Skylar Diggins-Smith ir četrkārtēja WNBA zvaigžņu zvaigzne, modele un, acīmredzot, milzīgs Apple ventilators. Pēc paziņojuma par jauno Apple Watch Series 4 mēs vēlējāmies uzzināt: kā sportists izmantotu pulksteni? Acīmredzot Skylar izmanto savu gandrīz visos savas dienas aspektos. "Tas ne tikai labi izskatās, kamēr es trenējos, bet arī darbojas kā mini treneris," viņa saka. “Man nav divreiz jādomā, kā sekot līdzi attālumam ar velosipēdu, skrejceliņu vai ūdenī. Šis pulkstenis viegli un ātri ir kļuvis par manu ikdienas grafiku. "
Mēs lūdzām viņu saglabāt dienasgrāmatu par ikdienas lietošanu.
7:30: Es pamodos ar pulksteni kā modinātāju.
8:15: Es ēdu brokastis, kuras ir ieprogrammētas pulkstenī. Es to izmantoju, lai izsekotu savām maltītēm, kas ir ļoti izdevīgi, lai aprēķinātu kalorijas. Katru dienu es šajā pulkstenī atklāju jaunu funkciju.
8:30: Nevaru atrast savu iPhone. Es pingēju ierīci no sava pulksteņa un uzreiz to atrodu.
9:00: Treniņš. Pirms sākuma es pārbaudu sirdsdarbības ātrumu. Man nav jāiestata, ka esmu
gatavojas trenēties, pulkstenis uztver darbību. Tas ir atvieglojis augstas intensitātes treniņu un atpūtas periodu līdzsvarošanu. Es varu arī rakstīt īsziņas ar savu vīru visa treniņa laikā, kas palīdz, kad atrodamies dažādās sporta zāles zonās.10:00: Peldēt. Man patīk papildināt savu rutīnu ar daudzveidību, un ūdens izturība baseinā nodrošina lielisku treniņu ar augstu sirdsdarbību un zemu locītavu ietekmi. Pulkstenis ir ūdensizturīgs, kas ir fantastiski, jo es varu peldēt ar to. Tas seko sirdsdarbības ātrumam un attālumam baseinā.
12:00: Pusdienas. Pulkstenis izseko kalorijas, kuras es sadedzinu treniņa laikā.
13:00: Pārbaudiet e -pastus savā tālrunī un izsekojiet Zappos pasūtījumam.
15:00: Sešas jūdzes riteņbraukšana. Pulkstenis sekoja nobraukumam. Es joprojām esmu pieradis izmantot savu iPhone kā tālruni, taču šajā pulkstenī varu darīt visu pārējo. Viena no lietotnēm, ko izmantoju visvairāk, ir lietotne Breathe - tā palīdz man normalizēt sirdsdarbības ātrumu pēc treniņa. Es veicu intervālu treniņus, mainot augstu un zemu intensitāti, un izmantojot sirdsdarbības monitoringu un lietotni Breathe, ir izrādījusies lieliska kombinācija. Es zinu, kad mans sirdsdarbības ātrums ir palielinājies, kad man ir jāpaātrina sevi, un pēc treniņa es varu veikt vienas minūtes elpošanas vingrinājumu un samazināt sirdsdarbības ātrumu.
16:00: Es saņemu atgādinājumu par konferences zvanu ar biznesa partneri, lai veiktu komerciālu ārstēšanu.
18:00: Es gatavoju vegānu vistas pirkstus, veģetāros burgerus un saldos kartupeļu kartupeļus.
19:00: Es saņemu īsziņu no mammas.
20:00: Es sastādīju savu rītdienas grafiku.