Jūsu astroloģiskā dzimšanas diagramma ir fiksēta — jūsu ādas vajadzības nav.
Vai jūsu āda kļūst sausāka, kad ziemā ieslēdzas radiators? Vai jums ir taukainība tuvu menstruācijām? Vai rodas uzliesmojumi pēc saspringtas darba nedēļas? Risinājums varētu būt ik pa laikam veikt dažus pielāgojumus savā ādas kopšanas rutīnā — pat ja tradicionāli nav teikts, ka tas ir vislabākais jūsu ādas tipam.
Daktere Ranella Hirša, sertificēts dermatologs Bostonā, saka, ka ideja, ka jūsu ādai ir noteikts tips, ir divstāvu. "Cilvēkiem tiek teikts, ka viņi tik ļoti paļaujas uz ādas tipiem un viņiem tik reliģiski pieķeras, taču tas vienkārši nav tik sagriezts un sauss, kā varētu šķist."
Saskaņā ar Amerikas Dermatoloģijas akadēmija, ir pieci galvenie ādas tipi, ko izmanto sertificēti dermatologi: taukaina, sausa, kombinēta, normāla un jutīga. Šīs kategorijas plaši izmanto arī ādas kopšanas uzņēmumi, lai tirgotu savus produktus (kā arī ādas kopšanas ietekmētāji, lai atbalstītu minētos produktus). Un nav tā, ka visi šie eksperti mūs apzināti maldinātu, taču iespējams, ka viņi paļaujas uz vecu informāciju, un tas viss ir mazliet izgājis no rokām.
SAISTĪTI: Kā noteikt, vai jūsu āda ir sausa vai vienkārši dehidrēta
Dr Mona GoharaSertificēts dermatologs un Jēlas asociētais klīniskais profesors saka, ka ādas tipi sākotnēji tika izmantoti, lai noteiktu SPF līmeni, kas nepieciešams aizsardzībai un ādas vēža riskam. "Tā kā mūsu izpratne par zinātni ir paplašinājusies, mēs zinām, ka saules / UV stari nav vienīgie faktori, kas ietekmē ādas veselību. Kā mēs dziedinām pēc iekaisuma vai traumas (pigmentācijas un rētas), kādas sastāvdaļas izraisa vai ir drošas, un tas, cik taukaina (taukaina), mitrināta vai jutīga ir mūsu āda, ir svarīgi atšķirības faktori," viņa skaidro. "Tātad sākotnējais ādas tipu mērķis izbalēja, apzinoties, ka katram no mums ir individuālas īpašības, kas nosaka to, kā jāārstē mūsu āda."
Izpratne par ādas individualitāti ir iedvesmojusi vairākus pielāgojamus ādas kopšanas zīmolus, piemēram, Curology, Hawthorne, Function of Beauty un Atolla — MIT radīts algoritms, kas pārvērš datus no padziļinātas anketas speciāli pielāgotā ādas kopšanā produktiem. (Atolla līdzdibinātājs ir Dr. Hiršs, un tehnoloģija tika pārdota Function of Beauty 2021. gadā.)
"[Atolla] sāka ar jēdzienu par ādas tipu kategorijām, taču dati jūs pazemo," saka Dr. Hiršs. "Piemēram, mēs pētījām četras māsas, un jūs nevarēja pateikt, ka viņas ir saistītas, pamatojoties uz viņu datiem. Mums bija arī jāsniedz testētājiem īpaši norādījumi un veidnes, lai cilvēki varētu testēt tajā pašā vietā. Ja jūs kaut ko pārvietojat, tas sniegs jums citu lasījumu. Tas pats attiecas uz diennakts laiku, vai arī, ja pārbaudāt ādu tūlīt pēc mazgāšanas, varat mākslīgi radīt reakciju."
Tas nozīmē: jūsu vaigi var būt sausi, T-zona taukaina vai sasprindzināta tūlīt pēc sejas mazgāšanas — vai viss iepriekš minētais dažādos mēneša vai gada laikos. Ja visa jūsu ādas kopšanas rutīna ir balstīta uz pārliecību, ka jums ir viens veids un ka noteiktas lietas nekad jums nedarbosies, jūsu atbilde var būt, atmetot šo ideju.
Un tad ir Holifrogs, zīmols, kas savus produktus raksturo kā "situācijas ādas kopšanas līdzekļus", nevis iedala tos kategorijās pēc ādas tipa.
"Laimīga āda ir āda, kas ir līdzsvarā, bet mūsu āda nav perfekta, kas nozīmē, ka ir daudz reižu, kad jums ir nepieciešams radīt līdzsvaru," saka Holifrog līdzdibinātāja Emīlija Parra. "Es nedaudz ievēroju formulu: ādas tips + pašreizējās ādas problēmas = ādas situācija (aka: kā jūs tajā brīdī izturēsities pret savu ādu). Tāpēc es neticu nevienai "rutīnai", kas būtu jāatkārto katru rītu vai katru vakaru uz visiem laikiem."
"Es neticu nevienai "rutīnai", kas būtu jāatkārto katru rītu vai katru vakaru uz visiem laikiem."
Tātad, kā izvēlēties, kurus ādas kopšanas produktus izmantot savā ikdienā? Gan Dr. Hiršs un Gohara saka, ka jūsu ādas tips var būt labs sākumpunkts, taču jābūt atvērtam, lai mainītu lietas, pamatojoties uz kā dažādi faktori ietekmē tavu ādu, piemēram, hormoni, vide, kā arī traumas un iekaisumi no procedūrām vai izlaušanos.
Dr. Hiršs turpina ieteikt mainīt produkta transportlīdzekli, tiklīdz esat noskaidrojis, kuras sastāvdaļas vislabāk atbilst jūsu problēmām un ādas tipam. "Aktīvā sastāvdaļa (piemēram, C vitamīns vai retinoīdi) ir pirmā lieta, kas jāpārdomā. Nākamā lieta ir transportlīdzeklis, un tā jūs piegādājat šīs aktīvās vielas," viņa skaidro. Daži piemēri ietver bagātīgā, mitrinošā krēma, ko izmanto, lai cīnītos pret sausu, ar ziemas laikapstākļiem saistītu ādu, nomaiņu pret vieglāku želejkrēmu. vasarā vai nomainīt krēmveida tīrīšanas līdzekli pret želejas bāzes ar maigu pīlingu AHA skābēm, lai kontrolētu ar menstruālo ciklu saistītu taukainību un izlaušanos. "Jūs varat atrast savas sastāvdaļas gandrīz jebkurā tekstūras bāzē. Tas patiešām ir gudrākais veids, kā to izdarīt, un šādā veidā jums ir nepieciešams mazāk produktu," saka Dr. Hiršs.
VIDEO: salicilskābe pret benzoilperoksīdu: ko man vajadzētu lietot, lai ārstētu pūtītes?
Parrs saka, ka Holifrog klientiem ir bijis viegli saprast, ka ir jāatsakās no šīs novecojušas metodikas. "Tā kā mēs sākām ar sešu tīrīšanas līdzekļu līniju un "situācijas tīrīšanas" filozofiju, patērētājs to varēja sagremot," viņa saka. Ir tīrīšanas līdzeklis, lai padarītu gaišāku blāvu ādu, pīlings pret izsitumiem un nomierinošs kairinātai, sausai ādai. Kopš tā laika zīmols ir paplašinājies, piedāvājot trīs serumus un universālu mitrinātāju ar antioksidantiem.
Apakšējā līnija? Ādas kategorijas ir noderīgas kā sākotnējais ceļvedis ādas kopšanas rutīnas izveidošanai. Bet tāpat kā mūsu saules zīmes var būt mūsu personības atslēga, ir visas debesis, pilnas ar zvaigznājiem, kas padara mūs par to, kas mēs esam.