Grēksūdzes laiks: mēs visi kādā brīdī esam spējuši pretoties vēlmei pop a pūtīte. Un, lai gan vienmēr vislabāk ir turēt rokas prom no sejas, ja jūs absolūti nevarat sevi savaldīt, vismaz zināt, ka pastāv pareizi veids, kā izspiest vietu, no kuras izvairīties iekaisīga āda. Par tehniku mēs vērsāmies pie Dienvidkalifornijas dermatologa Sandra Lī, M.D., kas internetā plašāk pazīstams kā Dr Pimple Popper.
Var droši teikt, ka Lī zina, kā apiet plankumu. Vairāk nekā divi miljoni apvienoto sekotāju dedzīgi skatās YouTube un Instagram video, kurā viņa veic ekstrakcijas pacientiem, no kuriem daži ir devušies ārstēties no pat Londonas un Saūda Arābijas.
Būsim godīgi, iespējams, ka tuvākajā nākotnē jums atkal parādīsies pūtīte, tāpēc lasiet Lī padomu un pabeidziet darbu ar minimālu rētu iespējamību.
Laiks ir viss
Pirms parādās pūtīte, Lī iesaka apstāties, lai pārdomātu, kas ir jūsu grafikā atlikušajai dienas daļai. "Neizlemiet to darīt tieši pirms liela randiņa vai stundu pirms profesionālu fotoattēlu uzņemšanas," viņa saka. "Kad jūs veiksmīgi izspiežat pūtīti, tas parasti izskatās nedaudz sliktāk, pirms tas izskatās labāk, tāpēc tas ir vislabāk ir veikt saspiešanu vismaz 24 stundas pirms vēlaties, lai šis ādas laukums būtu ādas centrs. uzmanību."
Uzziniet, kad plankumi ir gatavi noņemšanai
Lai izvairītos no kairinājuma vai rētu radīšanas, Lī uzsver, cik svarīgi ir atstāt plankums vienatnē, līdz tas ir gatavs izvilkšanai. "Pūtītei ir "jānāk uz galvas", lai tā tiktu veiksmīgi izpūsta," skaidro Lī. "Jūs varat mudināt pūtītes to darīt, bieži uzliekot siltas kompreses uz vietas. Laika gaitā pūtītes centrā vajadzētu parādīties baltam pumpiņam. To sauc par pustulu, un tas ir tas, ko var veiksmīgi izspiest, un pūtīte izzūd bez rētām.
Kad plankums ir dziļi iesēdies sarkans pumpurs zem ādas, kuram ir sāpīgi pieskarties, Lī uzsver, ka tas nav gatavs izdaušanai. "Saspiežot to, tas tikai vēl vairāk uzbriest, kļūs sarkanāks un, iespējams, var izraisīt ādas infekciju. Ja jums ir nepieciešams, lai šāda veida pūtītes pazūd pēc iespējas ātrāk, viņa iesaka apmeklēt dermatologu, kurš var injicēt nedaudz zemas iedarbības steroīdu tieši pūtī, lai to ātri samazinātu.
Metode
Ja jums ir pūtīte, kas ir nokļuvusi galvā un vēlaties to izspiest, jums būs nepieciešams: Notīriet rokas un pirkstus, tīru, asu adatu, ierīvējiet spirtu un vates tamponus. "Izmantojiet adatu, kuru sterilizējat ar liesmu un noslaukiet ar spirtu. Turiet šo [atdzisušo] adatu rokā un piestipriniet šo roku pret seju vai nekustīgu virsmu. lai stabilizētu roku, lai tā nedrebētu, un uzmanīgi caurduriet pustulas augšdaļu ar adata. Pēc tam velciet uz augšu, lai pūtītē atvērtu caurumu," norāda Lī.
Pēc tam izmantojiet komedona nosūcēju, piemēram, Sephora Collection's Double-Ended Blemish Extractor ($ 20; sephora.com) vai tīriem pirkstiem, lai nospiestu uz leju ap pustulu. Lī saka, lai pārtrauciet grūstīšanos, tiklīdz ir parādījusies strutas un redzat nedaudz asiņu. "Ja turpināsit spiešanu, tas var saasināt pūtīti un saasināt pietūkumu un iekaisumu!"
Kad esat pabeidzis, vēlreiz noslaukiet pūtītes zonu ar spirtu, vienlaikus nedaudz piespiežot. Lī saka, ka varat izmantot arī antibiotiku krēmu, lai samazinātu infekcijas iespējamību, vai nelielu bezrecepšu kortikosteroīdu krēmu, lai mazinātu iekaisumu un apsārtumu šajā zonā. Mums patīk arī vietas, piemēram, Burt's Bees Natural Acne Solutions mērķtiecīga pūtīšu ārstēšana ($ 10; burtsbees.com).
Ko jums nekad nevajadzētu darīt
Lai gan iepriekš minētā metode darbojas uz baltajiem plankumiem, dažus melnus punktus (abus izraisa aizsērējušas poras), un pat milias (mazas virspusējas cistas), Lī uzsver, ka cistiskās pūtītes (lielus, sāpīgus plankumus zem ādas virsmas) nekad nevajadzētu izspiest. “Jūs varat palīdzēt cistiskām pūtītēm nokļūt līdz saspiešanas stadijai, uzliekot tai siltu kompresi. Izņemot to, atstājiet to mierā."
