Ja vēlaties dzīvot kā vientuļnieks, iespējams, novirzot savu iekšējo Emīliju Brontē, bet tomēr ar Piekļuve nebeidzamajai 21. gadsimta izklaidei un resursiem, labāka patiešām nav bijusi laiks. Pateicoties abonēšanas pakalpojumiem — sākot no kafijas un beidzot ar drēbēm un maltīšu kastēm, kurās ir visas nepieciešamās sastāvdaļas, lai pagatavotu gardēžu vakariņas, jums nekad nav jāiziet no mājas. Taču šīs iknedēļas un ikmēneša piegādes ir kas vairāk nekā tikai attaisnojums, lai paliktu uz dīvāna — tās pieņem lēmumus jūsu vietā, atbrīvojot laiku, lai darītu jebko citu. tu patiesi lūdzu. Uztveriet tos kā slēdzi, kas ieliek savu dzīvi autopilotā.

Un tādam kā es — cilvēkam, kurš cīnās ar mēģinājumu kontrolēt visu, pat tās dzīves daļas, kuras jūs neapšaubāmi nevar kontrole un ne izteikt savu viedokli — tas ir pievilcīgi. Tāpēc es pieņēmu izaicinājumu pievienot savai ikdienas dzīvei dažus abonēšanas pakalpojumus uz dažiem mēnešiem, lai noskaidrotu, vai autopilots iedarbosies labvēlīgā veidā. Vai man būtu vairāk laika darīt to, ko patiešām vēlējos? Vai ikdienas stress, cenšoties ēst veselīgi un dzīvot mierīgi, izgaist? Es zinu, es zinu... Tā ir pretruna...

click fraud protection

VIDEO: 5 veidi, kā uzlabot skropstas

Sāku ar ēdienreizēm. Iespējams, ka Blue Apron ir pirmais uzņēmums, kas jums ienāk prātā, taču es izvēlējos visu Sakara, iknedēļas maltīšu piegādes pakalpojums, kas piedāvā pilnībā sagatavotas 100% augu izcelsmes, organiskas maltītes un dzērienus. Katrai ēdienreizei ir apraksts par to, kā sastāvdaļas ietekmē jūsu veselību un kur tās atrodas, tāpēc jūs faktiski uzzināsit daudz par savu ķermeni un to, kā pārtika ir domāta tā uzpildīšanai. Un, ja jūs kādreiz esat redzējuši uzņēmuma dibinātājus un viņu mirdzošo ādu, jūs zināt, ka viņi kaut ko vēlas. Tomēr tas nenāk lēti. Piecu brokastu, pusdienu un vakariņu dienas atlīdzinās jums nedaudz vairāk par 400 USD, taču jums arī nav jāiegādājas visas trīs ēdienreizes. Pielāgošana ir svarīga — jūs varat izvēlēties, kurā dienā un laika posmā tas tiks nodots pie jūsu durvīm, kā arī varat atzīmēt visas alerģijas, lai jūsu ēdienreizes tiktu attiecīgi pielāgotas. Ņemot to vērā, tas ir arī garšīgs, un katru maltīti pabeidzat sātīgi un apmierināti. Es izmēģināju trīs dienu izmēģinājumu, un man nebija jāuztraucas par iespēju skriet uz kafejnīcu pusdienas laikā, cīnoties ar savām tieksmēm pēc kaut kā cepta. Vēlu eju mājās no darba un zinu, ka man jau ir gatavi griķi un noskūti Briseles kāposti Salāti ledusskapī neļāva man pasūtīt kaut ko tikai uz ogļhidrātu un siera bāzes, proti kesadiljas. Viens no maniem paša radītajiem uzskatiem par regulāru veselīgu ēšanu tika atrisināts.

Un ar veselīgu uzturu radās izmaiņas vingrinājumos. Man patīk trenažieru zāle, taču ir dienas, kad darbā tieku satriekts, varbūt esmu nedaudz paģiras vai vienkārši pārāk noguris, un es nevaru tur nokļūt. Šeit parādījās mājas abonēšanas treniņu programmas. JogaGlo ir ikmēneša abonēšanas pakalpojums, kas lietotājiem nodrošina neierobežotu skaitu jogas nodarbību un meditācijas sesiju. piedalieties savā guļamistabā, viesistabā, ellē, pat virtuves grīdā, pagaidiet tikai 18 $ mēnesis. tas ir ārprātīgi par pieņemamu cenu. Nodarbības ir dažādas pieredzes līmeņos un laika diapazonos, tāpēc tās patiešām ir ideāli piemērotas ikvienam. Es arī izmantoju Lauren Kleban tiešsaistes platformu LEKfit, pārsteidzoša kardio un tonizējoša nodarbība, kuru regulāri apmeklē tādas slavenības kā Busy Phillips. Kā jūs, iespējams, jau varējāt pateikt, es neesmu tas, ko daudzi dēvētu par “zen”, tāpēc tas palīdzēja atbrīvoties no spriedzes tajās dienās, kad es, iespējams, nevarēju visu iekļaut.

Bet ar to tas neapstājas. Starp simtiem citu ir Rituāls, vitamīnu uzņēmums, kas piedāvā abonēšanas pakalpojumus sievietēm, un ņirgāties, zobu suku uzņēmums, kas ik pēc trim mēnešiem jums nosūtīs nomaiņu.

SAISTĪTI: Labākais treniņu aprīkojums 2018. gada motivācijai

Es pat mēģināju SweatStyle, abonēšanas pakalpojums, kas atlasa treniņu apģērbu un nosūta tos līdz jūsu durvīm. Jūs paturat un maksājat par to, kas jums patīk, un nosūtiet atpakaļ to, kas jums nepatīk. Bet bija arī daži tukšumi, kas man bija jāaizpilda. Beidzot padevos Amazon Prime un uzreiz aizdomājos, kā es varēju tik ilgi nodzīvot bez 2 dienu piegādes grāmatām, sadzīves priekšmetiem un Ziemassvētku dāvanām! Es pat sekoju līdzi Amazon ieteikumiem par to, kas man bija jāiegādājas nākamajam, kas noveda mani pie vienas no manām jaunajām iecienītākajām grāmatām, Greisons.

Kas attiecas uz iepazīšanos? Es atkārtoti lejupielādēju The Līga un atkal atvērts Eņģe un ļaujiet viņu elektroniskajiem Cupid komponentiem parādīt spēles mana tālruņa ekrānā. Es neesmu pārliecināts, ka tas noteikti bija stresa mazināšanai, taču tas palika pie vispārējās tēmas. Un pat mūzikā es sekoju līdzi Spotify iknedēļas atskaņošanas saraksta ieteikumiem, pamatojoties uz to, kas man jau patika un reliģiozi dzīvoju pēc “noskaņojuma” žanra lietotnē.

Tas pat nesedz piedāvāto pakalpojumu apjomu. Ja jums ir viegli pieejama skaidra nauda, ​​jo, būsim godīgi, jūs maksājat par ērtībām, jūs varat aptvert visus savas dzīves aspektus.

Lai gan es redzu priekšrocības, ja ļaut internetam kļūt par jūsu personīgo asistentu vai noteikti par jūsu pavāru, Nedomāju, ka esmu gatavs atteikties no visiem dzīves manuālās braukšanas aspektiem un visiem ar to saistītiem pienākumiem. Es esmu kontroles ķēms, labi? Bet, ja ir kāds, kas apmaksā visus jūsu rēķinus un budžetu par studentu kredītiem un gaidāmajiem atvaļinājumiem, dariet to zināmu meitenei. Es nedomāju par kruīza kontroli.