Hoe en wat te kijken op Instagram Live

voor de coronavirus (COVID-19) het grootste deel van aan huis gebonden wekenlang waren de enige meldingen die ik ooit kreeg over iemand die op Instagram Live ging van Rep. Alexandria Ocasio-Cortez, die het platform regelmatig heeft gebruikt om te praten over alles van de Green New Deal met detentiecentra voor migranten (allemaal terwijl je wijn drinkt, het avondeten kookt of IKEA meubels in elkaar zet).

Maar in dit onbekende tijdperk van zelfisolatie en sociale afstand lijkt het alsof er elk uur iemand live gaat. Influencers, niet-influencers, acteurs, muzikanten, noem maar op. In de eerste week van onze collectieve zelfisolatie was dit een fijne manier om je verbonden te voelen met anderen mensen, ook al namen we allemaal voorzorgsmaatregelen om elkaar te beschermen vanuit het comfort van ons individu huizen. We hebben elkaar allemaal ontmoet Selena Gomez's nieuwe puppy via instagram Live. We stemden af ​​op Michelle Obama's virtuele feest met DJ D-Nice. Wij (inclusief Barack Obama) bleven op de hoogte via basketballer Steph Currey's

Nu de dagen allemaal in elkaar overlopen en maart zich begint uit te strekken tot wat voelt als de langste maand in de geschiedenis, is het een lopende grap geworden. (Ook al een 10-jarige Kardashian is "live gaan!")

Hoewel er de laatste tijd een aantal onverstandige Instagram-levens zijn geweest (d.w.z. Vanessa Hudgens's sessie, waarin ze commentaar gaf op het coronavirus: "ja, er gaan mensen dood, dat is verschrikkelijk. Maar zoals, onvermijdelijk?"), hoeft een "going live"-melding niet altijd een "ah sh-t, daar gaan we weer" uit jou. Er zijn een aantal goede die er zijn - echt waar.

Neem bijvoorbeeld, actrice Phoebe Tonkin, die de afgelopen dagen Instagram Live gebruikt om kinderboeken voor te lezen aan haar volgers. Het is een perfect gebruik van IG Live: kinderboeken zijn net kort genoeg voor een leessessie, maar niet te kort, en Tonkins zachte Australische zang geeft me het gevoel alsof kleine engeltjes gekleed in witte katoenen nachthemden me in bed stoppen.

En met het aantal sportscholen en fitnessstudio's dat moest sluiten vanwege zorgen over het virus, streamen velen hun trainingen gratis op Instagram. Mijn persoonlijke favoriet is yogastudio Sky Ting's workouts, die uitdagend maar niet belastend zijn en erg appartementvriendelijk zijn - vooral als je op de bovenste verdieping van een gebouw woont en niet echt jump-squats kunt doen.

Op de dagen dat ik ben op zoek naar wat meer intensiteit en cardio in een training (en wanneer mijn benedenbuurvrouw afwezig is in de supermarkt) run), boksstudio Shadowbox's live workouts houden me in vorm - geen handschoenen nodig, maar leuk om te gebruiken als je hen.

Het is gemakkelijk om je machteloos te voelen als het beste wat je kunt doen om iedereen veilig te houden in deze pandemie is om thuis te blijven. Maar Global Citizen en de Wereldgezondheidsorganisatie hebben hun krachten gebundeld voor Together At Home, een reeks concerten en Q&A's om ons allemaal op de hoogte te houden en vermaakt. En als je het kunt missen, dan kan dat doneren naar de COVID-19 Solidarity Response Fundraiser nadat je hebt gekeken.

Hoewel ik over het algemeen Instagram gebruik als ik het probeer niet om aan het nieuws te denken (daar hebben we Twitter voor), als ik doen op de hoogte wil blijven tussen Instagram-verhalen van thuiswerkopstellingen, wend ik me tot AOC, die ik kan vertrouwen voor een geen filter kijken in politiek beleid, no-nonsense callouts op racisme, enA+ huidverzorgingstips.

GERELATEERD: In deze tijden in quarantaine ben ik, een volwassene, bezweken aan TikTok

Hoe graag ik mijn schermtijd ook zou willen beperken, nu we allemaal binnen zitten in een poging onszelf en elkaar veilig te houden, zou ik graag willen denken dat dit betekent dat schermtijd niet langer telt. In de tijd van zelfisolatie zijn alle weddenschappen uitgeschakeld: Instagram tijdslimieten bestaan ​​niet, en binge-watching is niet beperkt tot Netflix, Hulu en Amazon Prime. Zijn niet het enige sociale platform je kunt uren verliezen terwijl we sociaal op afstand blijven, maar de realtime vluchtigheid van Instagram Live is de meest aantrekkelijke kwaliteit.

Hoe langer we doorgaan met deze pandemie, hoe duidelijker het is dat dit een marathon is, geen sprint - en dat als we fysiek veilig willen blijven en mentaal, wat dat ook voor jou betekent. Persoonlijk zal ik mijn geestespaleis blijven laten vullen met kinderboeken, zachte trainingen en AOC's wijsheid.