Neskatoties uz to, kam liek ticēt skuvekļa reklāmām, ne vienmēr perfekti skūšanās notiek diezgan bieži. Ja izmantojat asu skuvekli un skūšanās želeju, bet uz kājām joprojām ir mazi melni plankumi, ziniet, ka jūsu tehnika nav vainojama un ka jūs neesat viens.
Šo parādību bieži dēvē par "zemeņu ādu", un tas notiek, kad bojātie matu folikuli kļūst aizsērējuši un palielinās, radot tumšus plankumus, kas atgādina zemeņu sēklas.
Lai gan zemeņu āda nav kaitīga un nerada bažas, ja jūs uztrauc tumšu plankumu parādīšanās uz kājām, šādi dermatologa padomi var palīdzēt no tās atbrīvoties.
Kas ir zemeņu āda?
Zemeņu āda rodas, kad matu folikulas kļūst piesātinātas ar eļļu, netīrumiem un atmirušo ādu. Un, lai gan to var sajaukt ar ādas stāvokli, tas faktiski ir keratosis pilaris (KP) simptoms.
"Kad poras aizsērē ar netīrumiem, eļļu vai ādas uzkrāšanos, kas aiztur matu folikulus, jūs redzat tumšu punktētu ādu atgādina zemeņu sēklas," skaidro Dr. Adazeh Shirazi, sertificēta dermatologa un dibinātāja. no
Zemeņu āda var būt arī skūšanās blakusparādība, tāpēc tā bieži parādās uz kājām, rokām un sēžamvietām. Veicinoši faktori ir arī vaksācija un stingra apģērba valkāšana. "Dažreiz to var izraisīt skūšanās, bet citreiz tas ir tikai kaut kas tāds, kas jums ir no sākuma, jo jums ir jutīga āda," saka. Dr Karan Lal, padomes sertificēts dermatologs Ņūdžersijā. "Tas ir ļoti izplatīts un vairāk pamanāms gaišādainiem cilvēkiem."
Kā novērst zemeņu ādu:
Dr Lal saka, ka zemeņu āda diemžēl ir jūsu rokās, taču ir veidi, kā samazināt tumšo plankumu parādīšanos un tos novērst. "Lai to saglabātu un atbilstu jūsu ķīmiskās pīlinga režīmam, mitriniet katru dienu un veiciet pīlingu reizi nedēļā," saka dermatologs.
Turklāt Dr Shirzai iesaka skūšanās laikā izmantot jaunu asmeni, lai novērstu matu folikulu aizsērēšanu ar atmirušo ādu.
Kā atbrīvoties no zemeņu ādas:
Ja pēc skūšanās jūtat zemeņu ādu, ir daži veidi, kā palīdzēt iztīrīt matu folikulus un tādējādi samazināt tumšo plankumu parādīšanos.
- Izmantojiet ķīmisku vai fizisku pīlingu: "Pīlings, gan ķīmiski, gan mehāniski, var būt noderīgs un padarīs jūsu ādu mazāk sarkanu un bedrainu," saka Dr Lal. "Ķīmiskie pīlingi, piemēram, salicilskābe, glikolskābe, urīnviela, pienskābe, var palīdzēt atbrīvoties no ādas izsitumiem. zemeņu āda." Alternatīvi, reizi nedēļā varat izmantot maigu pīlinga cimdu, lai palīdzētu izlīdzināt skartās ādas vietas. āda.
- Izmantojiet retinola ķermeņa losjonu: Papildus pīlingam, Dr Shirazi saka, ka ķermeņa losjona lietošana ar retinolu pēc dušas var arī palīdzēt gludai ādai. Retinols veicina šūnu apriti, kas savukārt palīdz iztīrīt aizsērējušās poras un vienmērīgu tekstūru.
- Mikrodermabrāzija: Birojā dermatologs var ārstēt zemeņu ādu ar dermabrāziju. Dr. Shriazi iesaka Diamond Glow, jo "tas izmanto mikrodermabrāziju, lai maigi atjaunotu ādu, vienlaikus izmantojot jaudīgu sūkšanu noņem netīrumus un gružus no porām un iepludina ādu ar mitrinošiem serumiem." Padomājiet par to kā par dziļi attīrošu sejas kopšanu. ķermeni.
- Lāzera epilāciju noņemšana: Dr Shirazi saka, ka lāzera epilāciju noņemšana vietās, kur ir nosliece uz zemeņu ādu, var palīdzēt, jo tas samazinās matu folikulu blīvumu, un tādējādi mazāk ādas, netīrumu un eļļas var iesprūst viņiem.
- Impulsa krāsvielu lāzera apstrāde (PDL): Dr Lal ir cienītājs, izmantojot pulsējošu krāsvielu lāzera ārstēšanu birojā. "PDL var palīdzēt ne tikai notīrīt sabiezināto ādu, bet arī samazina fona apsārtumu," viņš saka. "Tas nav izārstēt, bet tas noteikti uzlabo lietas."
- Ķīmiskais pīlings: Medicīniskais ķīmiskais pīlings var arī palīdzēt izlīdzināt skarto ādu. "Šī ir lieliska pārvaldības iespēja par pieņemamu cenu," saka Dr Lal.
VIDEO: 6 labākie epilatori gludai ādai no galvas līdz kājām
Kad vērsties pie profesionāļa:
Lai gan zemeņu āda nav kaitīga, un to var pārvaldīt mājās, tāpat kā jebkuru citu ādas problēmu, ja jums tāda ir Ja jums ir bažas par tumšu plankumu rašanos pēc skūšanās, rezervējiet tikšanos ar padomes sertificētu speciālistu dermatologs. Lai spēlētu to īpaši droši, varat arī konsultēties ar viņiem, pirms izmēģināt kādus mājas aizsardzības līdzekļus.
