Medus, kā mēs visi to zinām, ir dabisks saldinātājs, ko mūsu mīļākais multfilmu lācis mīl baudīt. Tas ir ne tikai garšīgs ēdiens, bet arī plaši pazīstams ar daudzajiem ieguvumiem veselībai un medicīniskiem nolūkiem. Un, ja ar to vēl nebūtu pietiekami, medum ir arī virkne ādas kopšanas priekšrocību.
Medu var atrast visu veidu ādas kopšanas līdzekļi, sākot no pīlinga un tīrīšanas līdzekļiem līdz ķermeņa losjoniem un sejas maskām. Tā ir viena no tām dabiskajām sastāvdaļām, kas lieliski sader ar visiem ādas tipiem un citām aktīvajām sastāvdaļām, padarot to par ideālu papildinājumu jebkurai ādas kopšanas rutīnai. Turklāt, pat ja nevēlaties iegādāties citu produktu, jūs joprojām varat lietot neapstrādātu medu uz ādas, lai iegūtu rezultātus.
Lai uzzinātu vairāk par medus ieguvumiem ādai, kā to lietot un kad maldīties piesardzīgi, mēs pieskārāmies trim ekspertiem, lai dalītos savās zināšanās un atbildētu uz visiem aktuālākajiem jautājumiem. Viņu atbildes zemāk.
Kādus medus veidus izmanto ādas kopšanai?
Tur ir 300 unikāli veidi medus, taču daži no tiem ir labvēlīgāki jūsu ādai nekā citi.
"Ādas kopšanai priekšroka tiek dota neapstrādātam medum, jo pasterizācijas radītais siltums samazina daudzas derīgās īpašības," saka Barbara Close, Naturopathica dibinātājs. "Ja esat pavadījis laiku, apmeklējot zemnieku tirgu, jūs atklāsiet, ka medus ir daudz dažādu ziedu dēļ. bites izvēlas apputeksnēt, piemēram, āboliņu, lavandas ziedu, apelsīna ziedu, akāciju (tehniski ir ceratoniju) un pat griķi."
Dažādiem medus veidiem būs dažādas priekšrocības. Piemēram, Sjūzena Kaufmane saka, ka viņas tāda paša nosaukuma zīmols izmanto ziedu un akāciju medus, kas iegūti no reģionālajiem biškopjiem, jo "tie ir bagāti ar minerālvielām, aminoskābēm, vitamīni un mikroelementi, kas ir maigi pret ādu." Vēl viens populārs variants ir Manuka medus, kam ir neticami augsta antibakteriālā iedarbība. īpašības.
Kādas ir medus priekšrocības ādas kopšanā?
"Medus ir dabisks mitrinātājs un mitrinātājs, kas saista mitrumu ar ādu, nodrošinot intensīvu mitrināšanu, radot maigāku, kuplāku sejas krāsu," saka. Tata Hārpers, sava tāda paša nosaukuma skaistumkopšanas zīmola dibinātāja. "Medus satur arī antibakteriālas īpašības, kas paātrina jūsu šūnu dzīšanas procesus, kas samazina iekaisumu un saīsina izsitumu ilgumu, padarot to lieliski piemērotu cilvēkiem ar problēmām āda."
Turklāt Close skaidro, ka tas ir arī lielisks prebiotikas līdzeklis, jo tas ir bagāts ar cukuriem, lai tās varētu ēst labās baktērijas uz ādas, tādējādi palīdzot ādas mikrobiomam saglabāt spēku. Un, lai gan mēs parasti runājam par aktuālu ādas kopšanu, medus labvēlīgi ietekmē ādu arī tad, ja to uzņem. "Ir pierādīts, ka tas stimulē vielmaiņu; tas veicina detoksikāciju un atbalsta ādas šūnu atjaunošanos, lai palīdzētu samazināt smalkās līnijas un grumbiņas — tas ir īsts kolagēna pastiprinātājs," apstiprina Kaufmans.
Kurš gūs vislielāko labumu no medus izmantošanas savā ādas kopšanā?
Medus ir viena no tām dabiskajām sastāvdaļām, ko var lietot ikviens, taču daži no tā gūs labumu vairāk nekā citi. "Jebkurš ādas tips var gūt labumu no medus mitrinošajām un antibakteriālajām īpašībām, bet tie, kas cieš no tādām ādas problēmām kā ekzēma, psoriāze un pinnes visdrīzāk redzēsiet vislielākos rezultātus, jo medū esošās veselīgās baktērijas aktivizē imūnsistēmu, uzlabo iekaisumu un apsārtumu, vienlaikus cīnoties pret plankumiem," apstiprina. Hārpers.
Vai ir iespējamas blakusparādības, lietojot ādas kopšanas līdzekļus ar medu?
Medus ir diezgan drošs visiem ādas tipiem, taču, tāpat kā jebkurai jaunai aktīvajai sastāvdaļai, ieteicams veikt nelielu plākstera testu, lai pārliecinātos, ka āda labi uz to reaģē. Turklāt Kaufmans saka, ka alerģija pret bišu indi vai ziedputekšņiem, iespējams, var izraisīt alerģiju reakcija uz medu, tāpēc apsveriet iespēju iepriekš konsultēties ar savu ārstu, ja jums ir aizdomas, ka jums varētu būt alerģija.
Kāds ir labākais veids, kā izmantot medu savā ādas kopšanas rutīnā?
Tā kā medum ir tik daudz priekšrocību un lietojumu, to var izmantot dažādos veidos. Iesācējiem Kaufmans saka, ka varat izmantot neapstrādātu medu kā pīlingu, lai maigi notīrītu atmirušās ādas šūnas, vienlaikus mitrinot ādu. Close saka, ka varat uzklāt medu uz ādas vai izmantot ādas kopšanas līdzekli, kas ievadīts ar sastāvdaļu.
"Tā kā medus ir spēcīgs mitrinātājs, mēģiniet lietot uz medu balstītus produktus, piemēram, tīrīšanas līdzekļus vai maskas dušā, kur mitrumu no gaisa var viegli uzvilkt uz ādas. Alternatīvi, uzklājiet siltu kompresi virs maskas, lai uzlabotu medus mitrinošos ieguvumus," viņa iesaka.
No netoksiskā grima un ādas kopšanas līdz ilgtspējības praksei, Tīrs šīferis ir visu lietu izpēte zaļajā skaistumkopšanas telpā. Uzziniet, kas patiesībā ir jūsu produktos un kas ir izlaistas.
