Het is veilig om te zeggen dat Halle Berry het een en ander weet over wat goede activewear is. De door fitness geobsedeerde actrice heeft haar eigen wellnessplatform, rē*spin, en een samenwerking met de FitOn-app, die trainingen deelt die worden begeleid door trainers van beroemdheden (inclusief Berry zelf).
Dus het was alleen maar logisch dat rē*spin to samenwerken met Sweaty Betty, een van Berry's oude favoriete activewear-lijnen. Na hun eerste lancering in het voorjaar, waar items binnen 24 uur uitverkocht waren, is er een nieuwe herfstcollectie uit vandaag - en, eerlijke waarschuwing, het zal ervoor zorgen dat je je garderobe-game voor training (en athleisure) wilt verbeteren ZSM.
GERELATEERD: Halle Berry deelt de training die verantwoordelijk is voor haar wild getinte benen
Krediet: Hoffelijkheid
Berry noemt de limited-edition, 24-delige collectie haar "ideale herfstgarderobe" - compleet met veel gezellige loungewear, sokken van kasjmier, oversized sjaals en hoogwaardige, zweetafvoerende items die de serieuze trainingen.
GERELATEERD: Ik kan niet leven zonder deze kontvormende, zweetafvoerende Miracle Leggings
Berry's favoriete item in de collectie: een speciale editie reflecterende versie van de beroemde butt-sculpting van het merk Power Leggings (zo populair dat er elke 60 seconden een paar wordt verkocht, zeggen ze) met de naam "Jinx" naar het personage van Halle in Sterf een andere dag. Berry vertelt In stijl ze is al jaren fan van de Power Leggings - en droeg ze zelfs om te trainen voor haar nieuwe film- en regiedebuut, gekneusd, waar ze een mixed martial arts-vechter speelt die weer in de ring komt. (De film komt op Netflix op 11 november. 24.)
En de training was zo intens als maar kan - dus je kunt er zeker van zijn dat deze legging een strenge zweettest heeft doorstaan. "Ik trainde vier tot vijf uur per dag, leerde zes verschillende vechtsportdisciplines en deed kracht- en hersteltraining - wat net zo belangrijk is", vertelt Berry. In stijl. "Mentaal was het ook een groei, simpelweg omdat ik met veel ballen jongleerde, samen met mijn leidinggevende taken", voegt ze eraan toe.
Krediet: Hoffelijkheid
Het was zelfs zo intens dat ze daadwerkelijk werkte met een hersteltrainer genaamd Sun Lee. "Hij zorgde er altijd voor dat hij mijn spieren rekte om ze lang en slank te houden, en controleerde mijn lichaam op blessures", legt Berry uit. "Hij gaf me kleine aanpassingen als dat nodig was, en leidde me door mini-revalidatieoefeningen toen ik geblesseerd raakte. Werken in water was ook de sleutel tot mijn herstelproces en cryotherapie bleek ook een echte troef te zijn."
Uiteindelijk zijn mentaal herstel en zelfzorg ook de sleutelwoorden voor de drukke actrice die jongleert heel veel van ballen: "Meditatie is altijd de sleutel geweest tot mijn proces. Dit betekent dat ik de tijd neem om bij mezelf in te checken, om stille momenten door te brengen met luisteren naar mijn hogere zelf. Het is altijd belangrijk geweest dat ik daar tijd voor vrijmaak."
De Halle Berry x Sweaty Betty limited-edition collectie is nu beschikbaar om te shoppen op sweatybetty.com in de maten XXS tot XXL, met prijzen variërend van $ 14 - $ 348.