Zoet, hartig, knapperig of zacht - granola is een van die snacks die veelzijdig genoeg is om ieders smaakpapillen tevreden te stellen. Het is lang aangeprezen als een voedzame nosh, en het woord is zelfs veranderd in een soort spreektaal voor hippie-dippie gezondheidsvoedsel, maar er is een reden waarom het zo lang een go-to-snack is geweest.
Maar waarom zou je smaak opofferen als je op zoek bent naar gezonde dingen om te eten? Wij zeggen, zorg voor een snack die beide kan! Hier hebben we vijf variëteiten verzameld die niet alleen heerlijk zijn, maar ook nog eens een voedingsstootje hebben.
Blijf scrollen naar onze favoriete merken die de meeste voeding en smaak bevatten en maak je klaar om het op alles te motregenen, van yoghurt tot ijs.
Bekend om hun superhandige (en superlekkere) single-serve havermout- en ontbijtgranenpakketten, evenals hun Ancient Grain Granola-opties, puur Elizabeth is al een nietje voor bewuste eters in het hele land. Hun Chocolate Sea Salt Probiotic Granola is een andere smakelijke optie die GanedenBC30 bevat, een gepatenteerde veganistische stam van probiotica die een gezond immuunsysteem en spijsverteringsstelsel ondersteunt. U kunt dus gerust zijn, wetende dat terwijl u snackt, u ook actief uw darmgezondheid verbetert!
Je zult hier geen ingrediënten vinden die je niet kunt uitspreken - alleen schone, hele voedingsmiddelen die heerlijk smaken! Ruil je bewerkte zoete lekkernij in voor een handvol van dit brouwsel door Haver mijn god, die naast hun premium biologische haver ook pindakaas, bananen en chocoladeschilfers bevat. Wie wist dat er zo'n unieke granola-smaak bestond?
Niet alleen is Sweet Home Farm's niet-GMO-geverifieerde muesli lekker, maar het zit boordevol vijf gram vezels en vijf gram plantaardig eiwit per portie. Dat betekent dat het een stevige snack is om naar te grijpen na die ochtendtrainingen die je zeker niet overslaat (toch?!).
Pompoenliefhebbers: deze is voor jou! Paleonola's graanvrije optie bestaat uit noten, ongezoete kokosnoot en bessen, gegarneerd met een kenmerkende kruidenmix. Ook al zul je hier geen haver vinden, het is nog steeds net zo'n stevige snack als traditionele granola - minus de koolhydraten!
Deze granola-aangrenzende lekkernij van Gerst+ is gemaakt van een unieke gerstmix die supervezelrijk is en bedoeld is om je langer een verzadigd gevoel te geven, wat betekent dat je minder snel naar ongezonde snacks grijpt, slechts enkele minuten later. Het bevat ook prebiotische voedingsvezels om de darmflora te voeden, dus het helpt niet alleen om je systeem te reguleren, maar het zal ook helpen bij het opnieuw opstarten van je darmgezondheid.