Līdzīgi kā nodokļu nomaksā, novecošana ir neizbēgama dzīves sastāvdaļa. Izveidot smieklu līnijas ap muti vai grumbas uz pieres ir pilnīgi un pilnīgi dabiski, tāpēc nav nekas nepareizs, ja nevēlaties novērst vai samazināt novecošanās pazīmes.
SAISTĪTI: Katrs jautājums, kas jums kādreiz ir bijis par retinolu, atbildēts
Tomēr ikvienam, kura ādas kopšanas rutīnas pamatā ir pretnovecošanās, ir pareizi un nepareizi. Dr Morgan Rabach, valdes sertificēts dermatologs un līdzdibinātājs LM Medicīna Ņujorkā stāsta Stilā ka viņa bieži sastopas ar divām izplatītām kļūdām, kad cilvēki vēlas pagriezt laika rokas: "Viens ir cilvēki cenšoties izmantot pretnovecošanās krēmus, bet zīmolus izvēloties, pamatojoties uz gudru iepakojumu, nevis sastāvdaļu kvalitāti, "viņa saka saka. "Otra izplatīta kļūda ir tāda rutīna, kas ir pārāk sarežģīta līdz tādam līmenim, ka tā veikšana ir milzīga, tāpēc tā kļūst par sīku darbu. Vai arī tajā ir produkts, kas jūs kairina, bet, tā kā jūs nevarat atšķirt, kurš tas ir, jūs galu galā neizmantojat neko. "
Labā ziņa ir tā, ka doktors Rabahs zina, kā pareizi veikt šo rutīnu. Tāpēc mēs vērsāmies pie viņas, lai gūtu ieskatu par to, kādus produktus jums vajadzētu izmantot, ja jūsu galvenās rūpes ir anti-novecošanās. Turpiniet lasīt, lai uzzinātu, ko viņa iesaka.
Parasti, kļūstot vecākam, āda kļūst sausāka. Sāciet lietas ar tīrīšanas līdzekli, kas ir pietiekami spēcīgs, lai notīrītu aplauzumu, netīrumus un gružus, bet ir pietiekami maigs, lai nenoņemtu ādu. Šī SkinCeuticals mazgā sniedz apmierinošas putas, atņemot skarbās ziepes, kas atrodamas daudzos putojošos tīrīšanas līdzekļos.
Dr Rabech iesaka rīta rutīnā iekļaut uz antioksidantiem balstītu serumu ar tādām sastāvdaļām kā ferulīnskābe un C un E vitamīns. "Šie serumi dienas laikā aktīvi aizsargā jūsu ādu no piesārņojuma, dūmiem un brīvajiem radikāļiem, ko rada saules gaisma," viņa skaidro.
Murad serumā ir C vitamīns, lai palielinātu kolagēnu un uzlabotu dzidrumu, kā arī uzlabots ploimēru komplekss, kas neitralizē UV kaitīgo ietekmi uz vidi. Bonuss: tas ir piepildīts ar minerālu SPF 50 plaša spektra aizsardzību.
Iemesls, kāpēc dermatologi neklusē par retinolu, ir tas, ka sastāvdaļa var būt ļoti pārveidojoša - it īpaši, ārstējot novecošanās pazīmes. Ir tikai viens brīdinājums: tas var izraisīt ādas jutīgumu pret UV/UVA stariem, un saules iedarbība var padarīt to neaktīvu. Tāpēc dakteris Rabahs iesaka nakts režīmā izmantot retinola serumu.
Kopā ar retinolu kā zvaigžņu sastāvdaļu šis Dr Dennis Gross serums ir veidots ar ferulīnskābi. Tāpat kā C vitamīns, šis antioksidants var uzlabot ādas dzidrumu un mirdzumu.
Tā kā hialuronskābe ievelk mitrumu, tai ir tūlītējs putojošs efekts. Tāpēc ir ideāli, ja mitrinātājs atrodas rīta mitrinātājā. Turklāt jūsu aplauzums turpināsies vienmērīgāk.
Avène bez eļļas želejveida mitrinātājs ir tikpat mitrinošs kā bagātīgs krēms, taču tas ātri izžūst bez taukainības.
Biezs, bagātīgs krēms ir ideāls nakts mitrinātājs, jo tas darbosies kā spilvens tikko izmantotajam retinola produktam. Tas arī papildinās jūsu ādu, ja tā ir izžuvusi no karstuma vai gaisa kondicionēšanas.
Bagātīgs krēms ar retinolu un hialuronskābi uzlabos kolagēnu un mitrinās ādu, padarot visu acu zonu stingru un apaļu. Bonusa punkti, ja tas satur kofeīnu, kas var izgaismot tumšos lokus, izbalējot un samazinot asinsvadus.
Keitas Somervilles krēmā ir retinols, hialuronskābe, kā arī ekstraktu maisījums, kas imitē A vitamīnu. Turpinot lietot, šis sastāvdaļu maisījums nostiprina un izgaismo visu acu zonu.
"Es mīlu maigu pīlingu vismaz reizi nedēļā ar produktu, kas satur alfa un beta hidroksi skābes," saka Dr Rabach. "Tie uzlabo jūsu ādas toni un tekstūru, samazina poru lielumu un palīdz aktivizēt kolagēnu."
Kaut arī Drunk Elephant kulta iemīļotajā Babyfacial sastāvā ir milzīgs 25% AHA maisījums, nomierinošas sastāvdaļas, piemēram, matcha, piena dadzis un ābolu ekstrakti, novērš šo spēcīgo skābju kairinājumu ādā. Tā vietā jūsu seja izskatīsies skaidrāka, gludāka un mirdzošāka, kad būsiet noskalojusi masku.
Atkarībā no retinola sauļošanās ir labākais veids, kā novērst novecošanās pazīmes. SPF bloķē jūsu ādu no UV/UVA stariem, lai novērstu ādas vēzi, taču to valkāšana novērsīs arī tumšos plankumus, smalkās līnijas un grumbiņas.
Brīdinājums ir atrast sauļošanās līdzekli, kas nav taukains vai neatstāj baltu ģipsi. Ievadiet Supergoop! SPF 40 minerālu matētu sauļošanās līdzekli. Vieglajam krēmam ir matēta apdare, kas nemanāmi saplūst ar ādu, tāpēc aplauzums turpinās vienmērīgi.