Džeina Fonda, kas savulaik izpelnījās bēdīgu slavu kā treniņu video karaliene, šodien atgriežas pie tā, šodien izlaižot Džeina Fonda AM/PM joga iesācējiem DVD. 74 gadus vecais vīrietis sola jums palīdzēt “Vairojiet spēku, uzlabojiet lokanību un atslābiniet ķermeni” ar šo disku, nodrošinot trīs treniņus no rīta un divus vakarā. Pētījumi liecina, ka regulāra jogas prakse var mazināt stresu, izkausēt mārciņas un pat palīdz mazināt astmas lēkmes. Tas var arī palielināt jūsu prāta spējas, īpašību, ko mēs jau zinām, ka Džeina apbrīno. "Esmu iemācījies būt apzinīgāks" viņa pastāstīja vietnei InStyle.com Ņujorkas līdzekļu vākšanas akcijā savai labdarības organizācijai Džordžijas kampaņa pusaudžu grūtniecības profilaksei. "Es nepievērsu uzmanību [kad biju jaunāks], un es vēlos, lai tas būtu noticis. Agrāk es domāju, ka tas ir slikti, bet tagad uzskatu, ka ir labi zināt, kas jūs esat un kā vēlaties sevi parādīt pasaulei. Noklikšķiniet šeit lai iepirktos viņas jogas DVD. Namaste visiem!
Turklāt uzziniet vairāk par to, ko Džeina dara!
VAIRĀK:• Džeina Fonda uzkāpj uz celiņa!• Viss par Fondu Klute Mētelis • Džeina uz Sarkanā Paklāja stila
