Mana pirmā izpratne par karstajām, lipīgajām un mitrajām Ņujorkas vasarām radās, kad to skatījos Merilina Monro iekšā Septiņu gadu nieze. Tas ir tikai filmas uzstādījums, taču nerimstošā karstuma dēļ galvenais varonis Ričards Šermans aizsūta ģimeni uz Meinu, kamēr viņš ir spiests palikt pilsētā darba dēļ. Visā 105 minūšu darbības laikā purvs, mitrais gaiss un karstums, kas izstaro no asfalta, ir neticami viscerāls.

Katra Ņujorkas vasara ir tāda sajūta, taču šis gads ir vissliktākais, kāds bijis — vismaz manā mūžā. Ir divi sviedru veidi ka es izturu katru reizi, kad izeju no mājas. Pirmā ir tāda, kas veidojas uzreiz, radot mitruma punktus tādās vietās kā mana augšlūpa un virs uzacīm. Otrs veids ir pilošie sviedri, kas velk pa seju no manas matu līnijas — kaut ko iepriekš biju pieredzējis tikai intensīvu treniņu laikā. Abi veidi ir izraisījuši izlaušanos, kas dermatologs Dr Hadley King saka, ka ir izplatītas pārmērīgas svīšanas sekas. "Sebuma ražošana var palielināties līdz ar svīšanu karstā vidē, kas veicina poru aizsērēšanu un izsitumus," viņa stāsta.

Stilā. "Tas arī rada vidi, kas ir labvēlīga baktēriju augšanai, un tas arī var veicināt izlaušanos."

Tā kā veco laiku sižeta pavērsienā es nekad neredzēju nākam, tagad nēsāju līdzi kabatlakatiņu. man bija Lunya mazgājama zīda šalle guļot apkārt, un, lai gan es varētu izmantot jebkuru vecu audumu, tā bija acīmredzama izvēle, jo zīds ir maigs ādai, absorbē mazāk mitruma, un ir ļoti gluda — rada mazāku berzi, kas var izraisīt vai saasināt pinnes. Zīda spilvendrānas un palagi ir kļuvis par jūsu ādai piemērotāko gultas pārklāju, tāpēc es jutos diezgan pārliecināts par savu izvēlēto kabatlakatiņu.

Mazgājama zīda šalle
Pieklājīgi

Iepērcieties tagad: $45; lunya.co

Kabatlakats var būt noderīga metode, lai novērstu karstuma un mitruma kaitīgo ietekmi uz ādu, taču ne visi materiāli ir vienlīdz piemēroti. "Mēs vēlamies būt pēc iespējas maigi pret mūsu ādu," saka Dr King. "Tas nozīmē zīdu, mīkstu kokvilnu, vai mikrošķiedras [materiāli] ir labas iespējas." Papildus pareizā materiāla izvēlei viņa iesaka mazgāt kabatlakatiņu bieži, lai "neizplatītos baktērijas." (Zīdu parasti tīra tikai ķīmiski, tāpēc es izvēlējās Lunyas veļas mašīnā mazgājams materiāls.) Visbeidzot, lai neizplatītu baktērijas un neradītu berzi uz ādas, viņa iesaka noslaucīt, nevis noslaucīt.

Apbruņojoties ar šo ekspertu informāciju, tagad varat droši atrodiet un izmantojiet kabatlakatiņu ja tev, līdzīgi kā man, šajās dienās nepārtraukti pil sviedri. Iespējams, jums jau ir kaut kas piemērots mājās, bet, ja nē, tālāk ir norādītas divas citas lieliskas iespējas.

Lilysilk Mulberry Silk Lakats

Iepērcieties tagad: 15 USD (sākotnēji 20 USD); lilysilk.com

Dryki sviedrus absorbējoši kabatlakatiņi

Iepērcieties tagad: $15; amazon.com