Tā kā ķīmiskie pīlingi pēdējos gados ir kļuvuši populāri, šķiet ikviena pastāvīgi meklē nākamo labāko seguma atjaunošanas produktu.
Taču, pirms paņemat nākamo AHA, BHA vai PHA serumu, iespējams, ir ieteicams veikt nelielu sastāvdaļu izpēti, lai pārliecinātos, ka lietojat to, kas ir piemērots jūsu ādas tipam un vajadzībām. Jo jāatzīst, ka pēdējais, kas kādam no mums šobrīd ir vajadzīgs, ir tas, lai mūsu āda sāktu uzliesmot sliktas reakcijas dēļ uz jaunu produktu.
Par laimi jums nebūs jāmeklē Google, lai atrastu atbildes. Tā vietā mēs sazinājāmies ar trim labākajiem dermatologiem, lai sniegtu jums precīzus faktus.
Šeit ir viss, kas jums kādreiz būs jāzina par ķīmiskajiem eksfoliantiem.
Kādi ir visizplatītākie ķīmisko eksfoliantu veidi?
Alfa hidroksi skābes (AHA), beta hidroksi skābes (BHA) un polihidroksi skābes (PHA) ir vienas no populārākajām. "Alfa hidroksi skābes ietver glikolskābi, pienskābi un mandeļskābi," saka Dr Elyse Love, Ņujorkas štata sertificēta dermatologa. "Beta hidroksi skābe ir sinonīms salicilskābei."
Ir arī PHA. "Piemēri ir glikonolaktons un glikonskābe," saka Dr. Džošua Zeihners, Sinaja kalna slimnīcas kosmētikas un klīnisko pētījumu direktors, akcijas.
Kāda ir atšķirība starp trim?
"Lai gan AHA un BHA ir hidroksiskābes, tās atšķiras pēc sastāva un darbības mehānisma," skaidro. Dr Tess Mauricio, Sandjego bāzēts dermatologs. "Alfa hidroksi skābes ir ūdenī šķīstošas vielas, kas darbojas kā ķīmiska viela, nevis fizisks pīlings, piemēram, skrubis. Tas nodrošina ādas lobīšanos un uzlabo produktu iekļūšanu. Beta hidroksi skābes ir lipīdos šķīstošas un iekļūst ādā caur tauku dziedzeriem. BHA mēdz dot priekšroku ādas stāvokļiem, piemēram, pūtītēm, kur eļļas ražošana ir daļa no slimības procesa."
No otras puses, PHA ir lielāka ķīmiskā struktūra nekā AHA, tāpēc tie ir ideāli piemēroti tiem, kam ir jutīga āda. "Tiem ir pat mitrinošas īpašības, kas palīdz mitrināt ādu," saka Dr Zeichner.
SAISTĪTI: Kāda veida pīlings jums vajadzētu izmantot?
Vai ir laba ideja sajaukt ķīmiskos pīlingus?
Tas ir atkarīgs no. Skābju sajaukšana var padarīt noteiktas procedūras efektīvākas, taču jums nevajadzētu to darīt atsevišķi.
“Tā kā katrs eksfoliants mijiedarbojas ar ādu nedaudz atšķirīgos veidos un sniedz nedaudz atšķirīgus ieguvumus, tad eksfolianti var apvienot, lai sniegtu vairākus ieguvumus ar vienu ārstēšanu un/vai intensīvākus ieguvumus ar vienu ārstēšanu," Dr. Love saka.
Bet, ja vēlaties iet šo ceļu, vislabāk ir atstāt to profesionāļiem, kas to paveiks jūsu vietā. "Pārāk augstas vienas skābes koncentrācijas izmantošana var būt pārāk kairinoša," saka Dr Zeichner. Dr. Love piebilst, ka tirgū ir daudz produktu, kas piedāvā drošas kombinētas formulas lietošanai mājās, tāpēc vislabāk ir pieturēties pie tiem.
VIDEO: mēs izmēģinājām visa ķermeņa mikrodermabrāziju
Kuras skābes ir vislabāk piemērotas jutīgai ādai?
Ja jūsu ādai ir nosliece uz jutīgumu, Dr Zeichner iesaka pieturēties pie PHA, jo tie ir saudzīgāki pret ādu un sniedz mitrinošus ieguvumus. Dr Mauricio iesaka, ka atkarībā no jūsu ādas vajadzībām var pietikt arī ar zemu AHA vai BHA koncentrāciju. "Jūtīgai ādai priekšroka dodama salicilskābei zemākā koncentrācijā," viņa saka. "Zemākas koncentrācijas glikolskābes eksfoliantu var labi panest arī tie, kuriem ir jutīga āda. Pienskābe ir efektīva sausas ādas ārstēšanā."
Cik bieži man vajadzētu uzklāt uz ādas ķīmiskos pīlingus?
"Spēcīgākus līdzekļus vajadzētu lietot divas līdz četras reizes mēnesī, savukārt ikdienas iespējas var iekļaut ādas kopšanas rutīnā katru dienu vai katru nedēļu," saka Dr. Love. Tomēr tiem, kam ir tumšāks ādas tonis, ņemiet vērā jebkādu kairinājumu un pārtrauciet lietošanu, ja pamanāt, ka āda uzliesmo. Šo skābju izraisīts kairinājums var izraisīt hiperpigmentāciju.
Cik ilgs laiks būs nepieciešams, lai redzētu rezultātus?
Teiksim, ja meklējat tūlītēju vai nakts procedūru, šī ir jūsu labākā izvēle. "Glikolskābei ir tendence nodrošināt tūlītēju pīlingu, kas ir viens no iemesliem, kāpēc tā ir ļoti populāra," stāsta Dr. Mauricio. "Notiekošais pīlings var uzreiz padarīt ādu gaišāku, svaigāku un gludāku."
Tomēr ne visas skābes ir veidotas vienādi. "PHA darbojas lēnāk, jo tiem ir maigāka iedarbība uz ādu," saka Dr Zeichner, piebilstot, ka galu galā tie visi sniegs jums tādus pašus rezultātus.
Kādus ķīmiskos pīlingus dermatologi iesaka?
Tirgū ir daudz produktu, kas piedāvā ķīmiskās pīlinga priekšrocības. Šie ir daži no MD ieteikumiem. Bet neatkarīgi no tā, kuru jūs izvēlaties, pārliecinieties konsultējieties ar savu dermatologu pirms lietošanas, lai pārliecinātos, ka tas derēs jūsu unikālajam ādas tipam.
Kredīts: Pieklājīgi
No7 Laboratories Resurfacing Skin Paste
"Tiem, kuri meklē bezrecepšu līdzekli par pieņemamu cenu ar efektīviem ķīmiskiem pīlingiem, es vēlētos ieteikt No7 Laboratories Resurfacing Skin Paste," stāsta Dr Mauricio. "Šis produkts satur Derma-Peel kompleksu ar AHA un PHA maisījumu ar ādu nomierinošu lakricu un spēcīgu glikolskābes kompleksu tiem, kas vēlas greznu spa, piemēram, ārstēšanu mājās."
Uz veikalu: $23; target.com
Kredīts: Pieklājīgi
Glow Recipe Watermelon Glow PHA + BHA poras cieši pieguļošs tonis
"Jaunais arbūzu toneris apvieno BHA un PHA, lai noņemtu lieko eļļu un atmirušās šūnas no ādas, lai samazinātu poru parādīšanos un saglabātu ādas mitrināšanu," saka Dr Zeichner.
Uz veikalu: $34; sephora.com
Kredīts: Pieklājīgi
Innbeauty Project Foam Around Clarifying Daily Cleanser
"Tas apvieno glikolskābes un pienskābes ar glikonolaktonu formulā, kas izgaismo, pārmērīgi nesausinot ādu," dalās Dr Zeichner.
Uz veikalu: $22; credobeauty.com
Kredīts: Pieklājīgi
Obagi Clinical Blue Brilliance trīskāršās skābes pīlings
"Es esmu daļējs pīlings birojā, bet esmu izmantojis Obagi Clinical Blue Brilliance Triple Acid Peel, kas satur salicilskābi, glikolskābi un pienskābi sociālās distancēšanās laikā un ir pamanījuši vizuālu ādas gluduma uzlabošanos," saka Dr. Mīlestība.
Uz veikalu: $145; sephora.com
Kredīts: Pieklājīgi
Vivant Skin Care ikdienas remonta spilventiņi
"Es izmantoju arī Vivant Skincare Daily Repair Pads, kas satur salicilskābi, pienskābi un mandeļskābi dažas reizes nedēļā siltākajos mēnešos, lai kontrolētu eļļas ražošanu," piebilst MD.
Uz veikalu: $66; dermstore.com
Kas man būtu visvairāk jāņem vērā, lietojot šos produktus?
Vienkārši sakot, nedariet visvairāk. "Esiet piesardzīgs, kombinējot hidroksiskābes ar manuāliem skrubjiem vai citām sensibilizējošām sastāvdaļām, piemēram, retinolu," saka Dr Zeichner.
Tomēr jūtieties brīvi iepļaukāt SPF, jo šīs skābes palielina saules apdegumu un līdz ar to arī saules radīto bojājumu risku.
SAISTĪTI: Kā tas ir “redzēt” dermatologu pa tālruni
Ak, es neklausījos. Kā es varu salabot savu ādu, ja esmu pārtērējies ar ķīmiskajiem pīlingiem?
Ja pamanāt kairinājumu, nekavējoties pārtrauciet lietot visus pīlinga līdzekļus, tostarp retinolu vai retinoīdus. Jums vajadzētu arī izvairīties no jebkāda veida C vitamīna uzklāšanas uz ādas. Tā vietā nomainiet savu parasto rutīnu pret saudzīgākiem produktiem.
"Izmantojiet vienkāršu balzamu vai krēmu saturošu sejas mazgāšanu bez aktīvām sastāvdaļām un nomierinošu mitrinātāju," iesaka Dr Love. Derma iesaka lietot tādus produktus kā Avene nomierinošais tīrīšanas krēms, Vichy's Mineral 89 hialuronskābes gēls sejas mitrinātājs, un La Roche Posay dubultā remonta sejas mitrinātājs līdz jūsu āda ir nosēdusies.
"Ja uz ādas ir izveidojušies izsitumi, var būt noderīgi [runāt] ar dermatologu, lai iegūtu recepšu pretiekaisuma līdzekli, lai nomierinātu ādu," viņa turpina. "Tas ir īpaši svarīgi pacientiem, kuriem ir tendence veidoties tumšiem plankumiem iepriekšējo izsitumu vai pūtīšu zonās. Agrīna kairinājuma ārstēšana var samazināt pēciekaisuma izmaiņu ietekmi."