Ja jūs kādreiz esat cīnījies ar pūtītēm, jūs, iespējams, esat dzirdējuši, ka jūsu dermatologs vismaz vienu reizi pieminēja Accutane apmeklējumu laikā vai varbūt pat pētot vienu no daudzajiem šīs ļoti izplatītās ādas risinājumiem stāvoklis.
Pazīstams kā “brīnumlīdzeklis”, Accutane - medicīniski dēvēts par izotretinoīnu - gadu gaitā ir ieguvis diezgan labu reputāciju skaistumkopšanas un ādas kopšanas jomā. Vai tas ir saistīts ar dažiem no tiem bēdīgi slavenās blakusparādības, vai neticami rezultāti, ko lietotāji ir pieredzējuši, šīs zāles noteikti ir ievērojami ietekmējušas tos, kuri ir saskārušies ar ekstrēmām pūtītēm.
Dermatologi un medicīnas speciālisti ir slavējuši zāles, norādot uz to panākumiem un efektivitāti. Bet, pirms apsverat šo ārstēšanu, ir svarīgi saprast, ko tā dara ar ādu.
"Accutane palīdz samazināt C skaitu. pūtītes uz ādas, bet tās laika gaitā var atkāpties, ”stāsta mikrobioloģe un Ellis Day Skin Science zinātniskā padomniece Dr. Laura Marinelli. Stilā. Tāpēc kopā ar zāļu lietošanu viņa arī iesaka izstrādāt alternatīvu ādas kopšanas plānu ārstēšanas laikā.
"Pirmkārt, ir ļoti svarīgi ievērot dermatologa ieteikumus, jo viņiem, iespējams, būs daži noderīgi padomi, lai saglabātu ādas veselību un izvairītos no pūtītēm nākotnē, "skaidro eksperts. "Otrkārt, es iesaku jūsu ādas kopšanas rutīnā iekļaut produktus, kas risina izsitumu un pūtītes galveno cēloni - ādas baktēriju Cutibacterium acnes (C. pūtītes īsumā). Lai gan pūtītes veidošanos veicina daudzi faktori, tiek uzskatīts, ka šim mikrobam ir izšķiroša nozīme izplatoties jūsu porās un radot veselu virkni faktoru, kas izraisa audu bojājumus un iekaisums. Faktiski daži C veidi (vai celmi). Ir pierādīts, ka pūtītes ir daudz iekaisuma veicinošākas un biežāk sastopamas arī to cilvēku ādā, kuri cieš no pūtītēm. "
No rīta viņa iesaka mazgāt seju ar maigu tīrīšanas līdzekli, kas nenoņem ādu, kam seko nekomedogēns mitrinātājs un sauļošanās līdzeklis, lai barotu ādu un pievienotu UV slāni aizsardzību. Pirms mitrinātāja varat iekļaut arī serumu, taču noteikti neizmantojiet tādu, kas satur augstu AHA/BHA vai C vitamīna koncentrāciju, jo tas var izraisīt kairinājumu.
"Naktīs jūs varat atkārtot šo pašu rutīnu, protams, bez SPF," viņa piebilst.
Pirmo reizi, kad lietoju zāles, mana dienas un nakts rutīna bija ļoti vienkārša. Es paliku pie pamatiem: Cetaphil maigs ādas tīrīšanas līdzeklis un Ikdienas sejas mitrinātājs, kā ieteicis mans dermatologs. Man arī ieteica palikt prom no jebkādas smagas pīlinga vai produktiem, kas nav paredzēti jutīgai ādai.
SAISTĪTI: Mēs visi šobrīd esam stresā - un tas parādās uz mūsu ādas
Personīgi man bija jāraksta Accutane divos dažādos dzīves posmos. Pirmais bija manā koledžas pēdējā kursā - laika posmā, kad es vēlējos, lai manas pūtītes dienas būtu sen pagājušas - un stingrās prasības, kas saistītas ar Accutane lietošanu, noteikti apgrūtināja manu dzīvi šajā laikā laiks.
Man bija ne tikai jārisina ikmēneša asins analīzes, ceļojot turp un atpakaļ starp pilsētām dermatologam tikšanās un neparedzētas medicīniskās izmaksas, taču fiziskā un garīgā nodeva, ko man uzņēma Accutane, bija tikpat liela postīt.
Kredīts: pieklājīgi
Iedomājieties to: jūs tikko sākāt savu pirmo nedēļu praksē pie labi pazīstamas PR aģentūras viņu modes un skaistumkopšanas komandā. Jūs vēlaties katru dienu censties izskatīties pēc iespējas labāk un šķietami saplūst ar visām stilīgajām sievietēm, kas jums apkārt, taču burtiski sāp uzklāt grimu uz sejas. Nemaz nerunājot par to, ka jūs apmeklējat arī modes biznesa skolu, kur visu jūsu izskatu no galvas līdz kājām katru dienu klusējot vērtē vienaudži. Ir dažas dienas, kad jūs pat nevēlaties doties uz nodarbībām vai praksi, jo jūs tik slikti sākaties un burtiski ir kauns parādīt savu seju. Tas biju es 2018. gada rudenī, jo man visu laiku bija pielīmēts Aquaphor kopā ar pilnu ūdens pudeli, lai tiktu galā ar zāļu izraisīto sausumu.
Šo zāļu lietošanas garīgā un emocionālā sastāvdaļa patiesi pārbauda jūs tādā veidā, kā jūs nekad nebūtu domājis citādi. Un lieta par Accutane ir tāda, ka tā parasti vispirms visu attīra no ādas pirms tam tas sāk darboties, būtībā tas nozīmē, ka jūsu pūtītes pasliktināsies, pirms tās uzlabosies. Tāpēc sagatavošanās tam ir izšķiroša sastāvdaļa, lai savāktu spēkus, lai pārvarētu visgrūtāko procesa daļu, zinot, ka otrā pusē ir skaidra āda.
Tāpēc, kamēr es to darīju, es centos nodoties savām iecienītākajām aktivitātēm. Es pārliecinājos, ka pastaigāju ārā, ja laiks bija jauks, es dabūju savas iecienītākās uzkodas un ēdienu, un centos pēc iespējas vairāk atpūsties. Es atklāju, ka mēģinājumi novērst uzmanību, skatoties filmas un pat izlasot citu cilvēku pieredzi, palīdzēja man tikt galā, kad man bija īpaši slikta garīgās veselības diena.
Kredīts: pieklājīgi
Turklāt, saskaroties ar Accutane un visām biedējošajām blakusparādībām, kas ar to rodas pirmo reizi, nebija arī pastaiga pa parku. Mana āda bija pastāvīgi sausa un tai bija nepieciešama pastāvīga mitrināšana, mutes kaktiņi un deguna iekšpuse saplaisāja un asiņoja, manas locītavas sāpēja un galva sāp gandrīz visu laiku.
"Accutane ietekmē jūsu ādu un ķermeni vairākos dažādos veidos, no kuriem viens ir, samazinot jūsu ādas tauku dziedzeru izmēru, kas pazīstams kā tauku dziedzeri," skaidro Dr Marinelli. "Šis samazinājums samazina jūsu ādas saražotās eļļas daudzumu, kas efektīvi izsalkst pūtītes C. pinness baktērijas, kas dzīvo jūsu porās. Tomēr, to darot, Accutane arī padara jūsu ādu daudz sausāku un jutīgāku, kas nozīmē, ka pēc Accutane kursa tai var būt nepieciešama nopietna TLC. ”
Pēc gandrīz 6 mēnešus ilgas mokas un īgnuma attiecībā uz manu ādu beidzot notika izrāviens. Pēkšņi mana āda sāka attīrīties, un visas pūtītes sāka izzust. Tas, kas man palika, noteikti nebija tukšs audekls rētu un krāsas maiņas dēļ, ko izraisīja iepriekšējie izlaušanās gadījumi, taču es tomēr priecājos redzēt progresu.
Turpmākos astoņus mēnešus mana āda atradās vietā, par kuru nekad nebiju iedomājusies: skaidra, mirdzoša, ar katru dienu uzlabojas. Es sāku veikt dažas profesionālas ādas procedūras, piemēram, ķīmisko pīlingu, un man patika visi uzlabojumi, ko redzēju savā vispārējā sejas krāsā un tekstūrā.
Es izstrādāju pilnīgi jaunu ādas kopšanas rutīnu un izmēģināju jaunus produktus, kurus es beidzot varētu izturēt tagad, kad beidzot biju pārtraukusi zāļu lietošanu. Tajā laikā es izmantoju Tatcha rīsu poļu putojošo enzīmu tīrīšanas līdzeklis, Skinceuticals C E Ferulic serums, un Pirmās palīdzības skaistumkopšanas krēms. Tatcha pulvera tīrīšanas līdzeklis piedāvāja vieglu fizisku pīlingu, ar kuru mana āda varēja tikt galā. Skinceuticals serumu man iedeva estētikas speciālists, pie kura es devos uz ķīmisko pīlingu, un tas patiešām palīdzēja ar tumšajiem plankumiem, kas palikuši aiz pūtītēm. Kas attiecas uz pirmās palīdzības skaistumkopšanas krēmu, tas palīdzēja saglabāt manu ādu hidratētu un maigu.
Tomēr dažus mēnešus vēlāk manas pūtītes lēnām sāka ložņāt. Izmēģinājis vairākus dažādus līdzekļus, pagājušajā pavasarī pieņēmu grūto lēmumu atgriezties pie Accutane, ko es cerēju, ka man nekad mūžā nevajadzēja darīt. Tomēr šoreiz es zināju, kas mani sagaida. Es biju gatava ritēt ar sitieniem, gatava otrajai kārtai - un visām turpmākajām blakusparādībām, sākot no neticami sausas ādas un matiem, beidzot ar galvassāpēm un vieglām locītavu sāpēm.
VIDEO: Salicilskābe pret benzoilperoksīdu - kuru man vajadzētu lietot, lai ārstētu pūtītes?
Lietojot Accutane, jūsu āda kļūst ārkārtīgi jutīga, tādēļ ierobežojiet to produktu veidus, kurus varat izmantot savas ādas kopšanas rutīnas ietvaros. Tā vai aptuveni pēdējos sešus mēnešus es esmu pieturējies pie maiga tīrīšanas līdzekļa, mitrinoša mitrinātāja un sejas sauļošanās līdzekļa ar 50 SPF.
Bet tagad, kad mana otrā deva ir gandrīz oficiāli beigusies, es vēlējos strādāt pie dažiem jauniem produktiem, kurus mana āda beidzot var paciest.
Kredīts: pieklājīgi
Skaidras ādas saglabāšanai pēc Accutane vajadzētu būt diezgan mazai uzturēšanai, taču jums būs jādod ādai laiks, lai pielāgotos.
Tagad, kad esmu nokārtojis finiša līniju, es iekļauju tādus produktus kā Parastā azelaīnskābes suspensija 10% un Parastais niacinamīds 10% cinks 1% manā rutīnā. Es arī lietoju Kiehl's Ultra sejas krēms SPF 30, Parastais bufetes serums, un Ole Henriksen Banana Bright acu krēms.
Un, kad nākamā mēneša laikā Accutane sāks iziet no manas sistēmas, es sākšu iekļaut dažus citus produktus, kurus iepriekš nevarēju izmantot, piemēram, Pītera Tomasa Rota 8% glikoliskā šķīduma toneris un Ole Henriksena patiesības serums.
Neskatoties uz blakusparādībām un diskomfortu, es teikšu, ka, manuprāt, Accutane ir lielisks risinājums ikvienam, kurš ir bijis neapmierināts ar savu ādu un gadiem ilgi cīnījies ar pūtītēm. Tas noteikti palīdz sasniegt vēlamos rezultātus. Bet es nemelošu, ir reizes, kad gribēsies padoties. Bet jums vienkārši ir jātiek cauri.
Es zinu, ka esmu tik priecīga, ka to darīju katru reizi.