Mūsu redakcija ir neatkarīgi izvēlējusies un pārskatījusi katru mūsu piedāvāto produktu. Ja veicat pirkumu, izmantojot iekļautās saites, mēs varam nopelnīt komisijas maksu.
Ja jūs vēl neesat gūžas, es esmu šeit, lai to jums pateiktu Tia Mowry ir kā svaiga, neatmaskota gaisa elpa (un jūs zināt, cik vērtīga ka ir šajās dienās).
Malā no Māsa Māsa Pagājušā gada rudenī pirmizrāde vietnē Netflix un radot mums visiem vajadzīgo nostalģiju, lai pārvarētu vissliktāko pandēmijas blūzu, es arī sāku skatīties Tia Mowry ātrais labojums pakalpojumā YouTube.
Es īsā laikā izbeidzu sērijas (neuztraucieties, kolēģi Quick Fixers, aktrise man teica, ka drīz beigsies jauna sezona!), bet cilvēks, bija grūti būt nožēlojamam par pasaules stāvokli ar Mowry patieso laimi un sajūsmu katrā epizode. Un tieši to autentisko enerģiju viņa ienesa mūsu sarunā.
Tomēr ir viegli saprast, kāpēc divu bērnu mātei bija lemts radīt Ansers, vitamīnu un uztura bagātinātāju līnija, kas paredzēta, lai palīdzētu sievietēm rūpēties par savu veselību. Viņa arī nevarēja izvēlēties labāku laiku tās izlaišanai: 2020. gada janvāris, tikai dažus mēnešus pirms... nu ziniet.
Tagad Mowry ir paplašinājis savu līniju, piedāvājot jaunas iespējas, piemēram, Sieviešu multivitamīnu gumijas, Matu, ādas un nagu gumijas, un Sirds biešu super pārtikas pulveris sirds veselībai. Turklāt,. Sieviešu multivitamīnu kapsulas, Plūškoka gumijas, un Skaistuma formulas kapsulas no sākotnējās palaišanas tagad ir pieejamas veikalos noteiktās mērķa vietās, ko Mowry sākotnēji ievietoja savā redzes dēļā 2008. gadā.
Pēc tam, kad gadiem ilgi piedzīvoja novājinošas sāpes vēderā, kas tika nepareizi ārstētas, viņa sāka pamanīt, ka citām melnādainām sievietēm ir līdzīga pieredze ar ārstiem. "Es biju šajā garajā ceļojumā, mēģinot saprast, kas ar mani nav kārtībā, un man vienkārši šķita, ka mani simptomi netiek uztverti ļoti nopietni," viņa dalās ar mani. "Un jo vairāk es dzirdu par šiem stāstiem no krāsainām sievietēm, tas ir traki, kā es nebiju viena. Mani nodeva no ārsta pie ārsta. "
Tikai 2006. gadā afroamerikāņu ārsts (kurš arī ir Hārvardas absolvents, es varu piebilst) veica Mowry operāciju un spēja diagnosticēt viņai endometriozi.
"Tiklīdz es apsēdos viņas kabinetā un man pat nebija jāatrodas viņas kabinetā ilgāk par 20 minūtēm, viņa zināja tieši tā kas man bija, " Ģimenes atkalapvienošanās zvaigzne saka. "Es atceros, ka jutos tik atvieglota beidzot kāds mani klausās. "
Lai gan katras sievietes veselības ceļojums ir atšķirīgs, Mowry vēlas mudināt mūs visus kontrolēt to, ko mēs varam kontrolēt. Par laimi, viņai ir daudz iespēju, lai palīdzētu mums tur nokļūt, it īpaši ar šo jaunāko kritumu.
Tagad ļaujiet man būt skaidram. Es esmu kāds, kurš ir ļoti skeptiski vērtē uztura bagātinātājus - līdz vietai, kur esmu tos izlaidusi gadiem ilgi un vienkārši pārliecinieties, ka ēdat labi. Bet, es nevaru melot, Ansers ir labi.
Es parasti katru dienu gatavoju smūtiju ar laivu kravu tropu augļu, jūras sūnu un auzu piena. Tāpēc no rīta pirms manas sarunas ar Mowry es nolēmu maisījumam pievienot kausiņu ar sirds biešu super pārtikas pulveri. Es gaidīju, ka tai būs pulverveida garša (tāpat kā lielākajai daļai pulveru), un, tiklīdz es redzēju, ka tajā ir spirulīna, es domāju, ka man būs jācieš no dzēriena.
Tomēr, ļaujiet man jums pateikt, kad es pirmo reizi malkoju, es zināju, ka Mowry zina, ko viņa dara.
Tas garšoja tā, it kā es būtu pievienojis maisījumam vēl vienu augli - tas bija garšīgi. Un, ja jūs domājat, ka kopš tā laika es katru rītu to pievienoju saviem smūtijiem, tad meitiņ, jums ir pilnīga taisnība.
"Es gribēju pārliecināties, ka es iznācu ar produktu, kas koncentrējas uz sirds veselību, pirmais numurs," bijušais Māsa Māsa zvaigžņu akcijas. "Diemžēl sievietēm kopumā, [īpaši] afroamerikāņu sievietēm, sirds un asinsvadu veselība ir kaut kas tāds, kas mums patiešām ir ļoti jāuzsver. Tas ir sieviešu nāves cēlonis numur viens. Tad mūsu afroamerikāņu kopienā ir augsts sirds un asinsvadu problēmu procents. "
Esmu lietojis arī sieviešu multivitamīnus, matu, ādas un nagu gumijas - kas, starp citu, garšo vienkārši piemēram, konfektes, un ir ļoti grūti apstāties pie diviem (ieteicamā dienas deva) - kā arī ar mierīgu miegu kapsulas.
Paies nedaudz laika, lai redzētu, kāda ir atšķirība starp multivitamīniem un matiem, ādu un nagiem Gumijas veido manu ķermeni, tāpēc es vēl nevaru runāt par tām, bet šīs mierīgās miega locītavas ir īstās darījums.
Man ir bijis darīšana ar slikti bezmiegs nedēļām, tāpēc es paņēmu divas apmēram stundu pirms gulētiešanas, tiklīdz Anser pakete ieradās manā vietā. Tajā naktī es mierīgi devos, atpūtos pēc iespējas labāk un esmu izgājusi dienu, nealkstot pēc snaudas.
Runājot par Mowry ikdienas sastāvu, viņa man saka, ka sāk ar Sieviešu multivitamīnu gumijas. "Tajā ir visi jūsu nepieciešamie vitamīni," viņa skaidro. Formula satur vitamīnus A, B6, B12, C, D3, E, folātu, cinku un daudz ko citu. Tad viņa paņems divas matu, ādas un nagu gumijas, atzīstot, ka arī viņa cīnās, lai pārtrauktu to ēšanu.
Pusdienās viņa paņem Gremošanas komforts uztura bagātinātāji, kas, pēc Mowry teiktā, palīdz atbrīvoties no gāzēm un vēdera uzpūšanās pēc ēšanas. Tāpat kā daudzi no mums, arī tagad aktrise ir īpaši centīga attiecībā uz imunitāti, tāpēc viņa saglabā antioksidantiem bagāto Plūškoka gumijas un C vitamīna gumijas uz galda.
Tiklīdz ir gandrīz pienācis laiks gulēt, viņa izvilks divus Mierīgs miegs kapsulas pirms viņas nakts vannas vai dušas, un esiet gatavi dozēšanai apmēram stundas laikā.
"Es daudz strādāju, un daudz kas ir prātā, tāpēc dažreiz man ir grūti iet gulēt," dalās Mowry. "Es esmu domātājs, mans prāts vienkārši neizslēdzas. Tas ir tikai ļoti nomierinoši, tāpēc tā ir jauka zen veida sajūta, kad jūs sākat dreifēt. "
Faktiskās piedevas malā, man patīk, ka zīmola virsraksts ir "Pašapkalpošanās nav savtīga". Es lūdzu Mowry izvērst, ko tas īsti nozīmē, īpaši tādām melnādainām sievietēm kā mēs, kurām no senču viedokļa ne vienmēr ir bijusi vieta, kur domāt par mūsu pašaprūpi un labsajūtu.
"Mums ir mācīts būt tādā izdzīvošanas prāta stāvoklī," saka Mowry. “Bet ne tikai mums ir mācīts, bet arī esam spiesti - būsim īsti. [Tomēr] daļa izdzīvošanas, manuprāt, ir rūpes par sevi. Daļa no jūsu labākajiem, kas ir aprīkoti, lai tiktu galā ar jūsu apstākļiem, ir jūsu krūzes uzpildīšana. Jums ir svarīgi uzskatīt sevi par vērtīgu - jums ir jārūpējas par sevi. "