2023. gads ir retinola alternatīvu gads

Ādas kopšana retinola priekšrocības ir daudz un labi zināmi. No smalko līniju izlīdzināšanas līdz ārstējot pinnes, tā ir spēcīga sastāvdaļa jūsu ādai. Bet katram ieguvumam ir negatīvie aspekti, un retinols nav izņēmums. Tas var būt kairinošs, skarbs un pārāk daudz jutīgai ādai. Neviens nevēlas tikt galā ar ārkārtēju apsārtumu, pat cerot iegūt gludu ādu (es domāju, kāpēc tirgoties viena āda rūp par citu?), tāpēc nav brīnums, kāpēc daži cilvēki joprojām izvairās no aktīvs. Tomēr ir lietas, ko varat darīt, ja jūsu āda ir jutīga pret intensīvām formulām. Piemēram, varētu būt laiks meklēt retinola alternatīvas.

Mēs to tagad saucam: 2023. gads ir retinola dupes gads. Tagad vairāk nekā jebkad agrāk zīmoli pārdomā, kā šī sastāvdaļa tiek izmantota tirgū. Neatkarīgi no tā, vai tā ir retinola savienošana ar barojošām sastāvdaļām, lai cīnītos pret kairinājumu, vai augu alternatīvu atrašana. piedāvā līdzīgus rezultātus, tagad ir daudz veidu, kā izvairīties no sausuma un kairinājuma, vienlaikus saglabājot to ieguvumi.

"Vairāk cilvēku atzīst retinola priekšrocības, lai novērstu un ārstētu smalkas līnijas un grumbiņas, kā arī vēlmi palēnināt ādas novecošanās procesu; [viņi] vēlas iekļaut retinolu savā rutīnā — pat jaunākā vecumā," saka padomes sertificēts dermatologs. MDCS DermatoloģijaMarisa Garšika, MD.

"Tajā pašā laikā cilvēki vairāk apzinās ādas barjeras nozīmi un atzīst, ka mēs nevēlamies, lai āda būtu kairināta, apsārtusi un zvīņaina. Šī iemesla dēļ cilvēki ar jutīgu ādu vai tie, kas nepanes retinolu, var izvēlēties retinolu alternatīva, kas var būt maigāka un mazāk kairinoša ādai [un] nodrošina labāku panesamību. Turklāt dažas no šīm retinola alternatīvām var apsvērt grūtnieces, jo retinolu nevar lietot grūtniecības laikā.

Tālāk ir aprakstītas piecas retinola alternatīvas un katras priekšrocības un trūkumi. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk.

Tīklene (AKA Retinaldehīds)

Lai gan tehniski tā nav īsta retinola alternatīva, daudzi zīmoli ir atraduši veidus, kā jutīgai ādai piegādāt retinola spēcīgāko A vitamīna māsu, tīkleni. Kā skaidro Dr. Garshick, tīklene (vai formāli zināma kā retinaldehīds) ir A vitamīna atvasinājuma veids, kas ir spēcīgāks par retinolu un mazāk kairinošs nekā populārais retinoīds tretinoīns. Salīdzinot ar retinolu, tīklenei ir nepieciešams tikai viens solis, lai to pārveidotu par retinoīdu skābi, lai sniegtu visas pretnovecošanās priekšrocības.

"Retinaldehīds ir lieliska iespēja kādam, kurš ir spējis panest retinolu, bet neredz savu vēlamo rezultātus un vēlas izmēģināt kaut ko iedarbīgāku vai kādam, kas nespēj panest recepšu retinoīdu," viņa saka. "Kā retinoīds tas palīdz regulēt ādas šūnu apriti, novērš poru aizsērēšanu, kā arī uzlabo vispārējo ādas toni un tekstūru, vienlaikus veicinot kolagēna ražošanu."

Nkems Ugonabo, MD, UnionDerm padomes sertificēts dermatologs un Alberta Einšteina koledžas docents Medicīna piebilst, ka tas var būt vairāk kairinošs jutīgai ādai nekā retinols tā iedarbības dēļ, tas ir, līdz šim brīdim. Viņa saka, ka pacientiem patīk tādi maigi tīklenes produkti kā Eau Thermale Avene RetrinAL 0.1 intensīvais krēms, kas apvieno tīklenes un zīmola nomierinošo termālo avota ūdeni, lai rūpētos par ādu.

Produkti, piemēram Persiku un Lilijas Retinal For All Renewing Serums, kas savieno tīkleni ar dabiski iegūtu mīkstinošu ektoīnu, cīnās ar kairinājumu un iekaisumu, kas var rasties, lietojot spēcīgu retinoīdu. Barojošās sastāvdaļas, piemēram, siržu lapu un perillas lapu ekstrakts, keramīdi un hialuronskābe, arī palīdz atbalstīt ādas barjeru un padara tīkleni piemērotu jutīgai ādai. Citi produkti, piemēram Dr. Vitnija Bova tīklenes nakts ir patentēta piegādes sistēma, kas stabilizē tīkleni un samazina kairinājumu, vienlaikus uzlabojot tekstūru un tonusu.

Augu ekstrakti

Runājot par retinola augu izcelsmes alternatīvām, bakučiols ir zelta standarts. Dr Ugonabo saka, ka šai augu izcelsmes sastāvdaļai ir līdzīga iedarbība uz ādu (piemēram, stimulē ādas šūnu apriti, uzlabo ādas toni un tekstūru, kā arī izlīdzina smalkās līnijas un grumbas). Galvenā atšķirība ir tā, ka jutīga āda vieglāk panes sastāvdaļu.

Dr Garshick piebilst, ka bakuchiol ir stabils risinājums tiem, kas vēlas iet dabisko ceļu ar savu retinoīdu. Alpyn Beauty's Melt Moisturizer ar Bakučiolu un Skvalānu nodrošina mitrināšanu sausai ādai, bet arī novērš novecošanās pazīmes, lai iegūtu gludu un gaišu ādu. Varat arī izvēlēties maigus serumus, piemēram, Versed's Press Restart maigais retinola serums un Herbivore's Moon Fruit 1% Bakuchiol + Peptides Retinol Alternatīvais serums.

Bet ir konstatēts, ka citiem augu ekstraktiem ir līdzīga iedarbība. Dr Garshick skaidro, ka jūras fenhelis atbalsta ādas šūnu aprites procesu, kas sniedz līdzīgus ieguvumus kā retinols. Lietojot iekšā Tatcha's The Silk Serum grumbu izlīdzinošs retinola alternatīva, augu ekstrakts apvienojas ar zīda proteīnu, lai padarītu ādu gludāku un uzlabotu smalko krunciņu izskatu, vienlaikus izmantojot dzērveņu ekstraktu, lai mazinātu kairinājumu.

AI atrastās sastāvdaļas

Vai tas ir retinola ChatGPT? Ne gluži, bet zīmoli sāk izmantot mākslīgo intelektu (AI), lai atklātu jaunas sastāvdaļas, kas spēj veikt tādu pašu — ja ne labāku — darbu, atdzīvinot ādu kā retinols. Revela's Firboquin Essence izmanto mākslīgā intelekta atrastu sastāvdaļu fibroquin, kam, kā skaidro Dr. Garshick, ir kolagēna paaugstinoša iedarbība, uzlabojot ādas tvirtumu un elastību. Jūs saņemat visas priekšrocības bez jebkādām skarbām blakusparādībām. Bet, lai arī tā ir efektīva, viņa saka, ka ir jāveic vairāk pētījumu, lai labāk izprastu AI sasniegumus, meklējot retinola alternatīvas.

Peptīdi

Peptīdi, AKA aminoskābju ķēdes, ir mūsu ādas olbaltumvielu celtniecības bloki. Dr Garshick paskaidro, ka, ja peptīdus lieto lokāli, tie signalizē ķermenim, lai palielinātu kolagēna ražošanu. Tas palīdz nostiprināt un nostiprināt nokareno ādu, izlīdzināt smalkās līnijas un grumbas, kā arī uzlabot nevienmērīgu tekstūru un elastību — līdzīgi kā retinoīdi darbojas, lai veicinātu kolagēna ražošanu.

Viņa piebilst, ka peptīdi ir īsākas ķēdes nekā kolagēns, kas ir pārāk lielas, lai lokāli iekļūtu ādā, padarot tās par ideālu ādas kopšanas sastāvdaļu. Peptīdi parasti ir pietiekami maigi visiem ādas tipiem, un tos var lietot pat tad, ja esat grūtniece.

Lai uzzinātu par peptīdu priekšrocībām, Dr Garshick iesaka ReVive mitrinošs atjaunojošs serums ikvakaram, atjaunojošs līdzeklis, kas satur bio-atjaunojošo peptīdu kompleksu, kas atbalsta ādas dabisko mitruma barjeru un izlīdzina smalkās līnijas un grumbiņas. Viņai arī patīk Drunk Elephant Protini Polypeptide Surfacing Serum, kas izmanto peptīdus, sniega sēņu ekstraktu un pienskābi, lai palielinātu mitrumu un mirdzumu.

Azelaīnskābe

Vēl viena sastāvdaļa, kas jāpatur prātā kā retinola alternatīva, ir azelaīnskābe. Dr Garshick saka, ka, lai gan tam nav tāda paša mehānisma kā retinols, tas var būt noderīgs tiem, kas vēlas samazināt pūtītes un hiperpigmentāciju bez skarbām blakusparādībām. Viņa skaidro, ka sastāvdaļai ir vairāki pielietojumi ādas kopšanai, taču tā galvenokārt darbojas, lai ārstētu apsārtumu, aizsprostotas poras un krāsas izmaiņas. Tas arī maigi noloba un ir īpaši piemērots grūtniecēm vai tiem, kas nodarbojas ar rosaceju.

Dr Garshick iesaka Inkey List's SuperSolutions 10% Azelaic seruma apsārtuma mazināšanas šķīdums, kas samazina apsārtumu un padara ādu vienmērīgāku. Papildu bonuss: tas neatstās ādu kairinātu.