Pagājušajā mēnesī mēs ar mammu ieslēdzām televizoru, lai skatītos pirmās prezidenta debates. Mēs neko neteicām, bet ne nervu trūkuma dēļ. Es vismaz biju pārāk nervozs, lai runātu tekoši.
Man ir bijis stostīšanās tik ilgi, cik sevi atceros. Kopš bērnības tas ir ietekmējis visu manu dzīvi. Mana ģimene vajadzības dēļ atbalstīja: stostījās arī mans vecākais brālis un tēvs. Stostīšanās - saziņas traucējumi, ko raksturo nejauši pārtraukumi cilvēka runas veidā - ir daļa no manas ģimenes ritma. Pastāvīgais atbalsts bija ļoti svarīgs, lai dotu man pārliecību brīvi runāt mūsu mājās jau no mazotnes. Neskatoties uz to, es joprojām jutos lielā mērā viena savā sievietes pieredzē. Saskaņā ar Stostīšanās fonds, sievietes ilgstoši stostās četras reizes retāk nekā vīrieši.
Debates gaitā Baidens kļuva par upuri tam, ko plašsaziņas līdzekļi uzskatītu par vienu no viņa "gafēm". Šķita, ka viņš paklupis pār saviem vārdiem, dažreiz tos mainot pēdējā brīdī. Citreiz viņš sāka kaut ko teikt, apstājās kā domās un tad turpināja. Sabiedrība redzēja nevis kļūdu sēriju, bet gan Baidena stostīšanās izraisīto bloku sēriju.
"Viņš noteikti maina savus vārdus, un citreiz viņš tikai stostās," saka doktors Heters Grosmans. Amerikas Stostīšanās institūts, stāsta man par Baidena runas modeļiem. "Tas, ko daudzi cilvēki domā, ir tas, ka viņš klupj uz vārda, tas ir stostīšanās veids."
SAISTĪTĀS: Atgrieziet sievietes, jo vīrieši ir neērti
Stostīšanās izskatās atšķirīga katrai personai, kas tiek galā ar šķēršļiem. Dažādi cilvēki, kas stostās, izmanto atšķirīgu taktiku, kad rodas bloks. Lai gan lielākajai daļai cilvēku ir nervozas vai stresa situācijas, kad viņu runas modelis ir izkropļots, bloks īpaši attiecas uz stostīšanās gadījumu. Tie izpaužas kā skaņas pagarinājumi, atkārtojumi vai pilnīga skaņas neesamība vārda vai teikuma vidū. Katram stostīgajam ir dažādas skaņas vai vārdi, kas var izraisīt blokus.
Vārdu maiņa ir izplatīts veids, kā stostītājiem izkļūt no sarežģītas situācijas, pilnībā nebloķējot. Plkst Ņūhempšīras rātsnams februārī Baidens sacīja, ka atzīmē savas rakstiskās runas, lai atgādinātu, kur apstāties. Debašu laikā varēja šķist, ka viņš pirms katras tēmas runā ar sevi. Bet tas, kas izskatījās bez prāta murminām, patiesībā varēja būt Baidens, izmantojot pašmēģinājumu, lai sagatavotu teikto. Abas taktikas palīdz viņam runāt bez bloķēšanas. Viņi arī atklāj stīpas, kurām gandrīz trīs miljoniem stostāmos amerikāņu ir jālec cauri, lai tekoši runātu kultūrā, kas nesaprot, ko piedzīvo stostītāji.
Neskatoties uz to, kam var ticēt prezidents Donalds Tramps un citi huligānismi, stostīšanās nav cilvēka sliktas inteliģences pazīme vai aizmirstības pazīme. Dati liecina, ka stostīšanās galvenokārt ir ģenētiska. "Mums ir pietiekami daudz smadzeņu attēlveidošanas pētījumu, lai zinātu, ka neironu izkārtojumā ir ļoti konkrētas atšķirības to cilvēku smadzenēs, kuri stostās, un tiem, kuri to nedara," saka Grosmans. Stostīšanās fonds atzīmē, ka 60% stostītāju ir arī kāds ģimenes loceklis.
Sara MacIntyre, YouSpeak stostīšanās terapijas dibinātāja Filadelfijā un Stuttering programmu un izglītības direktore Fonds, izvēlējās saglabāt savu stostīšanos privātu lielāko daļu sava laika vidusskolā un koledžā, vienlaikus piedaloties sportā un citos aktivitātes.
"Es, protams, vēlējos jaunībā slēpt savu stostīšanos. Patiesībā man šķita, ka tas ir vissvarīgākais noslēpums, kas man jāglabā, "viņa saka. "Man piedurknē bija tik daudz triku, ka es pasūtīju tikai tādas lietas, kuras es varētu pateikt, mainot vārdus, rūpīgi plānojot un stratēģizējot savu dienu vai atrodot attaisnojumus, lai pamestu stundu."
Baidens bieži runā par to, kā viņš pārvarēja savu bērnības stostīšanos. Sabiedrība varētu uzskatīt Baidena blokus par nespēju brīvi runāt - bez blokiem -, bet tas tā nav. Baidenam stostīšanās pārvarēšana ne vienmēr nozīmē parādīties, ka tāda nav, un šķiet, ka internets tam piekrīt. Pēc pirmajām prezidenta debatēm stostītāji pārpludināja Twitter lai dalītos savā izaugsmes un pieņemšanas pieredzē.
"Es domāju, ka termins" pārvarēšana "nav noderīgs," saka Žaklīna Revere, YouTuber un stostīšanās persona. "Tas brīvi strādājošiem cilvēkiem dod citu veidu, kā diktēt, kā stostītājiem jārunā, diktēt, ko varētu dot viņu ceļš uz brīvu rīcību un vajadzētu būt, un tas ļauj viņiem norādīt uz “veiksmīgiem” cilvēkiem un minēt šo cilvēku piemērus [sakot], ka jūs varētu esi. "
Ir viegli pieņemt, ka MacIntyre un Revere ir pārvarējuši stostīšanos, jo abi par to runā atklāti. Tā vietā Revere savu tekošo uztver kā mūža ceļojumu. "Es pastāvīgi izaicinu sevi jaunās telpās," viņa saka. "Es nepārtraukti izstiepju, ko nozīmē to pārvarēt sev."
SAISTĪTI: Lidojumam uz Maika Pensa galvas ir Twitter konts
Pēc manas pieredzes ir vajadzējis gandrīz desmit gadus veltīts darbs un mīlestība pret sevi, lai justos mierā ar savu stostīšanos. Logopēdija palīdzēja, bet arī negatīvās konotācijas apgūšana, ko es saistīju ar saviem šķēršļiem. Skatoties, kā Baidens kandidē uz prezidenta amatu, esmu iemācījies to neuztvert kā kaut ko tādu, kas mani attur. Viceprezidents Baidens man ir sagādājis sajūtu, kas man reti rodas par manu stostīšanos - patiesi, patiesi, lepnu.