen esmu apmācījis Marku [Consuelos]. Tas ir jauks savienošanās brīdis, ”viņš saka. “Torch’d man ir vairāk nekā treniņš. Tas ir dzīvesveids."
SAISTĪTI: Piebraucamie ceļi Ir labākā filma, ko esmu redzējis visu gadu
No pirmavota pieredzes zinu, ka trenēties pēc gadiem ilgas neaktivitātes ir izaicinājums (sveicināti, pirms-tīņa gados). Taču, ja jūs iebiedē izmēģināt izsmalcinātu, slavenību apstiprinātu stundu, ko pasniedz vīrietis konfektes krāsas sporta formas tērpā, neesiet: Kalpito ir populists, kurš vēlas visi lai justos labi un izklaidētos svīstot neatkarīgi no izmēra vai bankas konta. Kā viņš vienmēr saka, pirms sveicot skatītājus Īzaka baznīcā katru rītu: "Lai veicas un Dievs svētī."