Vai jūs sēžat pie sava rakstāmgalda un domājat par dzīves jēgu, atvēsinoties ar ledusaukstu LaCroix skārdeni ar kokosriekstu garšu? Nu noliec. Tieši tagad. Dzert Perrier? Stop. Sanpellegrīno? Dzēst. Kanāda sausā? Meitene, nē.

Tieši tad, kad mēs domājām, ka palīdzam, nevis kaitējam savam ķermenim, barojot tos ar dzirkstošo ūdeni, izrādās, ka tas jums nav tik lieliski. Jā, skārdene, kas ir "pop!" katru rītu, pēcpusdienu, dažreiz vakaru (vai tas ir tikai es?) potenciāli var mainīt jūsu zobu formu. Saskaņā ar Dr Edmond R. Hjūleta, Amerikas Zobārstu asociācijas pārstāvis, dažādās skābes pakāpēs līdzīgi iepakotas vielas var izraisīt "zobu emaljas eroziju". Mūsu ausīm tas ir vienāds ar jucekli zobiem.

Papildus karbonizācijai, aromatizēšana gāzētajā ūdenī pazemina arī PH līmeni un izraisa skābuma palielināšanos. Par laimi, tas nav tik slikti kā gāzētie dzērieni, piemēram, diētiskais kokss. Zinātniski izsakoties, tas izpaužas kā "pakāpeniska zobu emaljas izšķīšana, kas laika gaitā var ietekmēt to strukturālo integritāti, padarot tos paaugstinātu jutību pret temperatūru un, iespējams, vairāk pakļauti dobumiem," stāstīja Dr. Hjūlets.

click fraud protection
The Washington Post.

SAISTĪTI: Omāri ir tieši tas, kas nepieciešams jūsu ceturtajam jūlijam

Tātad, kas mums, narkomāniem, ir jādara? Hewlett iesaka ātrāk dzert aromatizētu dzirkstošo ūdeni, lai samazinātu laiku, ko tas pavada zobiem, un tas palīdz. Tomēr labākais padoms ir saglabāt to veco skolu: "Labākais dzēriens, ko varat dzert, ir tīrs fluorēts ūdens," viņš saka.