Ak, jā, kādreiz baidītās — un par kurām reti runā — galvas ādas pinnes. Tas ir viens no pūtīšu veidiem, ko jūs varat redzēt reti, taču jūs varat to sajust ikreiz, kad mazgājat matus, suku, veidojat tos un dažreiz pat tad, kad vienkārši apguļaties. Un, tā kā tas ir paslēpts zem matiem, to apstrādāt ir daudz grūtāk.
Par laimi, gandrīz vienmēr ir risinājums. Šeit mēs pieskārāmies TK matu ekspertiem un jautājām viņiem visu, kas ir jāzina par galvas ādas pinnēm, lai mēs varētu tās ārstēt, kad tās parādās, un novērst to rašanos. Viņu atziņas, zemāk.
Kas ir galvas ādas pūtītes?
Kā norāda nosaukums, tās ir pūtītes uz skalpa. Saskaņā ar trichologist Bridgette Hill, galvas ādas pinnes bieži izpaužas kā mazi pūtītes, kas var kļūt niezoši un sāpīgi, bet nav inficēti ar baktērijām vai sēnītēm. Galvas ādas pūtītes var būt arī diezgan paceltas, iekaisušas un maigas uz tausti.
Kas izraisa galvas ādas pūtītes?
Frizieris un līdzdibinātājs Rahua Skaistums, Fabian Lliguin, jūsu šampūnu mazgāšana ir saistīta ar jūsu galvas ādas pūtītēm. Pārāk bieži mazgājot matus, jūs noņemat dabiskās barības vielas no galvas ādas, īpaši, ja lietojat skarbus, virsmaktīvajām vielām bagātus šampūnus. Viņš saka, ka tādiem šampūniem ir tendence “attīrīt galvas ādu no svarīgām uzturvielām un kairināt galvas ādu”. Turklāt viņš skaidro, ka galvas āda un āda cenšas sevi aizstāvēt un reaģēt ar pūtītēm un, ja tās netiek ārstētas pārāk ilgi, galvas āda vājināsies.
No otras puses, pārāk reta tīrīšana novedīs pie galvas ādas pūtītēm. Tāpat kā pūtīte, kas rodas uz sejas vai ķermeņa, arī galvas ādas pūtīte ir tehniski folikuls, kas ir aizsērējis ar sebumu, gruvešiem, atmirušajām ādas šūnām un produkta uzkrāšanos. "Kad netīra pietiekami bieži, eļļa un netīrumi aizsprosto galvas ādu un var izraisīt nelielas infekcijas, kas izpaužas kā pūtīšu virkne skartajā zonā," skaidro Lliguins.
Kā ārstēt galvas ādas pūtītes:
Galvas ādas pūtītes ārstēšana sākas ar problēmas saknes – mazgāšanas ar šampūnu – ārstēšanu. Neatkarīgi no tā, vai jums ir jāmazgājas katru dienu vai arī jūs varat atbrīvoties no mazgāšanas vienu vai divas reizes nedēļā, vispirms ārstējot galvas ādas pūtītes sāk izstrādāt disciplinētu mazgāšanas ar šampūnu rutīnu, kas vislabāk atbilst jūsu dzīvesveidam, matu struktūrai un jūsu mērķi.
Svarīgs solis ir arī ārstēšana pirms šampūna (pazīstama arī kā "pirms poo"), kas var būt neticami noderīga, lai nomierinātu un līdzsvarotu galvas ādu. Hill iesaka lietot pretmikrobu eļļas, piemēram, piparmētru, rozmarīnu un citrusaugļus, lai nomierinātu un attīrītu galvas ādu, to nenoņemot.
Gan Hill, gan Lliguin iesaka iekļaut kādu pīlinga veidu, vai nu ar šampūnu, vai ar vietas apstrādi, lai atbrīvotos no visām liekajām atmirušajām ādas šūnām un produkta uzkrāšanās. (Mēs iesakām maigu galvas ādas skrubi.) Ja mazgājat matus nepietiekami, Lliguin iesaka arī divas nedēļas nelietot kondicionieri, lai izvairītos no liekā mitruma, kamēr strādājat pie galvas ādas līdzsvara atjaunošanas. Tikmēr pārejiet uz ūdens bāzes produktiem (lai izvairītos no galvas ādas sastrēgumiem) un izvairieties gulēt uz mitriem matiem.