Demija Mūra ir atgriezusies fitnesa rutīnā, pateicoties ļoti īpašam spogulim - un zābaku pārim.

Otrdien aktrise ievietojusi divus videoklipus vietnē Instagram, lai paziņotu, ka pēc ilgstošas ​​(un attiecināmas) pauzes ir atgriezusies pie treniņa.

"Es neesmu vingrojis četrus gadus," viņa sacīja videoklipā, pirms tālināja, lai parādītu dejas kardio treniņu, kas parādīts spogulī. "Tātad šis būs mans nākamais ievārījums. Lūk, es eju. Novēli man veiksmi!"

Mūra arī kopīgoja video ar timelapse, kurā viņa redz treniņu - izplūdušajos zābakos (varbūt daži) Mou tie), ne mazāk. Šajā videoklipā viņa arī iezīmēja sava jaunā memuāra nosaukumu, Ar iekšpusi uz āru, kas tiks izlaists vēlāk šogad.

Gadījumā, ja jums rodas jautājums, Spoguļa treniņš, ko jūs, iespējams, redzējāt visā Instagram pagājušajā gadā, izklausās tieši tā: treniņš, kas veikts pilna garuma spoguļa priekšā un projicē nodarbības ekrānā jūsu priekšā. Kā redzams no Mūra video, jūs joprojām varat redzēt sevi spogulī, kad vingrojat, taču tajā ir iebūvēts neredzams ekrāns, kas parāda treniņu nodarbības. Jūs izmantojat savu viedtālruni, lai izvēlētos kādu no klasēm pēc pieprasījuma, vai arī jūs varat apmeklēt vienu no nedēļas nodarbībām reālā laikā kopā ar citiem Mirror lietotājiem. Ir dažādi treniņi, sākot no kardio līdz boksam un beidzot ar jogu, tāpēc intensitātes līmenis mainīsies atkarībā no tā par jūsu fitnesa mērķiem-piemēram, varat veikt 15 minūšu izstiepšanos vai smagāku 60 minūšu garumu klase.

click fraud protection

Papildus tam, ka spogulis ir ārkārtīgi augsto tehnoloģiju, tas ir arī goop apstiprināts, protams. Ak, un tas atmaksās aptuveni 1495 USD par pašu spoguli, papildus 39 USD mēnesī par abonementu faktiskajiem treniņiem.

SAISTĪTI: Demija Mūra tikko pierādīja, ka viņa un Brūss Viliss ir stilīgākie Holivudas bijušie

Ja jūs nevarat pilnībā apņemties spoguli, vai mēs varētu ieteikt deju treniņu parastā, ar tehnoloģijām nesaistītā spoguļa priekšā? Demijai Mūrai tas izskatās pietiekami jautri.