Een paar weken geleden heb ik besloten om echt een kick te geven aan mijn trainingsschema een tandje bijsteken. Hoewel lichaamsbeweging altijd een onderdeel van mijn leven is geweest, begon ik mijn cardio-only routine te vervelen en wilde ik me fysiek net zo sterk gaan voelen als ik me van binnen voel. Ik weet het, we worden hier diep.
Dat betekende gewichtheffen, nieuwe lessen proberen, en in wezen OK zijn met vallen en opstaan en zo pijnlijk zijn dat ik nauwelijks de metrotrap op kan lopen... of van mijn bureau kan komen... of in bed kan klimmen.
Het betekende blijkbaar ook dat ik oké was met mijn huid acteert. Misschien was het het zweet rond mijn sportbeha (grof, sorry) of misschien waren het hormonen die de ravage aanrichtten, maar ik had te maken met lichaamsacne. Het was niet verschrikkelijk, maar natuurlijk niets waarvoor ik een feestje zou geven, noch uitnodigen om een tijdje te blijven, niet minder.
Ik wist wat ik moest doen. Was mijn sportkleding heel goed en vind een geweldige acne-genezende body wash of cleanser.
Goed nieuw! Ik heb er een gevonden. Laten we praten over de Blemish Control Bar van PCA ($ 38; pcaskin.com). Leuk weetje: ik ben dol op zeep, dus een reiniger in reepvorm die acne bestrijdt? Oh, ik denk dat ik er 23 neem, alsjeblieft.
GERELATEERD: De beste gezichtswassingen voor uw huidtype
Het is gemaakt met 2 procent salicylzuur om puistjes aan te pakken en eucalyptus om je huid verder te reinigen. En laat me je vertellen, de geur is sterk, maar heerlijk in die luxe en verjongende spa-sessie. Je schroeft de bovenkant van de pot los om een solide reinigingsformule te onthullen. Vervolgens neem je een vochtige spons en wrijf je deze met cirkelvormige bewegingen over de bovenkant van de bar om een schuim te creëren. Dan wrijf je die spons op het lastige gebied. Je zou het ongeveer twee minuten op je huid moeten laten zitten, wat eigenlijk aanvoelt als een miljoen jaar als je onder de douche staat, dus ik scheer mijn benen of conditioneer mijn haar... of doe beide terwijl ik wacht.
Daarna spoel ik en bevochtig ik nadat ik uit de douche kom. Pijnloos, niet?
GERELATEERD: Deze reinigingsmiddelen nemen letterlijk alles af
Ik ontdekte eigenlijk dat de spons en de solide reiniger me in staat stellen om specifiek probleemgebieden aan te pakken. Ik gebruikte het ongeveer een week en realiseerde me al snel dat mijn onvolkomenheden aan het opdrogen en genezen waren. Het staat nu regelmatig onder mijn douche om te voorkomen dat deze problemen (letterlijk) opduiken, en als mijn training marathon gaat door (het is de beste methode om stress te verminderen, ik zeg het je), ik denk dat ik het aan mijn sporttas zal toevoegen, te.