Natuurlijk, een föhn en een ronde borstel zijn gelijk aan extreem volume, maar er is een bepaald niveau van armaerobics nodig om jezelf een klapband te geven. Dus als uw persoonlijke vaardigheidsniveau niet voldoende is, kan een volumegevende shampoo helpen om fijn of dunner wordend haar meer body te geven.

Voordat u shampoos aan uw winkelwagentje toevoegt, is het belangrijk om het verschil tussen de twee haartypes te begrijpen. "Fijn haar beschrijft meestal de diameter of breedte of de eigenlijke haarstreng", zegt Dr. Sheila Farhang, board-gecertificeerde dermatoloog, cosmetisch chirurg en oprichter van EENvant Dermatologie& Esthetiek in Tucson, AZ. "Haarverdunning wordt meestal gebruikt om de dichtheid van het haar te beschrijven, bijv. de werkelijke hoeveelheid haar."

Hoewel zowel fijn als dunner wordend haar genetisch bepaald kan worden, zegt Dr. Farhang dat medische aandoeningen zoals schildklierproblemen, medicijnen en tekorten aan voedingsstoffen droog haar fijn en broos kunnen maken. Dunner wordend haar is in wezen haarverlies en wordt vaak geassocieerd met leeftijd (denk aan vrouwelijke kaalheid). "Dit 'onvermijdelijke' haarverlies kan worden verergerd door stress, trauma, verandering van hormonen die telogene worden genoemd effluvium, waarbij mensen in plaats van normaal 100 haarlokken te verliezen, drie tot vijf keer zoveel haar verliezen", ze zegt. Het goede nieuws? Het is vaak tijdelijk.

GERELATEERD: Elk type haarborstel gebruiken?

Wat betreft waar je je haar mee moet wassen: "De sleutel is om shampoos te gebruiken die zijn ontworpen voor frequent gebruik en die geschikt zijn voor je haarbehoeften", zegt Chuck Hezekiah, René Furterer onderwijsmanager, detailhandel en salon. "Zoek voor tijdelijk volume naar volume-shampoos die ingrediënten gebruiken die het haar niet verzwaren", voegt Hizkia toe. "Zoek voor verdikking shampoos die verdichten."

En hoewel een shampoo het haar er dikker uit kan laten zien, onthoud dat het geen oplossing is voor haaruitval. "Als iemand nogal wat haar verliest, zou ik me niet te veel bezighouden met shampoos en aanbevelen ze zien hun board-gecertificeerde dermatoloog om er zeker van te zijn dat ze geen ander type alopecia hebben, zoals als alopecia areata of alopecia met littekens", zegt Dr. Farhang. "Als dermatoloog stellen we niet alleen diagnoses, maar controleren we ook laboratoria en kunnen we behandelingsopties bieden om haaruitval te verminderen en de haargroei te verbeteren."

Verderop, onze favoriete volumegevende en bodybuilding shampoos voor fijn en dunner wordend haar, inclusief de deskundige keuzes van Dr. Farhang en Hezekiah.

VIDEO: 6 updates die eigenlijk gemakkelijk te doen zijn

Beste shampoos voor fijn dunner wordend haar

Krediet: Hoffelijkheid

Levend bewijs volledige shampoo

$29; sephora.com

Dr. Farhang is een fan van Living Proof's Full Shampoo. De formule tilt de wortels op zonder het haar te verzwaren.

Beste shampoos voor fijn dunner wordend haar

Krediet: Hoffelijkheid

Briogeo Blossom & Bloom Ginseng + Biotin Hair Volumizing Shampoo

$26; sephora.com

Het is niet nodig om volumegevende stylingproducten te gebruiken nadat je je haar hebt geföhnd, want deze shampoo bedekt elk haarstand om het voller te laten lijken, terwijl biotine en ginseng het haar versterken en gezonde follikels bevorderen voor groei.

Beste shampoos voor fijn dunner wordend haar

Krediet: Hoffelijkheid

Fekkai Full Blown Volume Shampoo

$20; ulta.com

Gemaakt met extract van Frans eiken, groen kokoswater, plantenextracten en UV- en hittebeschermende polymoren, belooft deze shampoo het haar twee keer zoveel veerkracht te geven.

Beste shampoos voor fijn dunner wordend haar

Krediet: Hoffelijkheid

Redken Volume Injectie Shampoo

$23; ulta.com

De bodybuilding-polymeren in Redken's shampoo geven het haar een hernieuwde extreme volheid.

Beste shampoos voor fijn dunner wordend haar

Krediet: Hoffelijkheid

René Furterer Tonucia Replumping Shampoo

$32; renefurtererusa.com

"De René Furterer Tonucia-reeks maakt gebruik van een tarwemicro-eiwit om het haar voller te maken, en tamarindezaadextract om het haar te verzachten. de hoofdhuid om miniaturisatie te voorkomen (haar wordt dunner met de leeftijd), "zegt Hizkia over zijn keuze voor dunner wordend haar.

Beste shampoos voor fijn dunner wordend haar

OGX dik en vol biotine en collageen

$8; ulta.com

Deze OGX-fles is het bewijs dat je niet veel geld hoeft uit te geven om een ​​shampoo te krijgen die resultaten oplevert. Met biotine, collageen en vitamine B5 zorgt de formule ervoor dat elke streng er dikker uitziet.

Beste shampoos voor fijn dunner wordend haar

Krediet: Hoffelijkheid

Nioxin Cleanser Shampoo, Systeem 3

$21; ulta.com

Naast het toevoegen van volume aan het haar, wast Nioxin's reiniger opbouw, vervuiling en vuil weg om optimale omstandigheden voor haargroei te creëren. Bovendien is deze specifieke formule ontworpen om veilig te zijn voor gekleurd/chemisch behandeld haar.

Beste shampoos voor fijn dunner wordend haar

Krediet: Hoffelijkheid

Kérastase Densifique bodyshampoo

$35; sephora.com

Dankzij hyaluronzuur hydrateert de volumegevende shampoo van Kérastase fijn, plat haar zonder het te overladen met zware ingrediënten.

Beste shampoos voor fijn dunner wordend haar

Krediet: Hoffelijkheid

ISDIN Lambdapil Haardichtheidsshampoo

$44; amazon.com

Dr. Farhang stelt ISDIN's shampoo voor dunner wordend haar voor, omdat de formule versterkend is, wat betekent dat het het haar versterkt om toekomstige haaruitval te voorkomen.

Beste shampoos voor fijn dunner wordend haar

Krediet: Hoffelijkheid

R+Co Dallas Biotin Verdikkingsshampoo

$29; amazon.com

Biotine en palmetto-bessenextract werken om de lokken op te vullen en te hydrateren voor direct volume, volheid en glans.