CBD masāža: kādas ir masāžas priekšrocības ar CBD eļļu?

Man ir nulles vēsums. Neatkarīgi no tā, vai man pārbauda asinsspiedienu, nolasa auru vai pa telefonu pie mammas, man vienmēr saka tieši to pašu: nomierinies.

Fiziski šis garīgais stress izpaužas manā pozā. Kad es patiešām nokļuvu zonā darbā, es bieži esmu saliekta pār tastatūru, un visi pleci ir sasprindzināti. Es daru tieši to pašu, kad cenšos palikt silts, ejot ārā aukstā, vējainā Ņujorkas ziemas dienā.

Tātad, lai arī kā man riebjas, ka man liek „nomierināties”, man droši vien vajadzētu. Tāpēc es biju nolaidies, kad Paul Labrecque salons un spa Ņujorkā man piedāvāja iespēju kādu sestdienas pēcpusdienu izmēģināt viņu jauno CBD rituālo masāžu.

SAISTĪTI: Šī bija populārākā skaistumkopšanas sastāvdaļa 2018. gadā

CBD eļļa (vai kanabidiols) ir ne-psihoaktīva kaņepju auga sastāvdaļa, kas, kā ziņots, palīdz mazināt stresu, trauksmi un iekaisumu, bet nē nebūs celt tevi augstu.

Pat ja CBD eļļas iepildīti produkti ir viena no lielākajām pēdējo gadu skaistuma un labsajūtas tendencēm, es to neesmu izmantojis pietiekami konsekventi, lai zinātu, vai kāda no tur esošajām tinktūrām un gumijām ietekmē mans satraukums. Attiecībā uz ādas kopšanu CBD ievadītie produkti, kurus esmu izmēģinājis, ir radījuši brīnumus, lai mazinātu iekaisumu vai apsārtumu uz manas sejas.

Tā kā tur ir pētniecībai ka masāžas var mazināt muskuļu sāpes, mani interesēja masāžas ietekme ar CBD eļļu, kas iemesta maisījumā.

"Ir maz ticamu pētījumu par to, kā kanabinoīdi tiek absorbēti lokāli, bet, tā kā āda ir lielākais orgāns, ir jēga, ka tik daudzi lietotāji min CBD priekšrocības, ja sastāvdaļa tiek uzklāta uz vairākām ķermeņa daļām, "skaidro Sindija Kapobianko, līdzdibinātāja un prezidente no Lords Džonss, vadošais CBD ievadīto produktu zīmols.

Capobianco saka, ka CBD darbojas kā "pretsāpju līdzeklis un pretiekaisuma līdzeklis", un ir zināms, ka tas "mazina sāpes un iekaisums, ja to lieto lokāli. "Tas izskaidro, kāpēc tā varētu radīt nomierinošu un relaksējošu masāžu pieredze.

Pirms manas masāžas sākuma Paul Labrecque salona un spa masāžas direktors Michael Shanahan man paskaidroja, ka CBD masāžas "var būt noderīgs ikvienam, kas nodarbojas ar muskuļu iekaisumu, asinsrites problēmām, hroniskām sāpēm, artrītu, galvassāpēm un daudz ko citu vairāk. "

Stundu ilga visa ķermeņa dziļo audu masāža sākās ar Šanahanu, jautājot, kādas ir bijušas manas ķermeņa zonas sasprindzinājuma sajūta (es teicu viņam smagi iet uz maniem pleciem) un iztīrīt telpas enerģiju ar salvijas hidrosolu aerosols. Sekoja tipiska masāža - izņemot CBD eļļu, kas tika berzēta pa visu manu ķermeni.

SAISTĪTI: Jūs, iespējams, nepareizi izmantojat CBD eļļu 

Shanahan sāka ar manu muguru, atbrīvojoties no visiem ar stresu saistītajiem mezgliem, un tad pārcēlās uz maniem pleciem, kur es turu visu savu spriedzi. Kad viņš izņēma visus mezglus no maniem pleciem (un tādi bija daudz) tas izklausījās pēc tā, ka kāds vairākkārt saplaisāja manus pirkstus. Nedaudz sāpēja, tbh, bet sasodīti - vai bija laba sajūta, kad tie mezgli bija ārā.

Šajā brīdī es biju diezgan atvieglota, jo es biju masāžas vidū, bet tad Šanahana man jautāja, vai man ir tendence pārdomāt lietas jo pastāv uzskats, ka cilvēki, kuriem ir tendence sasist plecus - ko es acīmredzot darīju visas masāžas laikā tālu. Un Maikls, jā, es daru.

Tas noveda mani lejupvērstā spirālē, kur es sāku uzsvērt, kā es izskatīšos, kad būšu vecāka, ja turpināšu šo slikto stāju. Mēģinot atkal atpūsties pēc tam, kad biju nomaldījies savās domās, Šanahana turpināja masāžu, pārceļoties uz manām rokām un kājām. Kad viņš strādāja pie manām rokām, viņš nedaudz mierināja, sakot, ka, balstoties uz to, kā es gulēju uz muguras, plecu novietojums nebija lielisks, bet tas nebija briesmīgi. Es izdarīju garīgu piezīmi, lai sāktu vairāk apzināties, kā es sēžu darbā.

Kad CBD masāža bija beigusies un pabeigta, es jutos vairāk zen nekā es, kad es no rīta pamodos, bet ne savādāk, nekā es jutos pēc regulārām masāžām - vai tā es domāju. Kad es piecēlos un ārā, es jutos vaļīga un taisnīga labi kopumā. Pēc tam, kad biju pametis Polu Labrekku, atgriežoties savā dzīvoklī, es uzsitu Whole Foods. Parasti ceļojums uz WF sestdienas pēcpusdienā liek man niknoties. Lai gan veikalā valdīja karsts haoss ar garām izrakstīšanās rindām un nedaudziem raudošiem mazuļiem ratiņos, es nevienu no tiem neievēroju.

Kad vakarā iegāju dušā, es atklāju, ka esmu uzvilkusi apakšveļu no iekšpuses un neesmu pamanījusi visu pēcpusdienu. Laikam es bija citā vēsuma līmenī.