Citā dienā es pamodos no šāda ziņojuma Instagram: “Jūsu ķermeņa attēls ir neveselīgs un bīstams. Jūs esat pūtējs, kurš cenšas ietērpties skaistās drēbēs un aplauzumā. Nevaru sagaidīt, kad tu mirsi no sirdslēkmes. ” Tas beidzās ar smaidiņu sejas emocijzīmēm.
Es katru dienu saņemu šādus ziņojumus - un visu mūžu. Es melotu, ja teiktu, ka viņi mani neietekmē. Es eju uz terapiju, lai mēģinātu to visu saprast. Es teikšu kādam, lai viņš izdrāž, ja viņš to ir pelnījis, bet es labprātāk nāktu no līdzjūtības vietas.
Nesen cita meitene man ziņoja, sakot, cik pretīga es esmu un cik ļoti viņa mani ienīst. Tā vietā, lai atlaistu, es devos uz viņas profilu un redzēju, ka viņa atgūstas no anoreksijas. Tāpēc es viņai uzrakstīju: “Man ir skumji, jo jūs jūtaties patiešām briesmīgi, lai man teiktu tik nejaukas lietas. Diētas kultūra ir satriekta un ir izpostījusi tik daudzas dzīves. Lai jums veicas ar atveseļošanos. ” Es pēc savas ziņas ieliku sirdi, un viņa atbildēja ar “paldies” un skumju seju, ko es negaidīju. Ir jauki, ja jūs varat sazināties ar cilvēkiem.
SAISTĪTI: Keitija Kurika un #SeeHer Talk sieviešu līdztiesības līderi plašsaziņas līdzekļos
Kad esmu sliktā galvas telpā, es noteikti klusinu sociālajos medijos esošos cilvēkus, kuri man šobrīd neliek justies lieliski. Un tas ir labi. Tas, kam jūs sekojat, ir tas, kuru jūs ielaist savā iekšējā lokā. Tas ir jūsu zemapziņā. Tas ir tas, ko jūs absorbējat. Dažreiz es izdzēsu sociālie mēdiji vispār no mana telefona. Tad es koncentrējos uz savu “pašaprūpes mapi”, kurā ir tādas spēles kā Cat Cafe, kur jūs barojat un glāstāt mazus virtuālos kaķus. Tas ir muļķīgi, bet tas novērš mani no negatīvisma.
Kas man visvairāk liek smieties? Kad cilvēki saka, ka es veicinu aptaukošanos vai pieņemu darbā taukus. Ja es saku: “Es mīlu sevi”, un viņi domā, ka es saku: “Hei, tev ir jābūt 300 mārciņām, tad arī tu varētu baudīt dzīvi tikpat daudz kā es,” man jāsmaida. Cilvēki rīkojas tā, it kā es pārdotu Tupperware vai kaut ko citu - tas tā nedarbojas. Es vēlos, lai es būtu mīlējis sevi pirms 100 mārciņām, bet tas ir ķermenis, kurā es esmu. Es nevaru dzīvot nožēlojami, jo es varētu mirt rīt. Un ko tad - es biju nožēlojams, jo biju resns? Kāda izšķērdība.
Manuprāt, ir svarīgi neuztvert dzīvi pārāk nopietni. Ne viss ir pasaules gals. To es esmu mācījis arī savam 13 gadus vecajam Railim. Viņš ir iebiedēts skolā vasaras raibumu dēļ. Es cenšos stiprināt viņa uzticību un pateikt viņam ignorēt šos bērnus. Viņš ir jūtīgs kā es, un tas ir grūts. Bet viņš zina, kad ir pienācis laiks kaut ko izsmiet un kad ir svarīgi palikt pie sevis. Es nesen saņēmu viņam telefonu, lai gan viņam nav atļauts izmantot sociālos medijus. Dažreiz viņš vēlas ieiet manā lapā, bet es viņam teicu: “Neskaties uz mani. Nelasiet sliktas ziņas par mani. ” Viņš teiks: “Mammu, tas ir muļķīgi. Kāpēc cilvēki varētu teikt tik briesmīgas lietas? ” Viņš ir mazs eņģelis. Novēlu visiem tā domāt.
SAISTĪTI: Sandra Oh saka, ka darbs ir kā iepazīšanās - un viņa ir iemācījusies virzīties tālāk
Ir grūti ar politisko un sociālo klimatu, kurā mēs atrodamies, bet, cilvēks, kāds ir laiks būt dzīvam. Cilvēki patiesībā klausās, un lietas mainās. Redzot tik daudz plus izmēra sieviešu tāpat kā [aktrise] Danielle Brooks un [dziedātāja] Lizzo, kas to nogalina plašsaziņas līdzekļos, man arī palīdz. Tik ilgi es tikai izlikos. Bija pārtraukums starp Raienu, manu oficiālo vārdu un Tesu. Es jutos tā, it kā es būtu divi atsevišķi cilvēki, un Raiens nepārtraukti cenšas būt Tesa. Un tad es sāku saprast, ka esmu tas pats cilvēks.
Modelēšana arī mainīja manu dzīvi. Tas izklausās patiešām muļķīgi, bet tā ir taisnība. Es nekad nejutos pārliecināta, pirms nokļuvu filmēšanas laukumā; nekad nebija apģērba, kurā jutos labi vai seksīgi. Tagad es visvairāk jūtu savu spēli, kad esmu fotosesijā. Es plaukstu šajā telpā, jo zinu, ka esmu tas cilvēks, par kuru vienmēr esmu sapņojusi. Un es veidoju kaut ko tādu, kas būs daudz ilgāks par mani, kaut ko tādu, kas pasauli padara redzamāku, tāpēc mazi bērni un sievietes jūtas pārstāvēti.
Kad man ienāks galvā šie negatīvie ziņojumi, es arī domāju par došanos uz Ņujorku, nakšņošanu greznā viesnīcā un vilkt Kristiana Siroāno pasūtījuma kleita. Mana dzīve tikai uzlabojas. - kā stāstīts Šalainai Pūlijai
Fotografējis Entonijs Maule. Stils: Meaghan O'Conner. Mati: Shinya Nakagawa. Grims: Daniel Martin. Manikīrs: Sāra Ngujena.
Lai iegūtu vairāk šādu stāstu, skatiet maija numuru Stilā, pieejams kioskos, vietnē Amazon un digitālā lejupielāde Apr. 19.