Iestājoties aukstajam laikam, rodas arī daži nepatīkami ādas stāvokļi. Padomājiet par sausumu, iekaisumu, pārslām, izsitumiem un daudz ko citu.
Tā kā daudzi no mums kādā brīdī gada laikā saskaras ar aukstu laiku, ir svarīgi zināt, kuri produkti vislabāk atbilst jūsu individuālajām ādas problēmām. Izmantojot pareizās sastāvdaļas, lai pareizi ārstētu un barotu ādu, jūs izglābsit no diskomforta un kairinājuma pasaules.
Aplūkojot ādas kopšanas produktus (īpaši tos, kas paredzēti jutīgai un ar pūtītēm pakļautai ādai), jūs noteikti redzēsit “žeņšeņu”, kas norādīts kā viena no sastāvdaļām. Žeņšeņs, kas pazīstams ar savām ārstnieciskajām īpašībām, var tikt uzņemts, kad esat slims, un lietots lokāli, lai iegūtu iespaidīgus ādas kopšanas efektus, īpaši aukstajos ziemas mēnešos.
Mēs runājām ar dažiem ādas ekspertiem, lai palīdzētu mums saprast, kā žeņšeņs var palīdzēt mūsu ādai šajā ziemā.
Kas ir žeņšeņs?
Žeņšeņs ir sakne, kas parasti tiek novākta pēc sešu gadu audzēšanas un ir sasniegusi maksimālo potenciālu, padarot to par vienu no spēcīgākajām augu sastāvdaļām. Tas piedāvā bagātīgas antioksidantu priekšrocības, kas var palīdzēt samazināt grumbu izskatu, pietūkumu un iekaisumu uz ādas, vienlaikus veicinot elastību un kolagēna ražošanu. To bieži pārdod pulvera veidā, tāpēc, lai gūtu labumu no ādas kopšanas, vislabāk ir izmantot produktu, kas piedāvā ekstraktu, tāpēc jūsu āda var absorbēt visus neticamos pretnovecošanās ieguvumus ar augstāku koncentrācija.
Mēs esam fani Sulwhasoo koncentrēts žeņšeņa atjaunojošs serums, kā arī Kiehl's Vital ādu stiprinošais hialuronskābes superserums, kas satur sarkano žeņšeņa sakni.
Kādas ir žeņšeņa lietošanas priekšrocības?
Žeņšeņs palīdz ar dažādām ādas problēmām, skaidro Dr Zion Ko, MD. "Tas veicina elastību un ir lielisks dabisks veids, kā atjaunot, atjaunot un atjaunot ādas barjeru," viņa skaidro. Tas apstrādā ādu no saknes un piešķir tai veselīgu audeklu, salīdzinot ar tādām sastāvdaļām kā retinols vai BHA, lai uzlabotu ādas mirdzumu un tekstūru. Turklāt tas ir pazīstams ar savām pretnovecošanās īpašībām, jo tas atjauno bojāto ādu, aizpildot ādas spraugas un paaugstinot mitrumu, lai kopumā iegūtu veselīgāku sejas krāsu.
Žeņšeņu var lietot lokāli, lai mazinātu iekaisumu, sausumu, apsārtumu un pietūkumu. Tas arī atbalsta asinsriti un darbojas kā antioksidants, aizsargājot ādu no brīvajiem radikāļiem un samazinot novecošanās pazīmes. "Tas var būt svarīgi, lai atvieglotu apsārtumu un kairinājumu, kas rodas ziemā, jo tas palīdzēs samazināt apsārtumu un kairinājumu un palīdz asinsritē ādā, kas savukārt atbalsta kolagēnu veidošanās," Džesika Sepela, skaidro klīniskais uztura speciālists un JSHealth Vitamins dibinātājs.
Vai žeņšeņs jālieto lokāli vai jānorij?
Žeņšeņs ir tik īpašs, ka jūs varat darīt abus — jūs varat gūt labumu no žeņšeņa gan iekšēji, gan ārēji. Sepel saka, ka ir lieliski to kombinēt ar citām augu izcelsmes zālēm, lai sniegtu papildu atbalstu, un to ir populāri lietot arī kā dzērienu sajaucot ar kafiju. "Tomēr tas var lieliski darboties arī pats par sevi," viņa dalās.
Lietojot žeņšeņu lokāli, parasti ir noteikts, cik daudz cilvēku to lieto. Sepel iesaka meklēt produktus, kuru sastāvā ir citas novecojošas un antioksidantu sastāvdaļas. "Dažas labākās botāniskās un uzturvielu aktīvās vielas, kas var papildināt žeņšeņu jūsu ādas kopšanas rutīnā, ir hialuronskābe, bakuhiols un C vitamīns," viņa skaidro.
Kurš gūtu vislielāko labumu no žeņšeņa lietošanas?
Žeņšeņs ir lieliski piemērots ikvienam, kurš vēlas mazināt iekaisumu ādā, kurai ir tendence uz pūtītēm. Tas ir piemērots arī, lai novērstu priekšlaicīgu novecošanos, ko izraisa vides agresori, pateicoties tā antioksidanta spējai samazināt brīvo radikāļu bojājumus šūnām. "Tas ir īpaši noderīgi ziemas mēnešos, kad laika apstākļi un apkure var izžūt ādu un padarīt to jutīgāku," skaidro Sepel.
Tā ir diezgan maiga sastāvdaļa, un to var salīdzināt ar nomierinošām sastāvdaļām, piemēram, alveju vai zaļo tēju. Tas ir antioksidants, kas ir maigs ādai un visiem ādas tipiem – īpaši tiem, kam ir jutīga āda vai āda ar noslieci uz pūtītēm, var gūt labumu no žeņšeņa lietošanas. Tātad, ja šoziem jūtat sausu, zvīņojošu un vienkārši neērtu ādu, jums var palīdzēt atrast produktu ar žeņšeņu.
Tomēr, ja neesat pārliecināts, vai šī sastāvdaļa jums ir piemērota, vienmēr ieteicams konsultēties ar veselības aprūpes speciālistiem pirms došanās.
No netoksiskā grima un ādas kopšanas līdz ilgtspējības praksei, Tīrs šīferis ir visu lietu izpēte zaļajā skaistumkopšanas telpā. Uzziniet, kas patiesībā ir jūsu produktos un kas ir izlaistas.
