Açai bļodas varētu būt populārs ēdienkartes elements vēlo brokastu vietās, taču superaugļi ir bijuši galvenais ēdiens Amazones un Brazīlijas kultūrās jau vairākus gadu desmitus. Tā kā tajos ir bedrītes, tās nav tiešām oga, bet tomēr tās parasti dēvē par ogām.
Neņemot vērā tehniskos aspektus, augļi joprojām ir Amazones reģiona uztura galvenā sastāvdaļa, jo tie ir ne tikai garšīgi, bet arī sniedz daudz labumu veselībai. Acai ogas ir bagātas ar uzturvielām, pildītas ar antioksidantiem un studijas ir atklājuši, ka tas var novērst vēzi, lai nosauktu dažus galvenos iemeslus, kāpēc augļus iekļaut ēdienreizēs.
Un dažas no šīm priekšrocībām izpaužas ādas kopšanā, tāpēc açai ogu eļļa tiks parādīta tādos produktos kā serumi un sejas eļļas. Ar labāko dermatologu palīdzību mēs noskaidrojām visas açai ādas kopšanas priekšrocības. Turpiniet lasīt, lai uzzinātu, kāpēc šī sastāvdaļa būtu jāiekļauj savā rutīnā.
Kādas ir Açai Berry ādas kopšanas priekšrocības?
Ādas kopšanā açai ogas parasti tiek iekļautas formulās, lai nodrošinātu tās antioksidantu priekšrocības. "Açai galvenokārt tiek izmantots ādas kopšanā kā ferulskābes, A vitamīna, C vitamīna, E vitamīna un epikatehīna avots to spēcīgajām antioksidanta īpašībām," apstiprina. Dr Azadeh Shirazi, padomes sertificēts dermatologs un dibinātājs La Jolla Dermatoloģijas un lāzeru centrs. "Antioksidanti palīdz aizsargāt un novērst bojājumus no UV starojuma un vides stresa." Turklāt C vitamīnam piemīt balinošas un pretiekaisuma īpašības.
"Antioksidantu iekļaušanas jūsu ādas kopšanas rutīnā mērķis ir aizsargāt jūsu šūnas pret brīvajiem radikāļiem un oksidatīvo stresu, kas var var izraisīt elastīna zudumu, palielinātu pigmentāciju un sausumu, kā arī bojātu ādas barjeru," piebilst Dr. Melānija Palma, sertificēta. dermatologs plkst Art of Skin MD.
Dr Palm arī saka, ka açai ogas satur arī magniju, kas var palīdzēt barot sausu ādu.
Kādiem ādas tipiem var izmantot Açai Berry?
Vairāk labu ziņu par šo ādas kopšanas sastāvdaļu: visi ādas tipi to var izmantot. "Ja vien jums nav alerģijas pret açai, gandrīz visi ādas tipi gūtu labumu no antioksidantiem, ko mēs redzam açai ogās un citās līdzīgās sastāvdaļās," Dr. Palm Days. Reakcija var rasties arī tad, ja Jums ir alerģija pret kādu Arecaceae dzimtas augu.
Paturot to prātā, ja jums ir sausa āda, novērojat hiperpigmentāciju vai vēlaties iegūt pretnovecošanās efektu, jūs īpaši iegūsit no açai ogām savā ikdienā. "Tie, kuriem ir sauss ādas tips, gūs labumu, jo tā ir bagāta ar neaizstājamām taukskābēm, kā arī uzlabo hiperpigmentāciju, tādējādi palīdzot izgaismot ādas krāsu," saka Dr Širazi. "Ņemot vērā tā novecojošās īpašības, tas ir izdevīgi tiem, kas vēlas novērst novecošanās pazīmes, piemēram, saules radītos bojājumus un smalkās krunciņas."
Kādas ir Açai Berry blakusparādības?
Ja neskaita alerģiju, vienīgais iemesls, kāpēc jūs varētu izjust jebkādu kairinājumu, lietojot produktu ar açai ogām, ir cita formulas iedarbinošā sastāvdaļa. "Ādas kopšanas līdzekļi, kas izstrādāti ar açai un citiem antioksidantiem, visticamāk, satur dažādas aktīvās sastāvdaļas, tāpēc ir iespējams, ka daži preparāti var būt kairinoši," saka Dr Palm.
Ikreiz, izmēģinot jaunu sastāvdaļu, esiet piesardzīgs. Pirms produkta uzklāšanas uz sejas veiciet plākstera pārbaudi, lai pārliecinātos, ka tam nav negatīvas ietekmes.
VIDEO: dubultā tīrīšana ir drošs veids, kā patiešām noņemt visu kosmētiku
Kā iekļaut Açai Berry savā ādas kopšanas rutīnā?
Tā kā açai ogas ir bagātas ar antioksidantiem, Dr. Palm iesaka lietot produktu kopā ar to no rīta, tāpēc "tās var palīdzēt neitralizēt brīvos radikāļus, pirms rodas bojājumi visas dienas garumā." Un, veicot jebkuru rīta rutīnu, neaizmirstiet pabeigt ar SPF 30 vai augstāks.
Meklējot produktus, Dr. Širazi iesaka formulas, kas papildus açai ogām satur arī citus antioksidantus, piemēram, ferulskābi. Un, lai gan antioksidantus vislabāk izmantot no rītiem kā aizsargkārtu pret brīvajiem radikāļiem, tos var droši lietot divas reizes dienā, vēlams serumu vai krēmu.
No netoksiskā grima un ādas kopšanas līdz ilgtspējības praksei, Tīrs šīferis ir visu lietu izpēte zaļajā skaistumkopšanas telpā. Uzziniet, kas patiesībā ir jūsu produktos un kas ir izlaistas.
