Ja esat ādas kopšanas entuziasts, droši vien esat dzirdējis vai pat mēģinājis dermarolling, kas ir mājas ādas kopšanas procedūra, kurā tiek izmantota ierīce ar sīkām adatām, lai caurdurtu ādu, lai palielinātu kolagēna līmeni, uzlabotu produkta uzsūkšanos un pat izbalinātu tumšos plankumus.
Bet, kā izrādās, priekšrocības no izmantojot dermarolleri sniedzas tālāk par pamata ādas kopšanu — tas var būt labvēlīgs arī galvas ādas veselībai. Saskaņā ar Helēna Rīvija, slavenību frizieris un matu kopšanas zīmola dibinātājs Act+Acre, galvas ādas dermarolling var palīdzēt veicināt veselīgu matu augšanu.
Tāpēc pēc Rīveja dermarolling video skatīšanas mēs vēlējāmies uzzināt, kā tieši tas palīdz, kā arī Pareizs veids, kā to izdarīt, ņemot vērā, ka dermarolling, protams, nav relaksējošākā ādas kopšanas pieredze daudziem mums. Iepriekš mēs runājām ar Rīviju un citiem trichologiem, lai atbildētu uz mūsu jautājumiem un uzzinātu vairāk par galvas ādas dermarolling priekšrocībām.
Kādas ir galvas ādas dermarolling priekšrocības?
Pēc mūsu ekspertu domām, galvas ādas dermarolling sniedz daudz priekšrocību — gan kā DIY procedūra mājās, gan kopā ar citām matu augšanas terapijām.
"Galvas ādas dermarolēšana būtībā ir process, kas izraisa kontrolētu virspusēju ādas traumu, lai izraisītu palielinātu asins plūsmu un augšanas faktorus kā daļu no dziedināšanas procesa," saka. Afope Atoyebi, sertificēts trihologs. "Pareizi lietojot, palielināta asins plūsma un augšanas faktoru izdalīšanās var stimulēt matu augšanu, kā arī palielināt matu biezumu un blīvumu."
Rīvijs skaidro, ka ādā radītās mikroasaras liek organismā ražot cilmes šūnas, kas paātrina dabisko augšanas hormonu ražošanu, kas veicina matu augšanu. "Mati aug par puscollu mēnesī, maksimāli un dažreiz lēnāk, ja uzturā nesaņemat pietiekami daudz uzturvielu, stresa vai galvas ādas problēmas," saka Rīvijs. "Dermarolling un galvas ādas procedūru izmantošana ir vienīgais veids, kā paātrināt matu augšanu."
Līdzīgi kā ādas kopšanā, arī sīkie punkcijas ādā palīdz produkta uzsūkšanai, tāpēc galvas ādas dermarolēšana ir ir pierādīts, ka tas ir labvēlīgs, ja to lieto kopā ar matu kopšanas līdzekļiem un citām procedūrām.
"Uzvelkot pāri galvas ādai vai matu līnijai, dermarolleris atvieglo lokālo līdzekļu un eļļu aktīvās sastāvdaļas nokļūšanu matu folikulās," saka. Grečena Frīza, sertificēts trihologs BosleyMD.
Dr Azadeh Shirazi, sertificēts dermatologs, piekrīt un saka, ka dermarolling pati par sevi nodrošina asins plūsmu un barības vielas galvas ādā un stimulē augšanas faktorus. Kombinējot ar citām procedūrām, rezultāti ir arī daudzsološi.
Nesen veikts pētījums Kosmētiskās dermatoloģijas žurnāls parādīja, ka mikroadatas (dermarolling profesionālā versija) un ar trombocītiem bagātinātu plazmu (PRP) apvienošana palielināja matu augšanu. Vairāk nekā 75 procenti pacientu pētījumā arī teica, ka ir apmierināti ar saviem rezultātiem pēc pirmās sesijas. "Pētījums parādīja jaunu un kopējo matiņu skaita pieaugumu un matu vārpstas diametra palielināšanos," saka Dr Širazi.
Papildus pastiprinātai matu augšanai, blīvumam un biezumam dermarolleris var arī veicināt kolagēna ražošanu, stimulē šūnu apriti un uzlabo galvas ādas cirkulāciju, kas nodrošina veselīgāku vidi matu augšanai, saka Friese.
SAISTĪTI: Ko, pie velna, vispār nozīmē galvas ādas detoksikācija?
Vai visiem matu un galvas ādas tipiem var izmantot Dermarolleri?
"Dermarolling (ja to izmanto ar pareizām metodēm un pareizajā kontekstā) var būt izdevīgs lielākajai daļai cilvēku," saka Atoyebi. Precīzāk, tie, kuriem ir smalki, plāni mati vai pat vesela galvas āda, redzēs galvas ādas dermarolling priekšrocības. Tomēr Atoyebi skaidro, ka tas ir visefektīvākais tiem, kuriem ir agrīna matu izkrišana, un mazāk tiem, kam ir vēlīnās matu izkrišanas vai pilnīgas plikpaurības stadijas.
Tāpat dermarolling varētu būt problemātisks tiem, kam ir seborejas dermatīts un psoriāze. "Ņemot vērā, ka tādi galvas ādas stāvokļi kā šie jau ir iekaisuma reakcijas, tiek pievienots iekaisums ko izraisa dermarolling process, tas var pasliktināt stāvokli vai izraisīt infekciju," Atoyebi stāsta Stilā.
"Ja jums ir iekaisīgas ādas slimības, piemēram, psoriāze, blaugznas, ekzēma, galvas ādas pūtītes, vislabāk ir redzēt savu dermatologu un ārstēt šos stāvokļus pirms dermarolling," iesaka Dr Širazi.
VIDEO: Ko darīt, ja pamanāt, ka ap malām ir novājināta
Kā lietot Dermarolleri galvas ādā?
Pirmais solis galvas ādas dermarolling ir pareizā instrumenta izvēle. "Dermarolēšana ar adatām no 0,8 līdz 1,5 milimetriem parasti ir diezgan droša lietošanai," saka Atoyebi. "Izmantojot adatas, kas pārsniedz šo garumu, var pārāk dziļi iekļūt dermā un sabojāt matu folikulu un pasliktināt stāvokli, ko paredzēts labot dermarolling."
Tālāk Rīvijs saka, ka vislabāk ir lietot dermarolleri uz tīras, mitras galvas ādas. "Vispirms sadaliet matus un pēc tam vienu reizi ritiniet no priekšas uz aizmuguri un pēc tam no vienas puses uz otru, nepieliekot pārāk lielu spiedienu." Atkārtojiet šo procesu pa visu galvu pa daļām. "Matu atdalīšana palīdzēs nodrošināt, ka adatas var adekvāti caurdurt galvas ādu, neieķeroties matos un potenciāli tos nesabojājot," piebilst Atoyebi. Jūs varat apgāzt vienu un to pašu laukumu apmēram četras līdz piecas reizes, iesaka Frīzs.
Kad esat pabeidzis, ir nepieciešama pareiza galvas ādas un matu kopšana, jo galvas āda tagad viegli uzsūks visu, ko uz tā uzklājat. Izvēlieties produktu, kas ir paredzēts jebkurai jūsu matu problēmai. Piemēram, ja Jums ir androģenētiska alopēcija, Frīzs saka, ka vēlēsities lietot produktu, kas veidots ar minoksidilu, piemēram, BosleyMD matu augšanas līdzekli (40 USD, ulta.com).
Lai saglabātu matu veselību un augšanu, varat izvēlēties arī mitrinošu serumu. Mēs iesakām Act+Acre auksti apstrādātu cilmes šūnu serumu (85 USD, revolve.com), kas ir viegla formula, kas jūtas atsvaidzinoša uz galvas ādas, kā arī palīdz samazināt matu izkrišanu, sausumu, izkrišanu un aizsargā pret saules bojājumiem un piesārņojumu.
Cik bieži vajadzētu lietot Dermarolleri galvas ādai?
"Tas ir atkarīgs no jūsu dermarollera adatu garuma," saka Frīza. "Jo īsākas adatas, piemēram, 0,25 milimetri, jo biežāk jūs varat to izmantot." Viņa iesaka ik pēc divām līdz trim dienām. Garākām adatām, piemēram, 1,5 milimetriem, viņa iesaka ik pēc pāris nedēļām, jo tās caurdur dziļāk.
Neatkarīgi no jūsu matu tipa vai galvas ādas stāvokļa uzmanieties, lai nepārspīlētu, jo tas var nodarīt vairāk ļauna nekā laba. "Dermarolling biežāk nenozīmē uzlabotus vai ātrākus rezultātus," saka Atoyebi. "Ja neesat piesardzīgs, to darot pārāk bieži, tas var izraisīt īslaicīgu izdalīšanos kā daļu no iekaisuma reakcijas uz pārmērīgu traumas un palielina infekcijas risku, jo ādas barjera būs pastāvīgā traumatiskā stāvoklī un nekad netiks izārstēta pareizi."
Un visbeidzot, kad esat pabeidzis galvas ādas dermarolling, vienmēr notīriet un pareizi uzglabājiet savus instrumentus. "Pēc katras lietošanas reizes notīriet ierīci ar spirtu un pārliecinieties, ka tā ir sausa, pirms ievietojat to atpakaļ korpusā," saka Dr. Širazi. Kad tas ir atpakaļ korpusā, uzglabājiet to vēsā un sausā vietā.