Kā Aly Raisman nodrošina, ka jauni vingrotāji var apmācīt "bez ļaunprātīgas izmantošanas"

Trīskārtējais olimpiskais zelta medaļas ieguvējs Aly Raisman var būt pensijā, taču viņa dara visu iespējamo, lai padarītu vingrošanu drošāku jaunām meitenēm, kuras tiecas būt par nākamo Aly vai Simone.

2017. gadā Raismana izdeva savu grāmatu Sīva, aprakstot seksuālo vardarbību, ko viņa piedzīvoja no ASV vingrošanas komandas ārsta Lerija Nasāra un 2018. gadā viņu dzemdēja spēcīga liecība Nassara 2018. gada notiesāšanas sēdē. (Viņš kopš tā laika ir notiesāts un viņam piespriests 175 gadu cietumsods.) Kopš tā laika viņa ir strādājusi, lai nodrošinātu jaunajiem sportistiem vidi bez ļaunprātīgas izmantošanas, kādu viņa vēlas iegūt līdz šim brīdim. uzstājas pret ASV vingrošanu un strādāt ar tādām organizācijām kā Tumsa uz gaismu, valsts vadošais aizstāvis bērnu seksuālās izmantošanas novēršanā. Viņa ir arī kļuvusi par garīgās veselības aizstāvi, atklājot bieži klusās garīgās veselības problēmas, kuras piedzīvo seksuālās vardarbības pārdzīvojušie.

Kā Aerie vēstniece kopš 2018. gada viņa vienmēr ir izdevusi kolekcijas, kas ir dziļi personiskas gan dizaina, gan mērķa ziņā. (Iepriekšējā kolekcijā uz sporta krūštura bija uzdrukāts uzraksts “Uzticies sev”, ko Raismana saka, ka pēc viņas piedzīvotās vardarbības bija grūti izdarīt.) Viņas jaunākā kapsulu kolekcija OFFL

esNE by Aerie x Aly Raisman, kas būs pieejams 4. martā, būs Raismana trešā sadarbība ar zīmolu, kas ir ieguvis labumu no Darkness to Light.

Pirms kolekcijas atklāšanas mēs runājām ar Raismanu par viņas ceļu uz dziedināšanu un to, kāpēc cīņa par taisnīgumu nebūt nav beigusies.

Jūs esat saistīts ar Darkness to Light kopš 2018. gada. Ko viņi un jūs darāt, lai sportistiem nodrošinātu vidi, kurā nav ļaunprātīgas izmantošanas?

Es sāku strādāt ar Darkness to Light ļoti drīz pēc tam, kad pirms pāris gadiem es runāju tiesā. Viņi patiešām sazinājās pēc tam, kad bija redzējuši mūs visus runājam, un ir bijis patiešām neticami, ka varēja no viņiem mācīties. Esmu paņēmisprotams kas viņiem ir, un es tam patiešām ticu. Es vēlos, lai to pieņemtu katrs pieaugušais, jo, ja mēs vēlamies novērst seksuālu vardarbību pret bērniem, mums ir jāizglīto pieaugušie — mēs nevaram sagaidīt, ka bērni zinās, ka kaut kas nav kārtībā. Viena no lietām, pie kā mēs strādājam, ir kampaņa Flip the Switch, kas piedāvā bezmaksas apmācību jo mēs atzīstam, ka mēģinājums pārliecināt pieaugušos piedalīties apmācībās ir grūti, it īpaši, ja runa ir par seksuālo ļaunprātīga izmantošana. Daudzi cilvēki nevēlas par to runāt vai domāt. Tāpēc sadarbība ar Aerie ir tik pārsteidzoša, jo tā ziedo daudz naudas kampaņai un ļauj cilvēkiem piedalīties šajā apmācībā bez maksas, kas ir tik svarīgi.

Simone Biles teica nesen 60 minūtes intervija ka viņa nejustos ērti, ja viņas nākamā meita būtu daļa no ASV vingrošanas, jo viņa nav pārliecināta, ka vardarbība neatkārtosies. Vai jūs jūtaties tāpat?

Esmu daudz domājis par šo jautājumu un, ziniet, es sapratu, ka tas nav sports [tā ir problēma]. Man tik ļoti patīk vingrošana, un tā man ir devusi tik daudz neticamu nodarbību un draudzības, kā arī tik daudz pārsteidzošas pieredzes. Tātad tas nav sports, tā ir korumpētā sistēma — tā ir problēma. Tā ir organizācija, cilvēki, kas ļauj šīm lietām notikt. Un tāpēc es piekrītu Simonai, ka ASV vingrošana, Savienoto Valstu Olimpiskā komiteja, nav izdarījusi to, ko mēs viņiem prasām, lai nodrošinātu, ka tas neatkārtojas. Patiešām svarīga lieta, kas nav izdarīta un ko mēs esam lūguši gadiem ilgi, ir: mēs vēlamies atbildes. Ir tik svarīgi veikt neatkarīgu izmeklēšanu, jo nevar teikt, ka viss ir labāk, ja mēs nesaprotam, kas to zināja tieši kas, kad, kā tas notika un kādi sistēmas [aspekti] bija kļūdaini vai bojāti, kas ļāva tam turpināties garš. Un mums ir ļoti svarīgi to saprast, lai mēs varētu noticēt labākai ASV vingrošanai. Un viņi to joprojām nav izdarījuši. Patiesībā man šķiet, ka viņi joprojām cenšas izvairīties no tā, it kā viņi būtu izdarījuši kaut ko nepareizi, un tas nav pareizi.

Es arī domāju, ka ir svarīgi apzināties, ka to, kā izdzīvojušie jūtas, var ievērojami ietekmēt tas, kā tiek apstrādāta vai netiek risināta viņu vardarbība. Mūsējais ir patiešām slikti apstrādāts. Tātad tas patiešām ietekmē izdzīvojušos, jo tas ir noticis tik ilgi, un mums joprojām par to ir jārunā intervijās, jo nekas nav mainījies. Tas vienmēr iedarbina, kad par to jārunā; kad redzat ziņas par to. Paiet gadi un gadi, un gadi, kad tam nevajadzētu, tam nevajadzētu tā būt.

Jūs esat atklāti izteicies par satraukumu un PTSD, ko esat piedzīvojis savas pieredzes rezultātā un pēdējos gados esat bijis arī liels garīgās veselības aizstāvis. Ko jūs vēlaties, lai cilvēki zinātu par dziedināšanas procesu un kā tas jums līdz šim izskatījās?

Pēdējos pāris mēnešos es sāku justies vairāk kā es, taču, ziniet, man ir kāpumi un kritumi, tāpat kā visiem citiem. Dziedināšana nav piemērota visiem, un katru dienu es jūtos savādāk. Dažas dienas es jūtos mierīgāks, bet citās dienās mani izraisa mazākās lietas. Mani joprojām bieži iedarbina, bet es domāju, ka tas ir normāli, ja ir tik daudz traumu, ko esmu piedzīvojis. Es cenšos to uztvert katru dienu, bet vairākas reizes nedēļā es pavadīšu laiku, rakstot žurnālā un runājot ar ekspertu, un vienkārši strādāju pie sevis, taču tas ir process.

Bet es arī ceru palīdzēt izglītot cilvēkus par to, ka dziedināšana prasa ilgu laiku un ļaunprātīga izmantošana nav kaut kas tāds, no kā jūs vienkārši tagad ciešat; tas tiešām var turpināties ar jums. Un es domāju, ka cilvēkiem ir ļoti svarīgi saprast, ka izdzīvojušie tiek atbalstīti un uzklausīti tiek uzskatīts, ka tas ir patiešām, patiešām izšķirošs viņu dziedināšanai, jo, kad esat piedzīvojis vardarbību, bieži vien ir tik daudz gāzes apgaismojums. Ir daudz manipulāciju. Tas tiešām var būt ļoti mulsinoši. Jūs sākat uzminēt savas domas. Jūs sākat justies tā, ka vairs nevarat sev uzticēties. Jūs nezināt, kas ir pareizi. Es tikai ceru, ka kādu dienu mēs nonāksim līdz brīdim, kad, kad kāds izdzīvojušais publiski dalās ar savu stāstu, cilvēki saprot, ka jūs nevarat zināt, ko pārdzīvo kāds cits. Mums vienkārši ir jābūt līdzjūtīgiem.

Jūs nesen sadarbojās ar Vudvardas vingrošanas nometni, kuru jūs faktiski apmeklējāt, kad bijāt jaunāks, lai palīdzētu viņu programmā un arī veicinātu drošāku vidi nometnes dalībniekiem. Visi darbinieki izies apmācību no tumsas līdz gaismai, bet kā citādi jūs palīdzat radīt atšķirīgu pieredzi šai nākamajai paaudzei?Es domāju, ka garīgā veselība ir daudz vairāk kā saruna.

Mēs vēlamies, lai bērni izklaidētos un apzinātos, ka viņi ir vairāk nekā tikai sportisti, neatkarīgi no tā, vai tas ir vingrotājs vai skeitbordists, vai kāds cits, kādēļ viņi ierodas nometnē. Ir arī svarīgi apzināties, ka, kad bērni ierodas nometnē, viņiem var būt grūtības ar jums ziniet, viņi tiek iebiedēti mājās vai varbūt viņiem ir problēmas ar kaut ko, kas notiek mājās vai mājās viņu sporta zāle. Tāpēc mēs vēlamies sniegt rīkus, lai palīdzētu bērniem, lai viņi patiešām uzticētos savām dvēselēm, un dot viņiem iespēju uzdot jautājumus. Es vēlētos uzdot vairāk jautājumu augot. Es cenšos mācīties no lietām, ko vēlējos iegūt, kad biju jaunāka, runājot ar citiem izdzīvojušajiem vai citiem sportistiem.

Es noteikti domāju, ka [garīgās veselības] saruna kļūst tik daudz labāka — esmu redzējis izmaiņas pat tajā, kā es jūtos runājot par [garīgo veselību]. Pirmajā intervijā, ko sniedzu pirms pāris gadiem, runājot par trauksmi un depresiju, es jutos ļoti apmulsusi, un tagad es tā nemaz nejūtos. Ja kas, tas jūtas atbrīvojoši. Es zinu, ka ar to saskaras tik daudzi cilvēki, tāpēc ir patīkami sazināties ar cilvēkiem, un tas atvieglo orientēšanos, jo es nejūtos, ka ciešu viena.

Daži cilvēki saka, ka šobrīd ir jauns vingrošanas laikmets; visas šīs jautrās rutīnas izplatās, un tās ir prieka pilnas un mazāk saspringtas. Kāds ir jūsu viedoklis par to?

Es vairs nepiedalos sacensībās, tāpēc to ir grūti pateikt, bet es domāju, ka ir tik lieliski redzēt koledžas vingrotājus un to, kā viņu rutīnas, proti, izskatās, ka viņiem ir tik jautri. Es domāju, ka tas ir līdzīgi kā jebkas cits — protams, ir daudz vingrotāju, kas varētu izklaidēties un var justies kā dažas [sporta] daļas, kas ir labākas. Taču ir arī daudzi koledžas vingrotāji, kuri pēdējos gados ir runājuši par dažāda veida vardarbību, tostarp par verbālu vardarbību. Un tas pats ir ar elites pasauli — ir daži treneri, kurus es dzirdu no lieliskiem vingrotājiem, un daži treneri, kas nav. Tāpēc ir grūti vispārināt, bet kopumā tas ir patiešām patīkami redzēt. Tik daudz tika runāts par ļaunprātīgu izmantošanu, un mēs esam ļoti pateicīgi par atbalstu, taču es domāju, ka arī faniem ir lieliski redzēt, kā arī vingrotāji izklaidējas.

Bet atkal ir svarīgi, lai mēs arī atzītu, ka ASV vingrošanas vadība joprojām nerīkojas pareizi. Viņiem ir jāizmeklē, un viņiem ir jābūt atklātiem par notikušo un kāpēc tas notika. Faktiski Darkness to Light bija sadarbojies ar USA Gymnastics apmēram sešus gadus. Un viņi teica, ka nedara to, ko viņi ieteica, un tāpēc viņi nolēma vairs ar viņiem nesadarboties — viņi vienkārši vēlas publicēt paziņojumu presei [un būt ar to galā]. Varat apskatīt viņu paziņojumus presei, ko viņi publicēja tagad, un tie ir ļoti līdzīgi tiem, kas bija pirms gadu desmitiem. Tā ir tikai viena un tā pati runa, bet aiz tā nav nekādas darbības.

Šī intervija ir rediģēta un saīsināta.