Wat is het toch vervelend om oud te worden. Zo zongen The Rolling Stones, maar je hoeft je niet te wenden tot moeders kleine helper om door het verouderingsproces heen te komen. Hier deelt onze uitvoerend redacteur en voormalig schoonheidsdirecteur Amy Synnott haar top 10 trucs om er vijf jaar jonger en snel uit te zien. Van de make-up en het gereedschap van de drogisterij waar ze het meest van houdt tot de tip die ze van niemand minder dan de tijdloze Jennifer Aniston, bekijk de eenvoudige hacks van Synnott, waarvan sommige er zelfs voor zorgen dat je er jonger uitziet tegen de tijd dat je klaar bent met lezen.
Om uw huid zo strak en glanzend mogelijk te houden, laadt u op kleurrijke, hele voedingsmiddelen (denk aan bosbessen, meloen, broccoli, boerenkool), goede vetten (avocado, amandelen, vette wilde vis) en magere eiwitten (bij voorkeur scharrel of gras gevoed). Ga terug naar artikel voor meer tips.
Je lichaam minstens 30 minuten per dag bewegen is goed voor je geest en je teint. Cardio stimuleert de bloedsomloop en daarom ziet je gezicht er urenlang rood en rooskleurig uit na inspanning. Zittend in een stoomkamer (waardoor uw hart meer bloed pompt dan normaal) verhoogt ook de bloedtoevoer naar uw gezicht.
Wenkbrauwen voegen symmetrie toe aan je gelaatstrekken, dus je wilt niet dat die 'pilaren er bloedarmoede uitzien. Ik zweer bij Guerlain's Universal Eyebrow Kit ($ 53, sephora.com), die een kleine brush-and-spooly bevat, samen met drie tinten (blond, lichtbruin en donkerbruin) en een lichtroze markeerstift. Ga terug naar artikel voor meer tips.
Het product dat volgens mij het beste werkt voor mijn voorbijgaande bagage onder de ogen is een serum dat ik bij de drogisterij vond: Sudden Change Under-Eye Firming Serum ($ 9; walmart.com). Je moet het heel voorzichtig aanbrengen - denk aan een kleine druppel onder het oog en klop, klop, klop met je ringvinger. Ga terug naar artikel voor meer tips.
De eeuwig tijdloze Jennifer Aniston vertelde me onlangs dit is haar 'go-to alledaagse stijl'. En met een goede reden: het trekt visueel de jukbeenderen omhoog, waardoor het hele gezicht er meer gelift uitziet. Bonuspunten als je een zachte pony en/of lange lagen rond het gezicht toevoegt, die harde lijnen verzachten en elke asymmetrie bagatelliseren. Ga terug naar artikel voor meer tips.
de Ilumask, die 30 dagelijkse behandelingen van 15 minuten biedt, kost slechts $30 bij Walmart. Van alle lichttherapiebehandelingen die er zijn, is deze mijn favoriet omdat je hem niet eens hoeft vast te houden, je kunt gewoon achterover leunen en niets doen terwijl het masker zijn ding doet. Ga terug naar artikel voor meer tips.
Leg het geperste poeder neer. Eerlijk gezegd moet zelfs los "doorschijnend" poeder met de nodige voorzichtigheid worden benaderd. Twee waar ik niet zonder kan: Nars Illuminator in Orgasm ($ 30; narscosmetics.com) en Armani Luminous Silk Foundation ($ 62; sephora.com). Ik ben zelfs begonnen met het deppen van mijn jukbeenderen met deze heerlijke gloeiende olie uit Noorwegen, Nordic Beauty Healing Oil Serum ($ 190; nordicbeauty.com). Ga terug naar artikel voor meer tips.
20 minuten per dag besteden aan het trainen van je hersenen om te worden minder reactief op stress is een geweldige investering in uw gezond verstand - om nog maar te zwijgen van uw vermogen om gracieus ouder te worden. Hiertoe raad ik ten zeerste aan om de levensveranderende app OMG I Can Meditate te downloaden (gratis op itunes.com). Ga terug naar artikel voor meer tips.