Kim Kardashian Westheeft in 2016 opnieuw gedefinieerd wat het betekent om een MILF te zijn. Tuurlijk, ze speelt in Fergieis brutaal en sexy “M.I.L.F. $” muziekvideo samen met andere moeders zoals Chrissy Teigen en Alessandra Ambrosio, maar IRL, de reality-tv-ster heeft ons de laatste tijd een serieuze, regelmatige dosis #fitspo gegeven nadat ze afscheid had genomen van al het gewicht dat ze (plus meer) was aangekomen tijdens de zwangerschap van Saint West.
Dus heeft de schoonheid een trefzekere manier om in te korten? "Er is echt geen geheim - je moet gewoon toegewijd blijven", vertelt Kardashian West, die een strikt, koolhydraatarm Atkins-dieet volgt. In stijl, waarin ze uitlegde dat ze het voedingsregime voor het eerst probeerde op de middelbare school met haar vader, Robert Kardashian, en sindsdien ervan heeft leren houden. "Eerste schat, [het] was heel moeilijk voor mij om het daarna te doen en je traint jezelf echt om zo te eten als een levensstijl - gewoon minder koolhydraten werken voor mij."
Dus hoe moeilijk is het om te bepalen wat je wel en niet mag eten? "Als je jezelf een beetje begint te trainen, is het niet echt rocket science. Het is gewoon toewijding. Als je eiwit eet versus frites. Het lijkt me nu gezond verstand, want ik eet gewoon zo'n gezondere levensstijl, dus het lijkt niet het grootste mysterie, "zegt ze uitleggen hoe ze zichzelf heeft getraind om minder koolhydraten te eten sinds de geboorte van North West, een tijd waarin ze het "heel moeilijk" vond om terug te komen in vorm. "Ik sta elke dag op, ik train - dat is slechts het halve werk. Ik bedoel, ik denk dat het een beetje meer is wat je eet en dan traint, maar je moet echt gefocust blijven."