Jūs varat saistīt Kristenu Bellu ar viņas mīļotajiem varoņiem, piemēram, Veroniku Marsu un Annu no Saldēts, bet zem viņas burbuļojošās personības gan ekrānā, gan ārpus tā aktrise cieta no depresijas. Viņa vispirms atklāja par viņu cīnās intervijā ar Izslēgta kamerair Sems Džonssmaijā, un tagad viņa vairāk izgaismo, kā ir tikt galā ar garīgām slimībām, cerot, ka viņas stāsts palīdzēs citiem.
Jaunā eseja priekš Moto, Bels atklāj, ka viņa pirmo reizi izjuta depresijas simptomus, būdama koledžā. "Es jutos nomocīta ar negatīvu attieksmi un sajūtu, ka esmu pastāvīgi ēnā. Es parasti esmu tik burbuļojošs, pozitīvs cilvēks, un pēkšņi es pārstāju justies kā es, "viņa raksta. "Man nebija loģiska iemesla, lai es tā justos. Es biju Ņujorkas universitātē, es savlaicīgi samaksāju rēķinus, man bija draugi un ambīcijas, bet kaut kādu iemeslu dēļ kaut kas netverams mani vilka uz leju. "
Pateicoties mammas atklātajai attieksmei pret depresiju, Bellai bija nepieciešami instrumenti, lai meklētu palīdzību - kaut ko ne visi, kas cieš, to dara tabu dēļ, kas ieskauj garīgās slimības. "Man ir svarīgi šajā jautājumā būt atklātam, lai cilvēki, kas atrodas līdzīgā situācijā, varētu saprast, ka viņi tādi ir
Bels norāda, ka 20% dzīves laikā cietīs no kaut kādām garīgām slimībām - pārsteidzošs skaitlis par kaut ko, kas tik bieži tiek slaukts zem paklāja. Bet tam nav jābūt šādā veidā: "Depresija ir problēma, kurai patiesībā ir tik daudz risinājumu," viņa turpina. "Strādāsim kopā, lai atrastu šos risinājumus viens otram un izgaismotu tumšo situāciju."