Mums visiem patīk pašaprūpes brīdis, un šķiet, ka cilvēki arvien vairāk pievēršas austrumu dziedniecības tradīcijām un praksi viņu labklājībai un ādas kopšanai, iespējams, tāpēc šī pasaules daļa arvien vairāk sazinās ar Reiki.
Lai gan tiek ziņots, ka tas ir efektīvs gara dziedināšanā, izrādās, ka Reiki var dot jūsu ādai veselīgu mirdzumu un pat piedāvāt dažus pretnovecošanās ieguvumus. Un kā Reiki praktizētājs un 13 gadus vecs garīgais dziednieks es jums par to visu pastāstīšu.
SAISTĪTI: Šie 17 kristāli palīdzēs ienest jūsu dzīvē vairāk mīlestības pret sevi
Kas ir Reiki?
Vienkārši sakot, Reiki ir dziedinoša enerģija. Termins "Reiki" cēlies no japāņu vārdiem "rei", kas nozīmē universāls, un "ki", kas nozīmē dzīvības spēka enerģiju, kas plūst cauri visam dzīvajam. Saskaņā ar Starptautiskais Reiki apmācības centrs, tas ir pastāvējis tūkstošiem gadu ar dažādiem stiliem.
Reiki praktizētāji uzskata, ka mēs visi esam veidoti no enerģijas un esam saistīti neatkarīgi no laika un telpas. Enerģija nepārtraukti plūst, bet tā var kļūt bloķēta. Ja tas notiek, tas var izraisīt slimības, stresu un nogurumu, bet Reiki var to novērst.
Kā Reiki var dot labumu ādai?
Reiki palīdz uzlabot jūsu vispārējo labsajūtu, mazinot stresu un dziedinot no iekšpuses. Un tā kā stress ir ienaidnieks mūsu ādai, matiem un nagiem, galvenais ir to samazināt ar jebkādiem nepieciešamajiem līdzekļiem.
Mūsu ķermenis mēdz reaģēt uz izmaiņām mūsu psiholoģiskajā stāvoklī, kas var izraisīt jaunu vai esošo ādas slimību uzliesmojumu, piemēram, pinnes, ekzēmu vai iekaisuma izraisītus izsitumus. The Nacionālā medicīnas bibliotēka piebilst, ka stress izraisa esošos ādas stāvokļus, un apmaiņā pret tiem apstākļi padziļinās no stresa, kas rodas no tiem.
"Āda ir neticami ziņojumu dēlis ķermeņa, [un] mūsu emocionālajiem stāvokļiem un veselībai seja ir visas mūsu sistēmas karte," skaidro Kalifornijā dzīvojoša slavenību sejas speciāliste un Reiki meistare Džūlija Civillo Poliere. "Es uzskatu, ka fiziskām problēmām, neatkarīgi no tā, vai tās ir pūtītes, izsitumi, grumbas vai hiperpigmentācijas plankumi, ir dziļāks cēlonis, kas ir aktīvs emocionālajā ķermenī."
Kamēr sakne nav atrisināta, viņa saka, ka konflikts galu galā rada postījumus, ja tas netiek risināts. Ņujorkā dzīvojoša estētiķe, Reiki meistare un JustBe Skin Line dibinātāja, Negins Niknejads, piekrīt. Viņa saka, ka Reiki var novērst stresu, jo tas attīra jebkuru stagnējošu vai bloķētu enerģiju, un rezultātā enerģija plūdīs un palīdzēs padarīt jūsu ādu veselīgāku.
VIDEO: Sejas akupunktūra
Kas notiek Reiki sesijas laikā?
Tipiskā Reiki sesija sastāv no tā, ka klients ērti guļ, kamēr praktizētājs strādā par a dziedinošās enerģijas kanālu, novieto rokas virs vai tuvu ķermenim vairākās pozīcijās. Dziedināšanas sesija var ietvert arī slepenus, senus simbolus, lai dziedinātu pagātnes brūces, kristālus, dziedošas bļodas, kamertonis un dūmu attīrīšanu, sadedzinot salviju vai palo santo. Parasti klients sajutīs siltumu no praktizētāja rokām vai nonāks meditatīvā stāvoklī, daži cilvēki pat apgalvo, ka redz vīzijas.
"Ārstēšanas laikā Reiki paaugstina klienta enerģētiskās vibrācijas, attīrot ķermeņa enerģijas kanālus," saka. Biba de Sousa, slavenību estētiķe, kas pielāgo Reiki sejas kopšanas procedūras Mailijai Sairusai, Emīlijai Blanta un Rozijai Hantingtonai-Vaitlijai. “Enerģijas procedūru var sajust fiziski, kā siltumu vai ādas tirpšanu, vai iekšēji, kā dziļas relaksācijas veidu. Dažreiz ir attēli nerunātā valodā jeb lejupielāde."
Kad jūs varat sajust Reiki rezultātus?
Tūlītēja ietekme var ietvert miera sajūtu, klusumu, ļoti mierīgu miegu, stingru sazemējuma sajūtu un relaksāciju. Šīs rutīnas attīstīšana samazina stresa līmeni, skaidrību un vispārējo veselību. Var mainīties arī jūsu reakcija uz ikdienas stresu, piemēram, mazāks žokļa sasprindzinājums vai grumbas no sejas izteiksmēm. Laimīga nervu sistēma laika gaitā noved pie mirdzošas ādas.
de Sousa piebilst, ka daudzi viņas pacienti ziņo, ka pēc Reiki sejas procedūras var atrisināt kaut ko, kas viņiem iepriekš bija bloķēts. "Es uzskatu, ka, atbrīvojoties un ļaujot enerģijai atbrīvoties un līdzsvarot, viņu enerģētiskie šķēršļi tika atbloķēti, un tas ļāva viņiem piesaistīt to, ko viņi gribēja."
Cik maksā Reiki?
Es būšu pret jums godīgs, lielākā daļa Reiki sesiju var būt dārgas. Sesijas var svārstīties no USD 90 līdz USD 500 atkarībā no praktizējošā ārsta. Turklāt var būt grūti atrast laiku, lai to iekļautu savā dienā. Par laimi, ja jums nav laika parastai Reiki, ādas kopšanas produktus var ievadīt ar Reiki enerģiju tādā pašā veidā, kā reiki praktizētājs novirzītu enerģiju pacientam. Un, ja jums nav laika aiznest savus iecienītos produktus pie Reiki dziednieka, dažos produktos tas jau ir iekļauts, piemēram, no plkst. KNESKO, JustBe ādas līnija, un Crystal Hills Organics.