Hoe herken je het verschil tussen verkoudheid, griep en Covid-19?

Het is mogelijk dat het anderhalf jaar geleden is dat je echt ziek werd van de typische verkoudheid en griep van het seizoen (hey, misschien werken maskers toch). Dus het is niet meer dan normaal dat die eerste vage krab van een zere keel een reeks vragen oproept: is het "gewoon een verkoudheid", of zou het griep of COVID kunnen zijn? Moet ik nu in quarantaine?

De waarheid is dat, vooral nu herfstfestiviteiten en binnenbijeenkomsten toenemen, je op dit moment overal ziek van kunt worden, zelfs als je bent ingeënt tegen Covid-19 en griep. (Herinnering: als je je griepprik nog niet hebt gekregen, de CDC raadt aan dit eind oktober te doen!) Het is dus belangrijk om waakzaam te blijven over uw symptomen om ervoor te zorgen dat u de mensen om u heen veilig houdt.

Wat verwarrend wordt, is dat bij COVID het "eerste symptoom" vaak niet hetzelfde is van persoon tot persoon, en het kan beginnen met een gevoel dat erg lijkt op verkoudheid. "Veel symptomen van verkoudheid overlappen met de eerste symptomen van een COVID-infectie, waaronder keelpijn, loopneus neus of hoofdpijn", zegt Jarita Hagans, M.D., een door de raad gecertificeerde huisarts en eigenaar van

Dan, als de ziekte die je hebt voortduurt, kunnen de symptomen elkaar blijven overlappen - wat leidt tot verwarring en angst. "Vermoeidheid, koorts (met name lichte koorts van 100 tot 101 graden), spierpijn en hoesten zijn allemaal symptomen die kunnen worden veroorzaakt door verkoudheid, griep of COVID", voegt in NYC gebaseerde internist toe. Shirin Peters, MD Maar de experts zijn het erover eens dat mensen zich over het algemeen zieker zullen voelen als ze besmet zijn met griep of COVID - en langer.

Kortom: alleen omdat je volledig bent gevaccineerd (en zelfs als je onlangs een booster hebt gekregen!), Ga er niet vanuit dat het geen COVID is. Natuurlijk, als je gevaccineerd bent, heb je waarschijnlijk een milder geval en heb je minder kans om uiteindelijk te worden gehospitaliseerd, wijst Julita Mir, M.D. praktiserend arts op het gebied van infectieziekten en Chief Medical Officier van Buurtzorg Coöperatie (C3), maar gevaccineerd of niet, je kunt nog steeds hetzelfde hebben klassieke COVID-symptomen, waaronder koorts, pijn, hoesten en congestie.

Kun je nog proeven en ruiken?

Een veelbetekenende manier om te ontcijferen of je verkouden bent of COVID, is je vermogen om te proeven en te ruiken, zelfs als je vol zit. "Je kunt een verandering in smaak en geur voelen bij verkoudheid of griep als je neus verstopt is. Volledig verlies van smaak of geur komt echter vaker voor bij een COVID-infectie", zegt dr. Hagans.

Wat voor hoest heb je?

Let op hoe je hoest en wat je ophoest. "We zien verschillende presentaties van hoest, maar droge hoest lijkt veel voor te komen bij Covid-19", legt Dr. Mir uit. Als u een natte hoest heeft met meer slijm, kunt u een andere luchtweginfectie hebben (waaronder verkoudheid).

Ervaar je willekeurige symptomen zoals roze ogen of uitslag?

De experts merken op dat conjunctivitis een van de COVID-symptomen is die ze hebben gezien - en roze ogen, terwijl mogelijk bij verkoudheid of griep, komt niet zo vaak voor bij alleen een verkoudheid. EEN uitslag, die kan variëren van verkleuring en zwelling op de tenen, tot jeukende en vlekkerige netelroos bijna overal op het lichaam, kan ook een belangrijk teken zijn van COVID, en zou het enige symptoom kunnen zijn dat sommige mensen opmerken, volgens de American Academy of Dermatology Association.

Heb je G. I. symptomen?

Als u ook last heeft van uw maag, kan het niet alleen griepachtig zijn, maar ook iets ernstigers dan een verkoudheid. "Diarree en braken komen minder vaak voor bij verkoudheid dan bij griep en COVID-infectie", zegt dr. Hagans.

Zijn er andere mensen in uw huishouden ziek?

Zonder een negatief COVID-testresultaat te krijgen, is er echt geen concrete manier om jezelf te diagnosticeren met alleen een verkoudheid. Maar het kan helpen om waar mogelijk een beetje contact te traceren om erachter te komen aan wie u mogelijk bent blootgesteld. "Soms is het indicatief als andere gezinsleden ziek worden en negatief testen op COVID", legt dr. Mir uit. Voor nu stellen de richtlijnen echter voor om een ​​test te doen als je je ziek voelt, zegt ze.

Laat je zo snel mogelijk testen.

Het is duidelijk dat u COVID niet zeker kunt uitsluiten totdat u zelf wordt getest. "Ik raad aan om een ​​COVID-test te doen voor verkoudheidsachtige symptomen bij het begin van het eerste symptoom, en vooral als u van plan bent in nauw contact te komen met iemand die ouder, zwanger, immuungecompromitteerd of niet-gevaccineerd is," Dr. Peters zegt. Dat betekent dat wanneer je je voor het eerst waardeloos begint te voelen, je niet moet wachten om te zien of je beter wordt - neem gewoon een PCR-test om absoluut zeker te zijn.

Als je test negatief is, kun je er waarschijnlijk van uitgaan dat je griep of een ander virus hebt, voegt Dr. Mir eraan toe. Weet u niet zeker hoe u verder moet met een negatieve test en besmettelijke symptomen? Bel uw huisarts voor advies, of ga naar een inloopkliniek om een ​​uitstrijkje te krijgen voor de griep en behandeld te worden met Tamiflu voor het geval het een van de griepvirussen is.

GERELATEERD: Hoe weet u of u verkouden of griep heeft?

Bij twijfel in quarantaine.

In het geval dat u niet in staat bent om getest te worden of een testkit voor thuis te krijgen wanneer u symptomen begint te krijgen, Dr. Hagans beveelt quarantaine aan in een aparte ruimte, weg van andere mensen in huis, gedurende ten minste 10 dagen, of totdat je een negatieve test krijgt resultaat. Als jij en je huisgenoten elkaar op enig moment kruisen, moeten jullie allebei een masker op om verspreiding te voorkomen, zegt ze.

Krijg een booster-shot als je in aanmerking komt.

Bent u langer dan zes maanden geleden volledig gevaccineerd? Het is misschien tijd voor een booster (je zou kunnen eindigen met ernstigere COVID-symptomen omdat je immuniteit tegen het coronavirus is verzwakt), zegt dr. Hagans. Als u onderliggende gezondheidsproblemen heeft die de immuniteit in gevaar kunnen brengen, in een omgeving met een hoog risico werkt of het Johnson en Johnson-vaccin meer dan twee maanden geleden heeft gekregen, heeft de CDC staten dat je helemaal klaar bent om nog een kans te krijgen.