Otrdien Adelei apritēja 32 gadi. Lai atzīmētu šo notikumu, viņa ievietoja Instagram fotoattēlu un pat pateicās būtiskajiem darbiniekiem. Viņas ieraksts bija maigs atgādinājums, ka, lai gan viņa ir savākusi 15 Grammy balvas, Kinoakadēmijas balvu, Zelta globusu un pat izpelnījusies Bejonsē atzinību, viņa to visu paveica krietni pirms 40 gadu vecuma.
Bet ne tāpēc viņa bija populāra Twitter.
Savā fotogrāfijā dziedātāja izskatījās savādāk nekā pēdējo reizi, kad viņu redzējām. Viņa izskatījās kā zaudējusi svaru. ES pamanīju. Varbūt jūs arī pamanījāt. Bet šeit ir lieta: pat ja jūs paziņojums ka kāds ir zaudējis svaru vai pieņēmies svarā, vai saglabājis savu svaru, vai vienkārši eksistē un tādējādi kaut ko sver, jūsu novērojums nav aicinājums komentēt savu ķermeni. Periods.
Es saprotu, ka vēlos kādu pacelt, it īpaši, ja domājat, ka šī persona ir pelnījusi mīlestību vai uzslavas vai ko citu jūs domājat, ka viņi tos dod - jūs pat varētu domāt: “Bet mēs komentējam cilvēku apģērbu, viņu jaunos matu stilus, kāpēc mēs nevaram dalīties komplimentus par savu ķermeni, ja domājam, ka viņi izskatās labi? ” Bet uzrunāt kāda cilvēka svaru nav tas pats, kas uzrunāt savu draugs jauns
Adeles dzimšanas dienas laikā Twitter lietotāji atsaucās uz viņu kā uz “izdilis leģenda. ” Ziņu kanāli viņu slavēja "pārsteidzoša jauna figūra, ”Uzmanīgi pievienojot versiju,“ lai gan mēs vienmēr domājām, ka viņa izskatās pārsteidzoši, paskatieties uz viņu tagad! ” Visi no tiem tikai pastiprina to, ko daudzām sievietēm nācies apgūt pieaugušā vecumā: Zaudējot svaru, jūs izpelnīsities uzmanību un slavēt. Un vai tas nav viss, ko mums vajadzētu vēlēties?
Dominējošais (kaut arī bieži zemapziņas) ētoss ir tāds, ka svars ir apgriezta korelācija ar pašvērtību. Tas ir vienkāršs vienādojums: jo mazāk jūs sverat, jo vēlamāks jūs esat. Ja mēs dzīvotu pasaulē, kur izdilis cilvēki nebija “ideāli”, kur dažāda lieluma sievietes filmās tika izvirzītas kā mīlestības intereses, kas veidoja jaunu meiteņu cerības uz viņu nākotni; kur mūsu pārdotais apģērbs netika reklamēts uz manekeniem ar neiespējamām proporcijām un pat nebija izgatavots tādos izmēros, kā lielākā daļa no mums valkā; kur mums nekad nebija jāskatās, kā mūsu mātes uztraucas par katru kaloriju, kamēr mūsu tēti izteica pazemojošus komentārus viņu “obsesīvā uzvedība” vienu minūti un augšstilbu izmērs nākamajā, tad varbūt viss būtu savādāk. Bet es nedzīvoju tajā pasaulē. Ne jūs, ne arī Adele.
Kad man bija 19, es strauji pieņēmos svarā. Ejot pa kāpnēm, es saplēstu pārāk ciešu džinsu ieliktni. Es atteicos pirkt vairāk drēbju, būdama pārliecināta, ka galu galā sarukšu - bet arī tāpēc, ka biju izvēlējusies savus iecienītākos veikalus. Tā vietā, lai savam pulkstenim pievienotu saiti, es to vairs nekad nenēsāju. Es ienīdu sevi. Es regulāri izplūdu asarās, sēžot viena savā kopmītnes istabā, atsakoties iziet, jo kāpēc gan zēni to vēlētos šo? Cerīgākos brīžos es aizrāvos ar plānošanu, kā kļūt vājākai un ko es darīšu, kad būšu - apģērbu, ko nopirkšu, puišus, ar kuriem aprunāšos, kā sāksies mana jaunā kā izdilis cilvēks.
Kad es vasarā atnācu no koledžas, mans labi domājošais tētis pacēla uzacis un teica, ka man vajadzētu “vērot” savu svaru. "Tas jūs panāks," viņš teica. It kā es jau nezinātu par katru sava ķermeņa “trūkumu”. It kā tas nebūtu vienīgais, par ko domāju 24 stundas diennaktī. Ēšanas traucējumi, kas man attīstījās pusaudža gados, pastiprinājās.
Mans stāsts nav unikāls. Trīsdesmit miljoni visu vecumu un dzimumu amerikāņu cieš no ēšanas traucējumiem Nacionālā nervu anoreksijas un ar to saistīto traucējumu asociācija. Un vienkāršas zināšanas, ka mūsu sabiedrība ir daļa no problēmas, mūs nevar glābt. Mums jāatzīst, ka visumā nav pietiekami daudz pārstāvību, kas nozīmē, ka nav pietiekami daudz izpratnes vai pieņemta ideja, ka jūsu veselība nav neviena cita darīšana, bet jūsu pašu, un tas, ka esat plānāks, nenozīmē būt labākam, skaistākam, un tas noteikti ne vienmēr nozīmē būt veselīgāki. Bet, ja jūs izliekat bažas par kādu, kurš ir zaudējis svaru, vai uzslavējat viņus par dažiem panākumiem, ziniet to: jūs esat daļa no problēmas.
Pagājušajā gadā, pēc pieciem gadiem, kad uzturēju veselīgas attiecības ar pārtiku, es sāku zaudēt svaru strauji un tādā veidā, ko es nevarēju ietekmēt. Es biju nobijusies, nepārtraukti rezervējot ārsta apmeklējumus un labi iepazīstoties ar flebotomu, kurš gatavošanas laikā zīmēja flakonu pēc asins flakona klusi joki par plusi un mīnusi darbam TriBeCa (attiecīgi visu vilcienu līniju un tūristu konverģence), lai nomierinātu nervus. Kad brīvdienās apciemoju savu ģimeni, tante grilēja mani pie pusdienu galda, lai man būtu “noslēpums” tik ātri nomest svaru, slavējot manu mazo vidukli. Es nervozi paskatījos apkārt, nezināju, kā runāt par tik personisku tēmu savas paplašinātās ģimenes priekšā, bet arī negribēju būt rupjš. "Um, smaga trauksme," es neveikli teicu viņai, paskaidrojot savu diagnozi pāri galdam. "Tomēr es strādāju kopā ar savu ārstu, lai atrastu pareizos medikamentus."
Vēlāk viņa atvainojās, bet jautājums nebija pateikt to cilvēkiem, kurus es mīlēju, tāpat kā daudzi no viņiem pulcējās tabulā, man bija smagi panikas lēkmes, reiboņi un nepārtraukta slikta dūša, kas padarīja dzīvi par elli. ģenētika). Problēma bija nespēja viņiem pateikt to, kā es šobrīd saku internetā: pēc saviem noteikumiem.
SAISTĪTI: Lūk, kāpēc Elizabetes Vorenas ēšanas paradumi kļuva par debatēm
Adele nevienam nelūdza komentēt viņas svaru. Viņa nav svara zaudēšanas uzņēmuma pārstāve, norādot uztura plāna priekšrocības, kas viņai joprojām ļauj ēst maizi, un aicinot cilvēkus dalīties savā pieredzē. Mēs nezinām, kā vai kad vai kāpēc viņa zaudēja svaru, ko viņa darīja, vai - un šeit ir svarīga daļa - kā viņa jūtas par to. Savā dzimšanas dienas ierakstā viņa vispār nekomentēja savu ķermeni, kas nozīmē, ka viņa neaicināja nevienu citu.
Adele ievietoja fotoattēlu Instagram, lai slavētu savus fanus un būtiskos darbiniekus un ikvienu, kas var iekrist šīs vennas diagrammas centrā, nevis lai atklātu sevi vai parādītu izslēgts. ” Ja kas, viņa, šķiet, mudināja mūs visus izplatīt mīlestību, īpaši tiem, kas atrodas frontes līnijā, kamēr pārējie no mums atsvaidzina savu plūsmas. Tāpēc tā vietā, lai runātu vairāk par veidiem, kā mēs runājam par svaru, es beigšu šo ziņu. Paldies, nepieciešamie darbinieki. Tu man un Adelei nozīmē daudz. Viņa pati tā teica.