"Taukaini un netīri" parasti ir vairāk sinonīms matiem pēc treniņa, nevis "pulētiem un vēsiem". Mēs zinām, ka pēc šīs griešanas nodarbības jums ir ko darīt, tāpēc mēs tērzējām ar frizieri Riawna Kapri lai viņa uzņemtu elegantu izskatu, taču tam nav nepieciešams vairāk kā fēns un produkts vai divi. Lai gan viņas šeit izveidotie stili, iespējams, ir debitējuši uz sarkanā paklāja, jūs varat tos ātri izveidot ģērbtuvē.

Leņķiskais augšējais mezgls
Ja jūsu mati ir ļengani un nedaudz plakani pēc sporta zāles, ievelciet šķipsnas augstā, īpaši ciešā zirgastē un nostipriniet ar gumiju. Varat izmantot ūdeni vai pat nedaudz ķermeņa losjona, lai atvilktu matus un padarītu tos īpaši gludus, saka Kapri. Sadaliet asti divās daļās un sakrustojiet tās ap gumijas pamatni, lai izveidotu bulciņu un nostipriniet ar tapām. Atstājiet vienu vai divas collas no saviem galiem karājas un pagrieziet tos tā, lai gali būtu vērsti uz āru un uz augšu. "Tas rada vizuālu interesi," saka Kapri, kurš sniedza Džuliana Hua līdzīgs izskats (virs).

click fraud protection
SAISTĪTI: Julianne Hough par to, kā iegūt apjomīgas cirtas Smērvielair Sandija

Savītais ponijs

Mati pēc treniņa
riawnacapri/Instagram

Ja uzsit skrejceliņu ar zirgaste, paceliet to, vispirms ātri izžāvējot šķipsnas ar fēnu, lai novadītu mitrumu, saka Kapri. Kad mati ir izžuvuši, izsmidziniet ar sauso šampūnu (Kapri mīl Elizabetes un Džeimsa versiju, kas satur pietiekami spēcīgu aromātu, lai maskētu jebkādas smakas, 28 USD; sephora.com) no saknēm līdz galiem, lai iegūtu apjomu. Pēc tam grābiet matus un sasieniet zirgastē. Atbrīvojiet asti un izveidojiet "caurumu" starp joslu un galvas ādu; paņemiet asti un paceliet to uz augšu, tad ievietojiet to caurumā, izvelkot cauri. Tas būtībā rada savdabīgu efektu zirgastē, kas izskatās tik forši, saka Kapri. Vienkārši pārbaudiet viņa sniegto versiju Nina Dobreva, (virs). Noteikti izvelciet dažus gabalus sānos, lai tas izskatās bez piepūles un moderns.

SAISTĪTI: Ņinas Dobrevas motivējošs padoms meitenēm: “Izklaidējies, esi dumjš, esi bezrūpīgs”

Basketweave Bun

Mati pēc treniņa
Alens Berezovskis/Getty Images

Neatkarīgi no tā, vai tas ir dziļi un uz sāniem, taisni pa vidu vai darbojas zig-zag veidā (kā redzams šeit Julianne Hough), apzināta daļa var piešķirt izskatam daudz dramatiskuma, saka Kapri. Lai iegūtu šādu zemu bulciņu, izmantojiet ķemmi, lai izveidotu zigzagveida daļu gar galvas centru. "Jūs meklējat groza pinuma efektu," saka Kapri. Pēc tam izlīdziniet matus ap galvu un sasieniet tos kopā kakla pamatnē nelielā mezglā.