Bryce Dallas Howard dieet niet. En de Jurassic World ster wil ook niet dat een vrouw of meisje dat doet, vertelde ze In stijl toen we onlangs met haar gingen zitten in de Sundance Film Festival. "Ik weet dat het gek is om te zeggen, maar het is zo belangrijk", vertelde ze ons nadat ze haar had besproken nieuwe korte film, Solematen. Ons gesprek kwam een paar dagen eerder De monumentale aankondiging van Barbie om nieuwe, meer inclusieve lichaamsvormen te introduceren, en het draagt bij aan het belangrijke gesprek over lichaamsbeeld met dezelfde noot: houd van jezelf en je lichaam om wie je bent en wat het is.
"Het dieet waar ik het over heb, is jezelf onthouden van voedsel om een fysiek resultaat of een gewenst fysiek effect te krijgen", legde ze verder uit. “Als dat begint, verlies je het contact met jezelf. En als dat op jonge leeftijd gebeurt, verlies je het contact met wat de instincten van je lichaam zijn. Het is een hellend vlak, denk ik, voor veel jonge vrouwen, en het kan veel hersenruimte in beslag nemen als die cyclus begint."
Howard heeft de druk gevoeld om er zelf op een bepaalde manier uit te zien - en ze weet uit de eerste hand dat het een uitdaging is om de druk om te conformeren te weerstaan. "Toen ik begon te werken, had ik het gevoel dat ik er anders uit moest zien en moest proberen een dieet te volgen", zei ze. "Dan zou ik daarna een periode van zes maanden hebben waarin ik bleef denken aan eten en onbedwingbare trek. Het was zo'n tijdverspilling. Ik vroeg me af waarom ik over brood fantaseerde! Nu voel ik me echt gelukkig dat ik nooit in een ruimte ben gekomen waar een eetstoornis was, maar ik heb ook het gevoel dat dat gemakkelijk had kunnen gebeuren als ik niet had gezegd: 'Wacht even, dit voelt niet' Rechtsaf.'"
GERELATEERD: Bekijk de schattige 60 seconden durende liefdesbrief van Bryce Dallas Howard aan schoenen
Ze heeft een truc om deze positieve houding vast te houden, omdat ze weet dat het niet altijd gemakkelijk is: "Erken dat je lichaam je beste vriendin is", zei ze. “Het is een raar esoterisch concept, maar het werkt. Je moet erover nadenken alsof ze er voor me is, wat ik haar ook aandoe, hoezeer ik haar ook verwaarloos of inconsequent ben met haar, ze is er voor mij. Dankzij haar kan ik werken, kinderen krijgen, op de wereld staan en van dingen genieten.”
"Als je zo vroeg mogelijk die relatie hebt met je lichaam waar je aan denkt, ik gewoon... hou van deze schat, ze is zo geweldig, dan kijk je naar je lichaam als iets dat je ondersteunt jij. Er is een lelijke vorm van echtscheiding die optreedt als je op dieet bent, omdat het is alsof je jezelf berooft. Dat betekent dat je je vriend niet echt steunt, die je onvoorwaardelijk steunt.”
Het is een raar idee, geeft ze toe. "Maar ik zou nooit naar mijn beste vriendin kijken en haar vertellen dat ze er beter uit zou moeten zien", beweerde ze. "Nooit. Dus dat zal ik mezelf nooit aandoen. En dat zou een vrouw ook niet moeten doen.”