Britney Spears wordt "Sterker"!
De zanger ga naar de sportschool voor een zware training met haar trainer op dinsdag.
"Gemotiveerd blijven", schreef Spears, 35, en voegde een spieremoji toe.
Ze droeg alleen een sportbeha, een opgerolde korte broek en een choker, ze deed step-ups en beenverhogingen met een verzwaarde balk.
Na haar training poseerde Spears tegen een wit hek voor landbouwgrond, en liet haar slanke buik zien en beenspieren.
"Gezegende dag", schreef ze bij de foto's.
Spears zei eerder: gymtijd is een prioriteit voor haar welzijn.
VIDEO: 10 van Britney Spears' heetste bikinifoto's
"Dagelijkse lichaamsbeweging is belangrijk voor mij, zowel mentaal als fysiek", zegt ze vertelde Gezondheid van vrouwen. “Ik vind het niet erg om te sporten. Trainers houden je gemotiveerd, maar ik heb er geen probleem mee om gemotiveerd te zijn.”
En nadat ze twee kinderen had gekregen, zonen Jayden en Sean, moest ze haar trainingen heroriënteren.
GERELATEERD: Britney Spears pronkt met haar acrobatische vaardigheden met een omgekeerde split
"Nadat ik Jayden had, was het heel gemakkelijk voor mij om weer in vorm te komen", zegt ze in het interview. “Maar vijf jaar later begon ik veranderingen in mijn lichaam op te merken. Mijn heupen zijn wat breder omdat ik kinderen heb gehad. Dus het was cruciaal voor mij om continu te blijven met mijn oefening. Consistentie is het sleutelwoord.”