Viens no izplatītākajiem stāstiem sieviešu veselības sarunās ir par to, ka sievietes mazina savas sāpes - vai nu ārstam, vai sev. Tas ir kaut kas dejotājs un aktieris Džuliana Hua ir cieši pazīstams ar. Hough ir endometrioze, a sāpīgi traucējumi, kuros dzemdes audu aug ārpus dzemdes, nevis tikai tajā.
"Mana pirmā pieredze, pat izdzirdot vārdu "endometrioze", bija no mana istabas biedra, kad es pirmo reizi pārcēlos uz Losandželosu, kad man bija 18 gadu," Hough, kurš ir uzņēmuma pārstāvis. Runā Endo, organizācija, kas veicina izpratni par endometriozi un endometriozes simptomiem, stāsta Stilā. "Viņai bija endometrioze, un viņa man sāka stāstīt dažus simptomus, kas viņai bija, un es teicu: "Nu, ak, tas izklausās pēc manis. Bet zini ko? Tas izklausās pārāk medicīniski. Man tam nav laika. ”
Tajā brīdī Hough trīs gadus piedzīvoja to, ko viņa vēlāk uzzināja, bija endometrioze. (Viņa saka, ka 15 gados viņa "tikai domāja, ka [sāpes] ir tas, kas ir būt sievietei.") Viņa turpina: "Samaziniet dažus gadus vēlāk. Man šķiet, ka man bija 20 gadi. Es biju ieslēgts
Dejo ar zvaigznēm kā dejotājs toreiz, un es dejoju, un man vienkārši bija vissmagākās sāpes jebkad. Es būtībā skatījos tiešraidē televīzijā, gaidīju līdz reklāmas pārtraukumam, apgāzos, no sāpēm dubultojos, un par laimi mana māte bija klāt, lai teiktu: "Zini. kas, mums tas ir jāpārbauda." Viņi devās uz neatliekamās palīdzības nodaļu, un tur ārsts ieteica viņai runāt ar savu ginekologu, kurš galu galā noteica diagnozi. viņa. "Es domāju, ka daudzas sievietes jūtas tā, it kā viņas netiktu sadzirdētas vai saprastas, tāpēc man patiešām paveicās šajā gadījumā," viņa saka.Tiek lēsts, ka vienai no 10 sievietēm reproduktīvā vecumā ir endometrioze, bet diagnozes noteikšanas process var būt ļoti lēns. Traucējuma cēlonis nav zināms, un sieviešu simptomi bieži tiek noraidīti kā sāpīgi periodi vai tiek uzskatīti par saistītiem ar kaut ko citu, piemēram, olnīcu cistām. Tāpēc Hough ir veltījis sevi vārda izplatīšanai. "Es saņemu tiešus ziņojumus savos sociālajos medijos no cilvēkiem, kas pastāvīgi saka:" Oho, pēc tam, kad uzzināju, ka jums ir endometrioze, es sajutu līdzīgā veidā, es devos un runāju ar savu ārstu, un man tika diagnosticēta, vai "man ir draugs, un es varēju viņai par to pastāstīt", Hough saka.
Hou ir bijušas divas laparoskopiskas operācijas, lai ārstētu viņas endometriozi, kas viņai ir publicēts sociālajos tīklos. Viņai ir arī "daudz holistisku mājas aizsardzības līdzekļu, ko es daru sev". Tie ietver atturēšanos no visa, kas satur estrogēnu, un izvairīšanos no pārtikas, kas var palielināt iekaisumu. (Saskaņā ar SpeakEndo, dabiskais estrogēna svārstības menstruālā cikla laikā var palielināt sāpes. Lai iegūtu papildinformāciju par estrogēnu un iekaisumu saistībā ar endometriozi, konsultējieties ar savu ārstu.) Hofs piebilst: "Es esmu liels enerģijas ticīgais, un tāpēc es kustinu savu ķermeni, nevis lieku tam stagnēt. Pat tad, kad man sāp, es vienkārši cenšos kustināt gurnus un šo zonu, lai cirkulētu un plūstu enerģija.
Ja paskatās uz Hough Instagram, šī pārliecība ir skaidra. 30 gadus vecais vīrietis pastāvīgi publicē informāciju par “Iesaistīšanās ar savu iekšējo enerģiju” un "palikt savienojumā." Ir ziņas par pašaprūpi, meditāciju, žurnālu rakstīšanu un ķermeņa pārvietošanu caur deju. Runājot par to, vai šīs ziņas ir iedvesmotas no viņas diagnozes, viņa saka: "endometrioze ir daļa no mana stāsta."
Kredīts: SpeakEndo pieklājība
"Es esmu tajā vecumā, kad vēlos rūpēties par savu ķermeni, es vēlos rūpēties par savu prātu un vēlos uzlabot un paaugstināt savu dvēseli," skaidro Hough. "Tātad, es domāju, ka viss, ko es varu darīt, lai varētu sevi rūpēties un sevi mīlēt, cerams, es nezinu, tas man dos papildu maksu. Un tad, daloties ar to savos sociālajos medijos, es patiešām vēlos, lai sievietes zinātu, ka mēs varam to dot sev un ka mums tas nav obligāti vajadzīgs no kāda cita.
Hogs nav vienīgā slavenība, kas ir runājusi par endometriozi. Sievietes ieskaitot Halsija, Ļena Danhema, un Padma Lakšmi ir dalījušies savā pieredzē, sākot no runas par traucējumiem līdz rakstīšanai par histerektomiju un beidzot ar visa fonda izveidi.
Stāvoklis joprojām ir pārprasts un tā cēlonis joprojām nav zināms, bet, par laimi, sievietes par to runā arvien vairāk.
"Es tikai domāju, ka mēs šobrīd esam sieviešu laikmetā," saka Hough. "Mēs ne tikai izejam gaismā, kas mums ir bijusi, bet arī mums tā pieder, un bailes pazūd. prom, jo mums ir tāda atbalsta sistēma, jo sievietes atbalsta sievietes pavisam savādāk. Arī tāpēc, ka esam izglītoti. Un, kā liecina Hough pieredze, galvenais veids, kā sievietes uzzina, ka viņām varētu būt endometrioze, ir no citām sievietēm. "Mēs esam patiešām īpašā dzīves laikā, kad lietas, par kurām agrāk bija tabu runāt, tagad vairs nav tabu. Tā ir dzīve, tas, kas notiek, un mums ir balss. Un es domāju, ka man ir pienākums turpināt sniegt šo balsi un spēku citām sievietēm.