Šēra, kura iepriekš ir atklājusi, ka ir pietiekami stipra, lai veiktu piecu minūšu dēli, atklāj, kā viņa saglabā savu pasakaino figūru.
Runājot par viņas veselības režīmu šīs nedēļas numurā, stāsta 72 gadus vecā ikona Cilvēki: “Tev ir jāstrādā. Bet, paldies Dievam, es vienmēr esmu bijis zēns, tāpēc man nav iebildumu to darīt. Man arī garšo kūka un citas lietas, bet man ir jāierobežo sevi, jo man ir jāiekļaujas tērpos. Tāpēc es skatos, ko ēdu, un man tas nepatīk. Kad man bija 40 vai 50, man tas nekad nebija jāskatās, bet tagad ir jāskatās. ”
Kas attiecas uz viņas treniņiem?
Kredīts: Ethan Miller/Getty
"Nu, man ir patiešām laba skolotāja, un mēs darām visu nedaudz," piebilst Šēra, kura tikko viņu izlaida ABBA vāku kolekcija, Dejojošā karaliene.
Kā pirmo reizi teica pop ikona Cilvēki pagājušajā gadā viņa dēļi katru dienu!
"Es sāku ar 30 sekundēm un domāju, ka nomiršu," viņa toreiz teica. "Tagad es daru trīs līdz piecas minūtes!"
Papildus nomešanai Dejojošā karaliene, Cher ir viņas starptautiskais
Here We Go Again tūreun decembrī, Cher šovs — mūzikas automāts mūziklam pamatojoties uz viņas dzīvi - tiks atvērts Brodvejā. Un, lai gan leģenda vēsta, ka kādu dienu viņa aizies pensijā, viņa šodien ir pateicīga par savu izturību.SAISTĪTI: Kim Kardashian Channeled Cher Epic Halloween Getup
"Dažreiz es domāju:" Tā ir tik liela sāpes manā dupsis, "" viņa saka par savu ilgstošo karjeru šovbiznesā. "Bet tad es atceros:" Jums ir tik paveicies, ka varat darīt to, ko darāt. ""
"Būt Šerei var būt nogurdinoši, it īpaši, ja esat vecāks un joprojām darāt tās pašas lietas," viņa saka. "Bet es joprojām lieliski pavadu laiku. Lai būtu izturība un arī auditorija. … Jūs aizmirstat, ka cilvēki vienkārši veic regulārus darbus, par kuriem viņi nesaņem aplausus. ”