Skaistumkopšanas padomi matiem un ādai pēc atvaļinājuma

Nekas cits kā nedēļa (vai, ja esat eiropietis, mēnesis), lai atjaunotu prātu un ķermeni un pilnībā iznīcinātu ādu un matus. Vienkārši atgriezies? Mēs esam šeit, lai palīdzētu:

Vai jūsu matu krāsa mainījās?
Nav svarīgi, vai jums ir izcēlumi, viens process vai varavīksnes svītras — ja jūsu mati ir krāsoti, sālsūdens to izbalēs, un "saule var to oksidēt, pārvēršot to netīkamā, misiņainā nokrāsā," saka Kara Kreiga, kolorists plkst Suite Caroline salons N.Y.C. Peldēties baseinā? "Mati ir kā sūklis," saka Kreigs. "Tas uzsūks hloru, kas var izraisīt zaļu nokrāsu."

Ko tagad darīt: Ja jūsu blondā krāsa ir mainījusies uz misiņa, sniedziet roku pēc purpursarkanā toņa kopšanas. Kreigs iesaka Christophe Robin Shade Variation Care līdzekli Baby Blond (zemāk, $51; beautyhabit.com). Ja esat brunete, izmantojiet zilu. Mums patīk Joico Color Balance kondicionieris ($ 18; loxabeauty.com). Tie ir pretstati krāsu spektrā un tādējādi palīdz novērst nevēlamo nokrāsu. Sporta zaļās šķipsnas? Nu, jūs varētu vienkārši iet ar to (savvaļas krāsu tendence nekur nepazudīs) vai izmantot tādu ārstēšanu kā Malibu Swimmers Remedy (4 USD;

SAISTĪTI: 20 elegantas vasaras cepures jebkurā iedomājamā formā un stilā

Vai jūsu ādas krāsa mainījās?
"Ikreiz, kad jūsu āda kļūst sarkana no saules, tas nozīmē, ka tur ir zināms bojājums," saka dermatologs Džošua Zeihners, M.D., kosmētikas un klīnisko pētījumu direktors Mount Sinai slimnīcā N.Y.C. Nav svarīgi, vai jums ir nedaudz vai a daudz mirdzuma: “Lai gan vienreizējs iedegums var nebūt kaitīgs, pat zems UV gaismas iedarbības līmenis palielinās dzīves laikā,” saka Dr. Zeichner. "Un tas var izraisīt priekšlaicīgu novecošanos un ādas vēzi."

Ko tagad darīt: Jūs nevarat atsaukt bojājumus, bet varat tos mazināt. "Aktuālie antioksidanti, piemēram, C, E vitamīni, ferulīnskābe un floretīns, var palīdzēt dzēst zemas kvalitātes ugunsgrēkus, kas paliek jūsu ādā," saka Zeichner. Ķermenim mums patīk ar E vitamīnu piesātinātais Moroccanoil pēcsauļošanās piens (zemāk, $28; barneys.com), un sejai, Skinceuticals CE Ferulic ($ 162; skinceuticals.com). Ja jūs ciešat no apdegumiem, Advil uzspiešana var palīdzēt mazināt pietūkumu un “kombināciju mitrinošas sastāvdaļas, piemēram, alveja, kopā ar lokālu kortizona krēmu atdzesēs iekaisumu," saka Zeichner. Naktīs izmēģiniet kompresi mājās, izmantojot "olu baltumus vai vājpienu un ledus gabaliņus," iesaka Zeichner. "Tie satur olbaltumvielas, kas saistās un nomierina ādu." Un — bez šaubām — ja apdegums nesākas uzlabojas dažu dienu laikā vai jums ir drudzis, drebuļi vai slikta dūša, dodieties pie dermatologa nekavējoties. Nākamreiz sekojiet līdzi savai SPF spēlei (un pārliecinieties, ka redzat savu ādu, lai veiktu ikgadēju ādas vēža pārbaudi)!

SAISTĪTI: Labākie pašiedeguma līdzekļi ideālam mākslīgajam mirdzumam

Vai jūsu matu struktūra mainījās?
Ja pamanāt vairāk čokurošanās vai šķipsnas ir ieguvušas smilšpapīram līdzīgu sajūtu, tas nav pārsteidzoši. Pavadot nedēļu mitrā, tropiskā klimatā, “mati var kļūt mežonīgi, lieli un nepaklausīgi,” saka Kreigs. Un sausums ir dabiska blakusparādība, pavadot laiku saulē, sālsūdenī un baseinā.

Ko tagad darīt: "Atgūstiet lielāku kontroli ar hidratāciju," saka Kreigs, kurš iesaka pārklāt šķipsnas ar ikdienas nolaišanas līdzekli, piemēram, GM Reverie Milk (42 USD). gmreverie.com). Un bieza mitrināšanas maska ​​palīdzēs atgūt matus tādā maigumā, kāds bija pirms atbrīvošanās: “Pēc atvaļinājuma jūsu matiem ir nepieciešams daudz kondicionēšanas TLC,” saka Kreigs, kuram patīk Oribe Gold Lust Transformative Mask (zemāk, $62; oribe.com). Nākamajā ceļojumā noteikti katru dienu kaut kādā veidā kondicionējiet savus matus — neatkarīgi no tā, vai valkājat nenomazgājamu mitrinātāju saulē vai dziļu kopšanu dušā.

SAISTĪTI: Kā salabot hlora-zaļus matus

Vai tevi iedzēla margarita?
Kaļķi lieliski papildina daudzus pludmales dzērienus, taču, ja tas nokļūst uz ādas, atrodoties saulē, “tas var izraisīt fototoksisku reakciju,” saka Dr. Zeichner. "Tā rezultātā rodas sarkani izsitumi, kas dziedē ar tumšiem plankumiem."

Ko tagad darīt: Dodieties pie dermatologa. Tā kā dermatīta sekas var būt dažādas, jums ir nepieciešams eksperta atzinums par tā ārstēšanu, īpaši, ja tas ir tulznu veidošanās. Virzoties uz priekšu, nepārtrauciet smērēt visu — tas ir garšīgi. Vienkārši nomazgājiet visus traipus no ādas nekavējoties, kad atrodaties ārā.

FOTOGRĀFIJAS: 1 garšīga Margaritas recepte + 15 citas atsvaidzinošas kokteiļu idejas = Summertime Perfection