Autors ir Kris Drewry Pārtraukums pozitīvs. Tā viņa nonāca pie atbrīvojošās atziņas, ka nevajag draudzēties ar cilvēkiem, kuri jums nepatīk.
Tas sākās ar D vārdu: šķiršanās. Mēs ar bijušo vīru bijām kopā deviņus gadus. Mēs apprecējāmies, kad man bija tikai 25 gadi. Atskatoties pagātnē pēc mūsu šķirtības, es nedomāju, ka kādreiz biju patiesi es, kad biju kopā ar viņu - visticamāk, tāpēc, ka daļu no tā laika, Es vēl nezināju, kas es esmu. Es vienkārši gāju līdzi plūsmai. Es biju maza pilsētiņa no Virdžīnijas saimniecības; viņš gadiem ilgi bija dzīvojis lielās pilsētās, un tā vietā, lai radītu savu dzīvi, es pasīvi iederas viņa dzīvē. Es nebiju pārliecināts; viņa personība bija lielāka par dzīvi. Es joprojām atradu ceļu savā karjerā; viņš bija izveidots un gatavs priekšlaicīgai pensionēšanās brīdim, tāpēc man šķita, ka, īstenojot savus sapņus, tiks izjaukta viņa iecerētā nākotne.
Problēma ar to, ka nesaki to, kas tev padomā, ir tā, ka problēmas, kuras var atrisināt, nav. Kad mēs šķīrāmies, es biju aizvainots, nekā es zināju, un tā ir ļoti skumja vieta.
SAISTĪTI: Anna Faris atklāj, kā viņa izturējās pret Greisa Prata romantikas greizsirdību... kopā ar Krisu Evansu
Pirmajos mēnešos pēc šķiršanās bija grūti piecelties no gultas. Lai gan es biju tas, kurš bija izrakstījies no savas laulības, man palika miljons jautājumu: kā es šeit nokļuvu? Ko es izdarīju nepareizi? Vai es visus pievilt? Kā es varēju būt tik nožēlojams šajā ziņā? Bet pats galvenais - kas es esmu, ja ne mana vīra sieva? Tas bija visbriesmīgākais jautājums, kas mani uzturēja naktī - kas es biju un kā es mainīšu savu dzīvi, virzoties uz priekšu. Man bija bail beigt nelaimīgu.
Tomēr, kad dūmaka sāka celties (daļa no tā piespieda mani atstāt dzīvokli), es jutos vieglāka. Tāpat kā es beidzot varētu brīvi uzzināt par sevi un to, kas mani padarītu laimīgu. Ir biedējoši un uzmundrinoši apzināties, ka saņemat otru iespēju.
SAISTĪTI: Kas ir jūsu iecienītākais Bakalaurs Alumi patiešām meklē randiņu
Bet šajā brīdī mani gaidīja vēl viena eksistenciāla krīze: to izdomāt vienatnē. Es paļāvos uz saviem draugiem, kā to saka katra filma par šķiršanos, bet kaut kas šķita neskaidrs. Cilvēki, kurus es tik ilgi uzskatīju par maniem draugiem, vai nu novērsās no manis, it kā mana šķiršanās būtu lipīga, vai arī izmantoja manu miglaino emocionālo stāvokli, izmantojot mani. Es pēkšņi biju brīvs randiņu naktī, tāpēc es kļuvu par aukli; viņi ēdīs par savu dienu, bet “jāskrien”, kad man vajadzēja runāt par vientulības sajūtu; kad es gribēju, nepieciešams, nakts kopā ar draugiem, viņi nekad nebija aizņemti ar citiem nozīmīgiem cilvēkiem.
Vai viņi vienmēr bija tādi? ES brīnījos. Un kļuva skaidrs: es uzturēju attiecības, kas nebija līdzsvarotas ne tikai laulībā, bet arī sabiedriskajā dzīvē. Man vajadzēja noņemt negatīvus. Manai dzīvei bija nepieciešama nopietna detoksikācija, nevis zaļās sulas un citronūdens.
SAISTĪTĀS: Čārlijs Puts saka, ka viņa attiecības ar Selēnu Gomesu patiešām viņu sajauca
Draugu detoksikācija var izklausīties pēc augsta līmeņa diplomātijas, bet tikai līdz brīdim, kad jūs rūpīgi apskatīsit, kam atļaujat aizņemt laiku savā dzīvē. Vai jūs ieskaujat sevi ar pozitīviem cilvēkiem, kuri jūs atbalsta? Manuprāt, atbilde uz šo jautājumu bija kategorisks "nē". Apkārtējiem cilvēkiem nebija manas intereses; viņi labprāt ņēma, nevis deva. Bija pāris, kas man teica, ka es neesmu pietiekami centies, lai laulība izdotos caur maniem kliedzieniem; draudzene, kuru es uzzināju, ļāva mani aizvest uz pusdienām, bet pēc tam pagriezās un dalījās ar citiem par manu šūpošanās privāto informāciju; mani profesionālie līdzstrādnieki, kuri ar prieku ņēma manas idejas un izmantoja tās kā savas, nedodot man atzinību.
Bija pienācis laiks maigi noņemt šos cilvēkus no manas dienas. Tas nenozīmēja viņu nedraudzēšanu Facebook vai aukstu plecu piešķiršanu ballītēs. Bet saprast, kurš tavā dzīvē ir labs kafijai un kādām tenkām, kad tu viņus satiec Visa pārtika un ar ko vēlaties dalīties dzīves svarīgākajos brīžos - tā ir svarīga atšķirība veidot.
Man par pārsteigumu, mans “detokss” nekad neizraisīja drāmu. Kad es vienkārši atkāpjos no draugiem, kuri man bija neveselīgi, viņi viegli paslīdēja prom bez pretestības. (Pierādījums, ja man to vajadzēja, ka šis gājiens bija vislabākais.) Bet cilvēki, kas palika, bija patiesi. Es ne vienmēr savā dzīvē pievienoju vairāk attiecību, es sāku tuvināties cilvēkiem kuri vēl tur bija un man rūpēja manas intereses (lielāko daļu no tām es zināju par lielu daļu savas dzīves dzīve). Tagad man ir ļoti maza apbrīnojamu draudzeņu grupa, un es netērēju enerģiju tiem, kam nav nozīmes. Daudzi no viņiem - man par laimi! - arī ir kļuvuši par maniem profesionālajiem kolēģiem. Es pirmo reizi jutos kā atradusi savu pieaugušo ģimeni.
SAISTĪTI: Brutālā patiesība par draudzības izjukšanu
Vai man bija jāšķiras, lai pārveidotu savu sociālo dzīvi? Visticamāk ne. (Noteikti nē.) Bet tas bija modināšanas zvans, lai apskatītu lietas, ieradumus un cilvēkus manā dzīvē, kas man vienkārši nekalpo. Jums vienmēr būs jāsamierinās ar grūto priekšnieku vai brālēnu, kura misija liek jums izskatīties slikti Pateicības dienas vakariņās. Bet jums ir iespēja atbrīvot savas dienas no visa, ko jūs varat kontrolēt un kas nav pozitīvs.
Manā gadījumā vēl bija viena lieta, kas man bija jādara. Man vajadzēja detoksicēt Ņujorku no savas sistēmas. Tā bija vieta, kuru vairāk nekā 10 gadus biju saucis par mājām, vieta, kuru es tik ļoti mīlēju. Bet tagad tajā bija pārāk daudz skumju atmiņu par citu pagātni. Kopš manas šķiršanās bija pagājis mazāk nekā gads, un es jutos pārliecinātāka par sevi un par to, kas ir manas dzīves svarīgākie cilvēki. Bet šīs saites tam bija stiprākas, un es neuztraucos par saiknes zaudēšanu ar ģimeni, kuru biju izveidojis Ņujorkā. Tāpēc es sakravājos un pārcēlos uz LA, detoksikācijas dzimteni - zaļo sulu un visu.