Ja jūsu ādas kopšanas mērķi ir skaidra, mirdzoša un gluda sejas krāsa, pīlings palīdzēs sasniegt finiša līniju.
Pīlings attiecas ne tikai uz smilšainām formulām, kas fiziski noņem atmirušās ādas šūnas no jūsu sejas. Dažas ādas kopšanas skābes ķīmiski izšķīdina nogulsnes — nav nepieciešama skrubēšana. Ādas kopšanā tiek izmantoti daži ķīmiskie eksfolianti, no kuriem populārākie ir AHA un BHA.
Viens nav labāks par otru, bet AHA un BHA ārstē dažādas ādas problēmas. Ir arī ierasts redzēt abu veidu skābes kopā ādas kopšanas formulās, lai iegūtu maksimālu rezultātu noteiktām ādas problēmām, piemēram, pūtītēm.
Mēs uzrunājām divus labākos dermatologus, lai palīdzētu mums saprast, kā darbojas divi ķīmiskie eksfolianti, ar ko tie atšķiras un kā tos izmantot savā ādas kopšanas rutīnā.
Kas ir AHA?
AHA ir saīsinājums no alfa-hidroksi skābēm. Šīs dabiskās augu un dzīvnieku izcelsmes skābes parasti izmanto sausas ādas, novecojošas ādas, aknes ārstēšanai. "Ādas kopšanā parasti lietotās AHA ir pienskābes un glikolskābe," skaidro Dr. Melānija Palma, Kalifornijā bāzētā sertificēta dermatologe.
Art of Skin MD.Ar vecumu mūsu āda mēdz uzkrāt vairāk atmirušo ādas šūnu, jo mūsu dabiskais ādas šūnu cikls palēninās. Diemžēl tas var padarīt jūsu ādu blāvu. "AHA galvenokārt izmanto, lai palīdzētu pīlingam, kas darbojas, noņemot mirušo ādas šūnu augšējos slāņus, lai radītu jaunu ādas šūnu veidošanos," skaidro Dr Palm.
AHA var atrast daudzu veidu ādas kopšanas līdzekļos, tostarp serumos, toneros, maskās un mitrinātājos. "AHA ir ieguvušas popularitāti ādas kopšanā, pateicoties to spējai mērķēt uz virsējo ādas slāni, tāpēc palīdz ar ādas tekstūru, toni, hiperpigmentāciju, pinnēm, smalku grumbiņu parādīšanos un daudz ko citu," saka Dr. Palm.
Kas ir BHA?
BHA apzīmē beta-hidroksi skābes. Šie ķīmiskie pīlingi noārda taukus un atmirušās ādas šūnas, kas aizsprosto poras. "Visizplatītākā BHA ir salicilskābe," dalās Dr. Šeila Farhanga, Arizonas štata sertificēta dermatologe un uzņēmuma dibinātāja. Avant Dermatoloģija. "Šo sastāvdaļu vislabāk izmantot taukainai un ar pūtītēm pakļautai ādai." Vītolu mizas ekstrakts ir dabiska sastāvdaļa, kas pārvēršas salicilskābē un tiek plaši izmantota ādas kopšanas formulās.
Ir zināms, ka salicilskābe cīnās ar baktērijām, tāpēc to lieto arī kā kārpu ārstēšanu. (Dakteris Farhangs uzsauc Savienojums W).
Kas attiecas uz ādas kopšanas līdzekļiem, BHA parasti atrodami punktveida procedūrās, pūtīšu plāksteros, serumos, toneri, ķīmiskie pīlingi, maskas un pat dažas tonālā krēma formulas, kas paredzētas taukainiem un ar pinnēm pakļautiem līdzekļiem āda.
AHA vs. BHA: kāda ir atšķirība?
Lai gan AHA un BHA ir ķīmiski pīlingi, tiem ir dažādas īpašības, kas rada dažādus efektus.
"Viena no lielākajām atšķirībām starp abiem ir AHA attīrīšana no liekā atmirušās ādas uzkrāšanās un samazina kalcija jonu koncentrāciju ādā, tā kā BHA piemīt antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības, vienlaikus izgriežot porās esošo eļļu un rada mazāku kairinājumu," Dr. Palm skaidro.
Turklāt BHA ir folikulotropiskas, kas nozīmē, ka tās labāk iekļūst porās pa matu folikulām līdz vietai, kur sākas pinnes. Šī iemesla dēļ tie ir vispiemērotākie ķīmiskie pīlingi ādas pūtītēm.
Tomēr, tā kā gan AHA, gan BHA padara ādu jutīgāku pret saules bojājumiem, tāpēc ir svarīgi lietot sauļošanās līdzekli ar vismaz SPF 30, lai nodrošinātu atbilstošu aizsardzību.
Kādas ir AHA un BHA blakusparādības?
Tāpat kā daudzām aktīvajām sastāvdaļām ādas kopšanā, AHA ir iespējamas blakusparādības. Ja esat iesācējs ķīmisko eksfoliantu lietošanā, Dr. Palm saka, ka, pierodot pie produkta, var rasties viegls nieze vai kairinājums.
Lai gan daudzi cilvēki labi izturas ar AHA, tiem, kam ir iekaisīgas ādas slimības, piemēram, rosacea, ekzēma vai psoriāze, šīs skābes var šķist pārāk kairinošas. Ja jums rodas kāds no šiem ādas stāvokļiem, Dr Palm iesaka konsultēties ar dermatologu un pirms produkta uzklāšanas uz sejas pārbaudīt plāksteri.
BHA var būt sausinoši un kairinoši. Dr Farhang saka, ka nevajadzētu tos lietot uz atvērtas ādas, aktīvas infekcijas vai zināmas alerģijas.
VIDEO: Pēc dermatologu domām, labākā ādas kopšanas programma pūtītēm
Vai jūs varat apvienot AHA un BHA?
Lai gan AHA parasti izmanto, lai ārstētu novecošanas pazīmes un krāsas izmaiņas, jo tās ir agresīvākas pīlinga un BHA ir populāri ādai ar noslieci uz pinnēm, jo tām piemīt antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības. apvienots.
"Dažos gadījumos varētu darboties abu kombinācija, taču ir svarīgi to nepārspīlēt, jo tas var novest pie tā apdraudēt jūsu ādas barjeru, izraisot kairinājumu, apsārtumu un citas komplikācijas," saka Dr. Palm.
Dr Farhang iesaka veikt pīlingu reizi nedēļā. "Izvēle starp jūsu ādas tipu, jutīgumu un ādas mērķiem ir atkarīga," viņa apstiprina.
